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中国居民膳食指南相关资讯
20171211X诊所视频和笔记:施咏梅,谨防食物的隐形盐
x诊所
本页提供2017年12月11日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 施咏梅 。主题是 《谨防食物的隐形盐》 。主要介绍盐吃多了的危害，学会看饮食配料表等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：谨...
相关内容：血压中国居民膳食指南出汗膳食指南酸碱平衡微量元素肝脏饮食习惯隐形盐膳食氯化钠居民膳食指南施咏梅
全文阅读20171129养生堂视频和笔记:张以善,郭志红,高血压,脑卒中,四逆汤
养生堂视频
本页提供2017年11月29日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张以善、郭志红 。主题是 《引火归元防中风》 。主要介绍高血压的五大类型，预防脑卒中的好办法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...
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全文阅读20171026我是大医生视频和笔记:于康,不吃主食危害大,减肥,粗粮
我是大医生
本页提供2017年10月26日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于康 。主题是 《减肥需警惕不吃主食危害大》 。主要介绍粗细搭配保健康，每天摄入多少主食较合适等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...
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全文阅读20170921我是大医生视频和笔记:刘梅颜,范志红,燕麦红豆三宝粥
我是大医生
本页提供2017年9月21日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘梅颜、范志红 。主题是 《菜篮子竟是心梗猝死元凶》 。主要介绍您家的菜篮子安全吗，同型半胱氨酸升高的危害，甘油三酯升高的危害，甘油三酯升高的不良饮食习惯，燕麦红...
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全文阅读20170909养生堂视频和笔记:赵文华,膳食指南,补血,蛋白质,贫血
养生堂视频
本页提供2017年9月9日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵文华 。主题是 《中国老年人膳食指南》 。主要介绍中国老年人最容易缺乏的营养是什么，关于补血的误区，哪些关于营养的知识是被您忽视的等相关内容，百年养生网提供视频全集...
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全文阅读20170908养生堂视频和笔记:丁钢强,何丽,刘爱玲,食物相克,草酸钙
养生堂视频
本页提供2017年9月8日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 丁钢强、何丽、刘爱玲 。主题是 《最强营养团-别把食物妖魔化》。 主要介绍食物相克到底可信吗，哪些食物不适合一起吃，哪些水果不适合与牛奶一起饮用等相关内容，百年养生网提...
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全文阅读20170728饮食养生汇视频和笔记:胡东鹏,低盐饮食,什锦蒸海鲜浓粥
饮食养生汇
本页提供2017年7月28日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 胡东鹏 。主题是 《低盐的饮食生活秘籍》 。主要介绍如何做到低盐饮食，什锦蒸海鲜浓粥的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...
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全文阅读20170209养生堂视频和笔记:林岩松,甲状腺结节,甲状腺癌,甲状腺
养生堂视频
本页提供2017年2月9日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 林岩松 。主题是 《解除身体中的定时炸弹》 。主要介绍如何预防甲状腺癌，甲状腺癌的预防等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 林岩...
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全文阅读20161205家政女皇视频和笔记:范志红,如何正确补钾,鸡丝豌豆
家政女皇
本页提供2016年12月5日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 范志红 。主题是 《补钾降压哪些蔬果主食真有效》 。主要介绍如何正确补钾，鸡丝豌豆的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...
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全文阅读20161001健康之路视频和笔记:陈伟,正确吃油保健康,膳食指南
健康之路
本页提供2016年10月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈伟 。主题是 《开门七件事-油》 。主要介绍正确吃油保健康等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：开门七件事-油 我国...
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全文阅读20160926万家灯火视频和笔记:翟凤英,中国人就该这么吃,膳食指南
万家灯火
本页提供2016年9月26日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 翟凤英 。主题是 《中国人就该这么吃》 。主要介绍中国居民膳食指南等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 翟凤英：营养与食品安...
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全文阅读20160813养生堂视频和笔记:于康,餐后血糖,肠癌,膳食纤维,肠梗阻
养生堂视频
本页提供2016年8月13日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于康 。主题是 《于康带您走出营养误区-2》 。主要介绍毛豆为什么会吃出急性肠梗阻，膳食纤维的食用误区等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...
