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皮肤是人体健康的一面镜子
养生之道
皮肤是人体健康的一面镜子,许多内脏疾病，包括肿瘤在内，都在皮氏上有所反映。皮肤有着特别丰富的感觉神经，体内的病理变化，可以反映在皮肤上，为我们判断一个人的健康状况提供重要信息:色素改变。最典型的例子是黑棘皮病，常见于颈、腋、会阴等处。表现为...
09-16栏目：【养生之道】相关内容：慢性肾炎麻疹肝炎肝硬化白血病胆石症肺癌肝癌胃癌中暑肿瘤肾功能不全淋巴瘤肾炎贫血过敏乳腺癌卵巢癌喉癌恶性淋巴瘤癌炎症痉挛血栓恶性肿瘤斑块风疹子宫癌出血膝关节毛细血管免疫力疟疾中毒卵巢子宫色斑甲状腺面色失血红斑过敏原痒黑棘皮病乳腺胰腺铅中毒肝脏肺功能面色苍白消化系统血管痉挛支气管心肺功能黑棘皮肾功能脂溢性角化关节肾上腺腺癌消化静脉炎淋巴甲状腺机能减退结节色素沉着痰寒骨髓瘤铅
全文阅读望舌察病
养生之道望舌察病在我国具有悠久的历史。早在一千多年前就有记载。现在舌诊已成为在中医理论指导下的一种独特的诊断方法。 通过观察舌象的变化，能客观地反映身体强弱、分辨病位深浅、区别疾病的性质，推断病情的发展变化。因为人体五脏、六腑都直接或间接地通过经络...
09-15栏目：【养生之道】相关内容：支气管扩张慢性支气管炎感冒慢性肾炎消化不良肝硬化心脏病水肿胃癌厌食发热缺氧支气管炎十二指肠溃疡肾炎贫血猩红热中风吸烟肺炎糙皮病地图舌溃疡胃炎伤寒发烧癌舌诊炎症食道癌囊肿瘫痪抽搐气管炎手术腹水蛋白质肠炎急性胃肠炎脓肿出血胸水厌食症红舌青紫舌黄苔黑苔萎缩性胃炎口腔炎裂纹舌舌象毛细血管恶性贫血维生素维生素B2血管收缩中医理论寄生虫痰饮维生素缺乏舌苔色斑脱水甲状腺麻痹高烧慢性炎症湿热维生素B烟酸食积中风先兆杨梅胃肠炎破伤风内分泌高热外科消化系统甲状腺功能亢进经络增生支气管胃气镜面舌苯感染脑血管昏迷霉菌脑血管意外消化肢端肥大症震颤痰湿寒胃阴小儿厌食植物神经钙淡白舌蛋白经筋
全文阅读春季要保持春捂
春季养生春季是由冬寒向夏热过渡的时节，正处于阴退阳进、寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒渐...
09-16栏目：【春季养生】相关内容：感冒高血压麻疹汪绮石头痛血压脑出血流行性感冒支气管炎腮腺炎肺炎急性支气管炎伤寒梨气管炎霍乱传染病出血阳气防风风寒保暖病毒感染着凉体质支气管传染流脑伤腰苯感染受寒寒春捂
全文阅读谨防冬季常见病
冬季养生冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，因此应注意防寒保暖，备好急救药品；同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。 心肌梗死的发病高峰期与冷空气活动密切相关。入冬后，第一次出现持续期较长的日最低气温低于0℃的过程中，都...
