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眼针疗法的取穴及注意事项
穴位
眼针疗法是在华佗 “看眼察，的基础上形成的针刺眼球周围、眼眶边缘的穴位以治疗全身疾病的方法。其独特之处在于选穴时须察看球结膜上血管形色的微妙变化，然后辨证选穴施治。本法操作简便，疗效迅速，无痛安全。...
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全文阅读头皮针疗法头皮刺激线的定位和主治
穴位
头皮针疗法是以针刺头皮上的特定区、线，用来治疗病证的一种方法。据经络理论，头为诸阳之会，足太阳膀胧经、足阳明胃经、足少阳胆经、足厥阴肝经、手少阳三焦经及督脉、阳维脉、阳跷脉都循行至头皮部位，十二经别的脉气也上达头面。...
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全文阅读艾灸方法：灸法的功效及适应范围
穴位
灸法的功效显著，适应范围十分广泛、内、外、妇、儿各科急、慢性疾病，不论寒热、虚实、表里、阴阳引起的各种病症都可用灸法治疗。灸法的功效及治疗范围归纳起来有以下几个方面。...
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全文阅读出汗部位看健康，不同部位出汗的健康信号
健康自测
身体的不同部位出汗是有讲究的，不同部位出汗对应着可能出现的不同疾病，下面一一介绍： 头汗的疾病征兆 头汗是单指从头上流出的汗液，甚至在冬天，汗液发出蒸蒸热气，所以发头汗还有蒸笼头的俗称。中医认为，头汗是由上焦邪热或中焦湿热郁蒸所致。多见于阳...
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全文阅读指甲看健康：五个手指指甲对应的疾病
健康自测
一般来说，正常、健康的指甲饱满、圆润并呈现出接近肉色的粉红色。而人在患病的时候，指甲上就会出现相应的气血符号。不同的指甲上所反映出的疾病也各不相同。在学会通过指甲辨察疾病之前，让我们先来认识一下我们的指甲所代表的疾病信息。 拇指指甲与对应的...
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全文阅读20140702饮食养生汇视频和笔记:张冰讲药用芦荟,木瓜,大枣,蜂蜜
饮食养生汇
本页提供2014年7月2日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张冰。主题是《你知道不知道它们也是中药》。主要介绍药用芦荟的功效，木瓜的功效，大枣的功效，食用蜂蜜的禁忌，芦荟鱼片汤的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目...
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全文阅读内关穴的主要功效
针灸
内关，首见于《灵枢 "经脉》。内，与外相对而言；关，出入之腕2寸，两筋之间，与外关相对，故名内关。《会元针灸学》载：“内关者，阴维脉所发，是心包经之络脉通于任脉，关于内脏，血脉之连络，故名内关。”...
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全文阅读针灸大穴足三里
针灸
肚腹三里留。足三里首见于《圣济总录》。该穴在《内经》中的原名是三里，至《圣济总录》为了与手三里相区别，而始名足三里。里者邑也，居也。...
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全文阅读说说中药的五味
老年人
“味”的字义《说文解字》释之曰：“滋味也。”这里的滋味通常是指饮食中的肥美之味。而中药中所说的味，则是指药性之味，是中药的基本药性之一。...
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全文阅读20140531健康之路视频和笔记:张晋,代金刚讲八段锦,导引图,三焦
健康之路
本页提供2014年5月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晋，代金刚。主题是《千年长寿操-八段锦(上)》。主要介绍八段锦的来源，调理三焦能长寿，导致三焦不通的习惯，肺气虚的典型表现等相关内容，百年养生网提供视频全集的...
05-31栏目：【健康之路】核心内容:八段锦肺气虚导引图三焦相关内容：八段锦消化不良咳嗽长寿张晋气虚脾胃健脾穴位胸闷肺气虚代金刚健脾胃浮肿左右开弓似射雕脾气上焦中焦下焦无力经络导引图三焦健身理肺消化痰肺气导引理三焦憋气
全文阅读穴位按摩除胃脘痛
穴位
胃脘痛是以上腹部疼痛为主症的消化道疾病，也是老年人临床常见的一个症状。现代医学认为本病症的发生多因化学、物理刺激及细菌、病毒等因素引起胃壁的炎性反应，也包括胃及十二指溃疡等。中医学认为，寒邪犯胃，过食生冷，寒积于中，阳气被遏；或饮食不节，中...
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全文阅读中医针灸调治高血压
高血压
高血压又称原发性高血压病，是以动脉压升高，尤其舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾。病因尚不十分清楚，相关研究证实该病与长期精神紧张、过于肥胖、饮食中含盐量较高、长期大量吸烟、饮酒以及有家族高血压史等因素有关。典型高血压病的主要症状有...
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全文阅读人体经脉之任脉
穴位
任脉，起于小腹内，下出会阴部，向前进入阴毛部，沿着腹内，经过关元等穴，到达咽候部，再上行环绕口唇，经过面部，进入目眶下。...
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全文阅读秋末冬初防治胃病
针灸
农历霜降节是秋天的最后一个节气，冬天马上就要到了。天气随着秋凉的结束，开始向冬寒转化了。人体随着气候的变化，此时节是胃病多发与复发的时候。因为胃肠道对寒冷的刺激比较敏感，如果防护不当，又不注意饮食和生活规律就会引发胃病的发生或使原来的老胃病...
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全文阅读夏末秋初防暑湿
针灸下一个节气是处暑，意思是暑湿之气还未尽，真正的秋高气爽还未来。立秋为节，处暑为气，立秋后的一个月整个夏季积攒在自然中的暑热之气还会影响到人们的日常生活。...
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针灸从3月底开始，气温回升，天气转暖，草木萌动，朗空清澈，万物欣欣向荣，处处给人以清新向上的感觉。清明含有清洁明朗之意，清明节是二十四节气中唯一演变为民间节日的节气。在《易经》中，此时为???uài）卦（?剩??韵笾形逖糌常?灰踟常?慵?耸苯谘羝??..
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