相关内容：减肥肥胖糖尿病高血脂便秘肠癌肥胖症急性肠梗阻海带主食癌胃穿孔降血脂高血糖手术肠梗阻血糖于康梗阻膳食纤维中国居民膳食指南果胶魔芋膳食指南性病薯类血脂可溶性膳食纤维膳食毛豆水果糖尿病人餐后血糖紫菜营养误区居民膳食指南糖深色蔬菜胃轻瘫
全文阅读20160812养生堂视频和笔记:于康,膳食指南,营养误区,酸性食物
养生堂视频
本页提供2016年8月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于康 。主题是 《于康带您走出营养误区-1》 。主要介绍一日三餐应该吃什么，如何根据膳食指南正确科学的进食等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...
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全文阅读20160613养生堂视频和笔记:左小霞,膳食指南,薯类怎么吃才健康
养生堂视频
本页提供2016年6月13日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 左小霞 。主题是 《三餐均衡助长寿》 。主要介绍薯类到底怎么吃才健康，吃肉有没有窍门等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 左小...
相关内容：糖尿病长寿心血管病鸡蛋粗粮心血管红肉脂肪维生素膳食纤维中国居民膳食指南矿物质膳食指南薯类零食午餐豆类早餐晚餐左小霞肉类膳食瘦肉脂肪含量居民膳食指南糖全谷物微量营养素
全文阅读预防糖尿病得少吃一点
糖尿病的早期症状
糖尿病是吃出来的富贵病，这话很有道理。从人群流行病学调查结果看，在粮食短缺的年代，糖尿病发病率较低；在解决了温饱、食品日益丰富的时期，糖尿病发病率逐步上升。从个体来看，一个人过多进食，会刺激胰腺分泌更多的胰岛素来降低餐后血糖，加重胰腺负担...
01-23栏目：【糖尿病的早期症状】相关内容：五谷杂粮肥胖糖尿病脂肪肝痈红豆黑芝麻粮食五谷主食玉米低血糖胰岛素蛋白质脂肪血糖维生素膳食纤维中国居民膳食指南绿茶燕麦矿物质黑木耳胡萝卜南瓜膳食指南香菇甘薯萝卜芝麻木耳茶胰腺微量元素高热番茄膳食杂粮预防糖尿病水果热量餐后血糖绿色蔬菜紫菜居民膳食指南糖蛋白
全文阅读20141014养生堂视频和笔记:王宜讲健康吃油,动物油和植物油比例
养生堂视频
本页提供2014年10月14日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王宜。主题是《 吃油也需精打细算 》。主要介绍成人每天摄入油不应超过25克，健康的吃油方式应该是动物油和植物油的配比为10：7，炖肉时加入花椒，健康吃油的方式...
10-14栏目：【养生堂视频】核心内容:动物油植物油养生堂王宜相关内容：便秘花椒心脑血管疾病老年痴呆血管疾病食疗癌营养不良胆固醇抗癌深海鱼油脂肪脑血管疾病不饱和脂肪酸共轭亚油酸维生素中国居民膳食指南核桃消脂植物蛋白食用油橄榄油酸奶动物油植物油膳食指南饱和脂肪酸油酸亚油酸亚麻酸深海鱼素食微量元素坚果亚麻油鱼油膳食饱和脂肪不饱和脂肪王宜健康吃油苯痴呆脑血管养生堂王宜预防心脑血管疾病热量饮食结构脂肪酸居民膳食指南蛋白
全文阅读脾虚的症状有哪些?黄脸婆,臀部下垂,漏尿都是因为脾虚!
佟彤
中国女性有个独特的隐私问题：漏尿，大笑或者咳嗽时会憋不住尿，特别是四十岁以上的女性，这与生育有关，但并非唯一关系，非洲女性生育数目比我们多，但很少这个尴尬，归根结底还是肌肉类型决定的，中国女性的肌肉特点使她们不仅会漏尿，而且臀部丰满挺翘的...
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全文阅读方便面营养平衡？笑话！细说方便面的危害
范志红
近日媒体疯转，说某大学在第十四届中国方便食品大会中带来了一份最新研究报告《方便主食营养比较研究》，以提供人体能量来源的三大宏量营养素作为主食类食品的评判标准，证明方便面是一种营养相当均衡的食品，比包子还优秀，根本算不上垃圾食品。这项研究有...