09-14栏目：【冬季养生】相关内容：慢性支气管炎面瘫关节炎抑郁症怀孕支气管炎哮喘脂溢性皮炎黄豆疲乏日光浴抑郁疼痛糙米皮肤瘙痒气管炎急救皱纹疲劳维生素A皮炎酒糟鼻脂肪不饱和脂肪酸心肌梗死慢性病喘关节病毛细血管维生素按摩辐射祛湿瘙痒皮肤干燥嗜睡麻痹风寒面神经饮酒蒜性病饱和脂肪酸紫外线大脑生物钟洗澡痒浓茶辣椒豆类花生芝麻茶晒太阳冬至保暖心肌口罩经络冷水浴体质支气管饮食调理鱼肝油生理变化饱和脂肪不饱和脂肪苯关节葱气血情绪抑郁脂肪酸湿寒情绪缺血皮脂腺猪肝电磁波皮肤病
全文阅读老年人宜防血黏度增高
夏季养生现代医学研究表明，夏季是血黏度最高的季节，当人体的血黏度增高时，血液流动缓慢，机体组织获得的氧气和营养物质相对减少，当血黏度增高到一定程度时，血液会出现凝集块，造成血管栓塞，引起缺血性心脑血管疾...
09-13栏目：【夏季养生】相关内容：慢性支气管炎腹泻湿邪慢性腹泻胃痛心脑血管疾病支气管炎哮喘血管疾病疼痛气管炎风湿血管栓塞脑血管疾病喘阳气游泳风寒寒湿阳气不足淡茶水冬病夏治湿气类风湿茶血黏生活习惯经络人体阳气冷水浴支气管饮食调理麻木关节疼痛虚寒血黏度寒性胃痛关节人中受寒夏天脑血管肢体麻木湿寒栓塞缺血关节疼
全文阅读话说胡桃
中医养生胡桃又叫核桃、羌桃，在干果类食品中，以味美多脂、营养丰富而深受人们的喜爱。据测定，胡桃仁内含蛋白质，脂肪高达63.9% ，还含有维生素A、维生素E、维生素B、烟酸，以及元素钙、磷、铁、钵、锤、铭等人体必需的营养物质。民间有常吃胡桃，能返老还童的说法...
09-09栏目：【中医养生】相关内容：慢性支气管炎高血压耳鸣补肾肾虚失眠便秘水肿胃癌肿瘤衰老抗衰老人参青皮血压酸枣仁长寿支气管炎肾炎神经衰弱牛皮癣头晕乳腺炎鸡蛋何首乌习惯性便秘生姜止痛急性肾炎护肤桃仁癌食道癌多梦气管炎美容胆固醇腰膝酸软通便消炎蛋白质疲劳自由基维生素E维生素A皮炎鸡内金养血脂肪不饱和脂肪酸老年斑腹痛副作用尿路结石喘性功能减退结石维生素敛肺核桃记忆力记忆力衰退饱和脂肪酸油酸亚油酸失眠多梦大脑维生素B烟酸痒葡萄糖葡萄黄酒润肠蜂蜜乳腺血脂微量元素内分泌脑垂体泌尿系统健脑枣冰糖支气管喝汤饱和脂肪不饱和脂肪感染长寿果润肠通便姜醋消化垂体海金沙金钱草脂肪酸湿钙糖蛋白涎壮骨
全文阅读治病兼顾的森林饮料
养生之道森林饮料是新型保健饮料之一。它的营养价值高，风味独特，无污染，并有很高的医疗价值。这种饮料一般都是利用树木叶和野生植物的果实、种子、花朵，以及森林植物的花粉等原料加工而成。它可分为以下几类。 一、花粉饮料 花粉的营养成分相当丰富，约含有359毛...
