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20131002健康之路视频和笔记:陈勇讲肺痈,千金苇茎汤,五汁饮,润肺
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全文阅读20210409健康之路视频和笔记:张虹,鼻炎,清肺脱敏饮,温肺益气饮
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全文阅读秋季养肺
秋季养生中医学认为,燥为秋季的主气,称为秋燥。由于肺主呼吸,外合皮毛,肺与大肠相表里,故当空气中湿度下降时,肺、大肠与皮毛首当其冲,这是燥邪致病的病理特征。燥邪伤人,易伤人体津液,所谓燥胜则干,津液既耗,必现一派燥象,常见口干、唇干、鼻干,咽干、...
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全文阅读20171026饮食养生汇视频和笔记:张纾难,阴虚,实火,虚火,腊肠盖菜
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全文阅读20171222养生堂视频和笔记:姜良铎,阿胶,阴虚,血虚,道地药材
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养生之道阴是指血、津液等物质。阴虚则为阴精不足,热象相对偏盛的病理现象。它是人体内阴液亏损或阴虚内热偏盛的征象。如慢性消耗性疾病,或热性病后期或其他原因如房劳内伤,或失血耗液致阴液亏损,均可以出现阴虚征象。 (一)阴虚证表现 阴虚与血虚相比较,其主...
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全文阅读秋季养生需注意什么?蛋白粉什么牌子好
健康新闻秋季是人体阳消阴长的过渡时期,是调养身心的大好时节,此时顺应天时来养生,可以起到事半功倍的效果。另一方面,秋季养生还可以增强免疫力,改善个人体质,提高人体对寒冷气候的适应能力。秋季养生需注意些什么?蛋白粉什么牌子好?下面来了解一下吧! 一、...
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