相关内容：小米粥肥胖糖尿病高血压血压心脑血管疾病血管疾病痈蘑菇鸡蛋婴儿苹果菠菜牛肉主食豆浆高血糖三高维生素K蛋白质维生素C维生素A反式脂肪脂肪大米粥脑血管疾病血糖慢性病丙烯酰胺反式脂肪酸维生素膳食纤维中国居民膳食指南磷酸盐红薯小米维生素D淀粉甜饮大米矿物质酸奶水分方便面棕榈油豆制品胡萝卜膳食指南性病代谢异常慢性疾病维生素B钾笑吃素代谢综合征酱油早餐酸辣粉萝卜营养均衡膳食模式鸡精饮料面条肉类烤红薯油炸食品巧克力白菜油条猪油甜饮料碳水化合物B族维生素海米面积红细胞粗细搭配膳食鱼肉凉皮杂粮内脏肥维生素B12方便面的危害米饭苯三高患者维生素B1瘦肉水果醋脑血管预防心脑血管疾病消化体重热量餐后血糖饱腹感脂肪含量母乳小白菜咸菜脂肪酸湿酱居民膳食指南小麦钙糖垃圾食品蛋白涎微量营养素
全文阅读中老年人的膳食指南
老年人
老年人胃肠功能减退，多有牙齿松动或缺牙，或者有其他牙病，咀嚼困难，应该选择易于消化的食物，以利于吸收利用。同时，老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物，这样常常造成老年人便秘。因此，一方面主食中应粗粮、细粮搭配，粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...
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全文阅读中老年人膳食营养原则
老年人
中老年人的膳食原则合理营养对中老年人的健康很重要，那么，怎样才能做到合理营养呢？要实现合理营养必须做到平衡膳食，平衡膳食是实现合理营养的法则。中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》和《中国居民膳食宝塔》，为我国居民的平衡膳食提供了科学依据。...
相关内容：肥胖癌症高血压补钙肝硬化血压眼病中风佝偻病大豆苹果梨柿子猪肉牛肉癌粗粮血栓胆固醇必需脂肪酸心血管蛋白质氨基酸维生素C维生素E维生素A胡萝卜素叶酸骨密度脂肪不饱和脂肪酸慢性病体力活动猕猴血栓形成维生素膳食纤维中国居民膳食指南维生素B2赖氨酸果胶膳食宝塔淀粉植物蛋白矿物质游泳植物油饮酒胡萝卜膳食指南性病饱和脂肪酸抗氧化薯类维生素B食欲下降钾烟酸味精葡萄糖葡萄安定酱油豆类甘薯鱼类萝卜快走优质蛋白血脂肉类微量元素止血肝脏脂溶性维生素心血管系统碳水化合物B族维生素枣猕猴桃柠檬病从口入酗酒粗细搭配膳食优质蛋白质杂粮传染膳食原则膳食营养原则发胖饱和脂肪不饱和脂肪柠檬酸维生素B1瘦肉水果柑橘含钙量体重脂肪含量咸菜分餐脂肪酸痰酱中国居民膳食宝塔居民膳食指南小麦果酸钙糖沙棘蛋白居民膳食宝塔
全文阅读20220118健康之路视频和笔记:傅延龄,莲藕,山药,湿热,健脾,肺气虚
健康之路
本页提供2022年1月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 傅延龄、张雪亮 。主题是 《面子工程莫忽视》 。主要介绍莲藕、山药的养生功效，如何判断体内是否有湿热等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...
01-20栏目：【健康之路】相关内容：六味地黄丸补肾腹泻肾阳虚上火便秘尿频生姜莲子阴虚气虚阳虚脾胃胃热补脾傅延龄肾阴虚五劳七伤乏力地黄清热健脾面色萎黄脾胃虚弱肺气虚脾气虚本草纲目慢性病健脾胃五劳七伤喘山药脾气祛湿内湿舌苔中药生姜水面色湿热性病眼睛张雪亮补肺气荷叶茶湿气荷叶莲子肉莲藕地黄丸茶补肺呼吸系统姜水肾精胃气脾胃气虚三焦养肾脾胃虚尿黄小便面色黄清热祛湿湿气重补阴姜脸色痰湿肺气肾阳钙肾阴胃气虚蓣莲饮
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健康图库
这是关于冬季养心粥的制作方法图片，图片所在的文章是：20131227家政女皇视频和笔记:陈允斌讲冬季如何养心,心源性猝死，图片尺寸559x365像素，格式是JPG，图片大小是61666Byte。...
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本页提供2014年5月6日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《阳台小菜园-萝卜苗》。主要介绍萝卜苗戒烟法，简单快速发萝卜苗，萝卜苗的食疗功效，萝卜苗降压新吃法，青草蛋糕的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目...
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