09-09栏目：【养生之道】相关内容：老年性痴呆感冒癌症糖尿病高血压低血压消化不良肝炎咳嗽关节炎冠心病月经不调痛经肿瘤衰老抗衰老发热凝血血压支气管炎动脉硬化肾炎头晕雀斑桔梗黄连菊花止痛红豆结核病癌炎症结核止咳气管炎美容月经风湿目眩脑供血不足风湿性关节炎肝火癌细胞食欲不振消炎降脂蛋白质氨基酸维生素C肠炎肝火旺大肠经降血压肺热本草纲目单宁脂肪新陈代谢中枢神经老年斑传染病出血沙参喘桑菊饮粉刺薄荷冠状动脉杏仁动脉血管维生素供血不足清肺喘息核桃绿茶清茶头晕目眩维生素缺乏矿物质肺部疾病中药吐血淤血清肝明目凉血丁香大脑维生素B白果胆碱葡萄苏叶保健品杨梅饮料茶叶茶苦杏仁微量元素止血银杏叶桑叶侧柏叶清肝香油槐花安眠咳血桂皮支气管传染花粉石榴银杏软化血管关节痴呆醋肝火旺盛血液病消化咖啡水杨酸风热降糖痰湿寒和胃安神健胃咖啡碱连翘桑白皮钙糖复合维生素葡萄球菌蛋白皮肤病
全文阅读过节也要防病
养生之道每逢佳节，人们为了庆贺、欢聚，总得热闹一番，此乃人之常情。不过，五影缤纷的节日环境往往也是许多疾病诱发的因素，特别是慢性病，心脑血管疾病等，患者倘若吃喝玩乐不当，就会乐极生悲，容易引起疾病的突发与加重，为了安全过节，人们在节日期间要认真做...
09-08栏目：【养生之道】相关内容：感冒高血压冠心病血压心脑血管疾病支气管炎心绞痛胆囊炎心肌梗塞血管疾病肺炎上呼吸道感染鲤鱼睡眠肺气肿气管炎流感病毒脂肪脑血管疾病激素流感传染病慢性病并发症低脂饮食呼吸道感染抽烟食用油生活方式性病大脑胆囊大闸蟹消毒保暖碳水化合物心肌急性胆囊炎压力粉尘支气管传染大脑皮层慢性呼吸道疾病感染葱肾上腺脑血管蜻蜓点水痰寒情绪肺气劳累蛋白
全文阅读如何减少装修危害
养生之道随着科学技术的发展和物质文明的进步，人们的居室环境有了很大的改善，尤其是室内的装饰和空调的应用，给人们的住宅美化和生活的惬意带来了方便。然而，倘若使用不当，给人们的健康危害也是不容低估的。因为装饰材料，对环境的污染比室外的大环境要严重得多...
09-08栏目：【养生之道】相关内容：慢性支气管炎鼻咽癌白血病肺癌头痛缺氧支气管炎动脉硬化神经衰弱头晕吸烟气功天南星癌皮肤癌鼻炎气管炎胆固醇窒息心血管致癌咽喉炎咽癌心电图致癌物记忆力中毒慢性中毒咽喉大脑洗澡花草装修空调煤气中毒致癌物质静电心血管系统消化系统保暖空气净化器红细胞血红蛋白空气污染喉炎支气管心前排气苯气管癌夏天吊兰消化乙烯油烟发物酱结膜炎蛋白铅
全文阅读秋冻季节话秋冻
秋季养生各地季节的划分方法并不完全一致。在江南，人们习惯于把9 -11 月算作秋季。可是，这个期间里，天气的变化比较大。所以，应该用气温作为划分季节的标准才较为科学。现在常常以候(5天为一候)平均气温在10度 22度之间算作秋季;如果这样，那江南一带的秋季就不长...
09-11栏目：【秋季养生】相关内容：支气管扩张支气管哮喘高血压发热血压哮喘心肌梗塞中风伤寒气管炎风湿喘湿病风湿病阳气出汗甲状腺洗澡秋季养生心肌冷水浴寒气支气管跑步汗液健身受寒湿寒秋冻
全文阅读秋季当心三种病
秋季养生秋季为多事之秋，夏末入秋的季节交替之时，一些疾病特别容易复发。 夏秋之交应特别注意预防以下几种疾病： （1）腹泻 秋季为腹泻的高发季节。研究表明，秋季腹泻大多数是病毒污染所致，与一般饮食不洁引起的肠炎不同。经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功...
09-03栏目：【秋季养生】相关内容：太极拳感冒腹泻支气管炎吸烟戒烟气管炎风湿疲劳抵抗力肠炎太极慢性病湿病风湿病免疫力散步性病免疫力下降饮食不洁受凉保暖着凉洗脸支气管膳食苯消化秋季腹泻湿寒白开水
全文阅读春季养生六要
春季养生春季多风，乍暖尚寒，昼夜温差大，所以春季养生一定要掌握这些特点，顺应春令舒畅生发之气。注意气候多变，从饮食、起居各方面加以调适。 （1）调养精神 春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去踏青问柳...
