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李时珍认为柑,橙,枸橼,枇杷,银杏有什么功用及银杏的药用功效
本草纲目李时珍认为柑,橙,枸橼,枇杷,银杏有什么功用及银杏的药用功效 李时珍说:柑是生长在南方的水果,闽、广、温、台、苏、抚、荆州最多。四川虽有,但不多。柑树与橘树差不多,只是树上刺很少。柑皮比橘皮颜色黄,而且稍厚些,肌理稍粗但不苦。橘可长久贮藏而柑易...
05-16栏目:【本草纲目】
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全文阅读20121127健康之路视频和笔记:王耀献讲中年补肾,调神节食慎居适动
健康之路本页提供2012年11月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是冬季养肾黄金季节(5)。嘉宾是王耀献,主要介绍中年人的健康危险信号,中年人养肾的原则,调精神,节饮食,慎起居,适运动等内容。...
11-27栏目:【健康之路】
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全文阅读31.出得厅堂、下得厨房的药中贤妻——陈皮
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 31.出得厅堂、下得厨房的药中贤妻陈皮 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 时间改变一切,多少人和事都禁不起它的消磨,但有些东西却能在时间的打磨中积累更多的价值。比如说,古董;比如说,良医;比如说,陈皮。 如果把中...
11-05栏目:【陈允斌】
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全文阅读52.脚心反射区的神效
杨奕首先点按肾上腺,消炎退烧管戒断。腹腔神经刮压全,腹胀腹泻得安然。排泄四区成一线,肾管膀胱紧相连。足跟内侧一斜线,阴道尿道居中间。 首先点按肾上腺,消炎退烧管戒断。 如果说脚一向不怎么被重视的话,那脚心就更...
11-02栏目:【杨奕】
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全文阅读霜降养生
秋季养生霜降养生重点在于保暖;霜降是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期;溃疡病人在寒冷的深秋及冬天要特别注意自我保养;霜降节气期间心脑血管疾病(如心梗、心绞痛、脑梗、脑血管意外等)的发病率也开始上升;有冷天哮喘发作史者最好先吃一些药预防,而有高血压史的...
10-23栏目:【秋季养生】
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全文阅读20120927天天养生视频和笔记:陈允斌讲便秘腹泻感冒解酒,旅行病
天天养生本页提供2012年9月27日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是旅行常见病应急妙招。主持人是项飞,主讲嘉宾是陈允斌,主要是关于旅行中常见病应急妙招,包括便秘、腹泻、感冒头疼、醉酒等相关内容。...
09-28栏目:【天天养生】
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全文阅读酒精对人体的危害
养生之道虽然酒类含有一定的营养物质,不过也得强调酒类对健康的危害其实,酒精已经成为继烟草之后的国际性第二大健康问题世界卫生组织还将酒精和吗啡一起列为心理依赖性生理依赖性和耐受性最强的毒品,据统计酒精的依赖性是烟草的3倍,甚至远远大于可卡因和大麻 酒...
06-26栏目:【养生之道】
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全文阅读什么是应酬综合征
全身疾病随着社会的发展,物质供应的丰富,应酬综合征首先在白领职业人群中悄然流行起来肥胖、高血脂、高血糖等频频发生我国传统的膳食结构是以粮食为主食、副食品多样化又主要食用新鲜的天然食品,不作精细加工、少食糖,以茶叶为饮料,喜用植物油烹调食品 预防应酬...
08-21栏目:【全身疾病】
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全文阅读运动锻炼的15个误区
养生之道很多人都爱锻炼,但是你知道运动锻炼的误区吗,以下列举15个运动锻炼的15个误区: 1.饭后百步走,活到九十九 这句名言从生理学角度分析,却有不妥之处饭后立即活动,会使骨骼肌血流量增加,从而使胃肠道血流量减少,影响食物的消化吸收,尤其是肝病和胃肠道...
07-09栏目:【养生之道】
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全文阅读房事养生宜忌
养生之道房事养生,又称性生活保健,就是根据人体生理特点和生命规律,采取健康的性行为,以防病保健,提高生活质量,从而达到健康长寿的目的孔子认为男女关系是人伦之始,五代之基,《孟子告子》谓食色,性也,《礼记礼运》指出:饮食男女,人之大欲存焉把性欲和食欲并举,说明了...
06-30栏目:【养生之道】
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全文阅读推拿按摩的适应症、禁忌症及注意事项
中医养生推拿疗法是中医养生保健的常用方法,推拿一词最早见于明代万全的小儿推拿著作《幼科发挥》,是指利用手肢体其他部位或器械在人体体表部位或穴位进行各种规范性操作,达到提高或改善人体生理功能消除疲劳和防治疾病的一种传统疗法推拿和按摩属于一个概念,只是不...
06-06栏目:【中医养生】
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全文阅读刮痧疗法的适应症、禁忌症及注意事项
中医养生刮痧疗法的适应症非常广泛,临床上可以针对不同病情选用不同的刮痧部位进行治疗范围涉及内外妇儿各科,其中对因痧引起的中暑胸闷恶心呕吐腹痛烦乱胃肠型感冒食欲不振骨关节病疼痛性疾病等有独特的疗效,对消除亚健康人群的常见症状如头痛失眠健忘疲劳等也有一定...
06-06栏目:【中医养生】
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全文阅读针刺疗法具体的适应症,禁忌症及注意事项
中医养生针刺疗法是用适当的针具,以不同的手法针刺人体的腧穴与经外奇穴,通过针刺效应来预防和治疗疾病的方法用于家庭自我保健时,除去有十分把握或有专业人士指导,一般只宜针刺四肢部 (1)适应症 针刺的适应症非常广泛,内外妇儿等各科都可应用,根据不同的病症选用相应...
05-17栏目:【中医养生】
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全文阅读醉酒后不宜行房事
养生之道一些人习惯酒后行房事,认为这样能提高质量。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,行房事不仅不能提高质量,反而还会导致男子阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐。 《黄帝内经》中明确指出:醉以入房,欲竭其精,以耗散其真,故半百而衰也。意思是说,人在酒...
02-25栏目:【养生之道】
全文阅读病了吃什么 15种食物的非凡疗效
中医养生病了吃什么?15种食物的非凡疗效就在我们身边! 1、杏仁有益大脑 杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心理原因也不能忽视。在感到焦虑,忧郁或心情不佳时,...
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全文阅读绿豆的药用功效
养生之道绿豆,又称青小豆,是中国的传统豆类食物。它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有济世之良谷之说。在炎炎夏日,绿豆更是群众喜爱的消暑食物。 绿豆中的多种维生素和钙、磷、铁等无机盐含量都高于大米。每100 克绿豆含蛋白质22.1 克,脂肪0.8...
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全文阅读药酒的服法
中医养生一般应根据病情的需要、体质的强弱、年龄的差异、酒量的大小等实际情况,确定针对每个病人自身状况的适宜剂量,一般每次服10~20毫升,每天1~3次,必要时将药酒兑入温开水中服用。药酒虽是好药,但并非人人皆宜,多多益善。 一是根据所患疾病,判断是否适合...
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养生之道除了好的泉水之外,好的井水烹茶也属佳...
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养生之道千万别小看了小小的茶叶。其实,喝茶也能喝出健康来。 (1)菊花茶 由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电磁污染的办公室一族必备的保健茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害物质有抵抗、排除的功效。 (2)普洱茶 茶多数都有促进脂肪代...
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