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20151125中华医药视频和笔记:王耀献,柳红芳,肾阳虚,肾虚,肾阴虚

发布时间：2021-10-28 08:09:04作者：百年养生网出处：百年养生网

所在栏目：中华医药中华医药2015视频核心内容:金匮肾气丸阴虚体质六味地黄丸知柏地黄丸肾虚肾阳虚阳虚体质杞菊地黄丸肾阴虚麦味地黄丸五子衍宗丸桂附地黄丸肾不纳气百合枸杞粥

本页提供2015年11月25日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王耀献、柳红芳。主题是《护肾有方》。主要介绍人体的健康银行，百合枸杞粥、苁蓉羊肉汤的药效，伤肾的行为有哪些等相关内容，百年养生网中华医药栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王耀献：北京中医药大学东直门医院院长、主任医师。

柳红芳：北京中医药大学东直门医院主任医师。

健康知识点：

肾脏是人体的健康银行，中医的肾与西医的肾不同，西医的肾只是泌尿系统的一个器官；而中医的肾叫肾系家族。肾中精气的充盈与否直接影响到体质的强弱、寿命的长短。

肾虚的症状：头晕健忘、脱发白发、耳鸣耳聋、腰酸腰疼。

肾不纳气的症状：咳喘。

肾乃先天之本，遗传因素对肾脏功能影响很大。

中医认为冬季最适合养肾。冬季适当延长睡眠时间有利于养肾。

韭菜有补肾排肠通便的作用。黑豆可以补肾美颜，黑豆（富含蛋白质，高蛋白食物会增加肾炎患者的肾脏负担）虽然好但是肾炎肾病患者不宜吃黑豆。

肾阴虚适合吃六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸和麦味地黄丸；肾阳虚适合吃金匮肾气丸和桂附地黄丸。

百合枸杞粥可以补肾益精、滋肝明目，对肾阴虚的人非常合适。苁蓉羊肉汤可以治疗肾阳不足导致的男女不孕不育、还可以治疗腰膝冷痛。

百合枸杞粥

图：百合枸杞粥

苁蓉羊肉汤

图：苁蓉羊肉汤

五子衍宗丸枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、车前子(盐炒)组成，具有补肾益精之功效。主治肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

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