09-02栏目：【春季养生】相关内容：病毒性心肌炎支气管炎心肌炎腮腺炎猩红热肺炎痈病毒性心肌睡眠气管炎健脾蛋白质新陈代谢流感传染病防风维生素免疫力春季养生矿物质散步养阳呼吸系统心肌脏腑踏青支气管传染养脏腑流脑扶阳受寒增强免疫力气血早起寒情绪春捂绿色蔬菜舒畅陶冶蛋白
全文阅读上班族不正确的呼吸方式
养生之道在上班族中有一半以上的人呼吸方式不正确。其典型表现为：呼吸太短促。 上班族因为坐姿的局促和固定，只采用通过肋间肌和肋骨运动的胸式呼吸，而且这样的胸式呼吸受制于伏案工作，每次的换气量非常小，正常呼吸频率下，通气不足，使体内的二氧化碳累积；加上...
08-29栏目：【养生之道】相关内容：高血压慢性疲劳心脏病冠心病头痛缺氧心力衰竭血压支气管炎哮喘动脉硬化头晕过敏月经紊乱腹式呼吸气管炎月经乏力脑供血不足疲劳喘忧郁症行气供血不足忧郁嗜睡退行性改变过敏反应大脑膈肌胸式呼吸坐姿支气管衰竭
全文阅读20110823养生堂视频:吴为群讲呼吸系统疾病
养生堂视频
几十年来呼吸系统疾病的死亡率一直高居前3位，已经对大众的健康构成严重威胁。《西游记》沙僧扮演者闫怀礼，因肺部严重感染去世，享年73岁。大家熟知的邓丽君、柯受良也是因为哮喘去世的。因为现在空气污染比较厉害，所以导致呼吸病高发。由于呼吸器官具有巨...
08-27栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂吴为群养生堂呼吸系统疾病相关内容：慢性支气管炎呼吸衰竭支气管炎哮喘吴为群呼吸系统疾病大蒜肺气肿气管炎蛋白质自由基维生素C维生素E胡萝卜素新陈代谢喘维生素免疫力类胡萝卜素肺病氧自由基肺部疾病胡萝卜蒜抗氧化慢性疾病维生素B萝卜谷胱甘肽死亡率慢阻肺肺功能呼吸系统巨细胞维C细菌感染自我修复能力空气污染压力支气管中和慢性阻塞性肺疾病感染养生堂吴为群养生堂呼吸系统疾病衰竭维生素B族肺气重影蛋白
全文阅读祛除尘螨巧养生
养生之道科学研究发现，人体在新陈代谢过程中，会产生大量化学物质，总计约500多种，其中呼吸道排出的有140多种，从皮肤排出的达70多种，若这些代谢产物浓度过高，可形成室内生物污染，影响人体健康，甚至诱发疾...
08-25栏目：【养生之道】相关内容：支气管哮喘哮喘过敏新陈代谢喘过敏原枕头尘螨空调支气管
全文阅读舌头健康不容忽略
养生之道舌头的健康常常为人们所忽视。专家提醒，舌头是口腔内最灵活的器官，人体的很多疾病都可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。舌质是舌的肌肉脉络组织，即舌体。舌苔则是舌面上附着的一层薄的白色苔状物。正常的舌头，应该是舌体柔软、活动自如...
08-25栏目：【养生之道】相关内容：支气管扩张慢性支气管炎慢性肾炎癌症高血压消化不良肝炎失眠便秘发热缺氧血压支气管炎哮喘胰腺炎肾炎贫血肺炎习惯性便秘溃疡伤寒癌胃溃疡炎症营养不良气管炎心血管肠炎慢性胃肠炎传染病黄苔喘败血症结肠炎维生素舌苔甲状腺高热症下血热毒肿胀热症胃肠炎胰腺内分泌高热心血管系统消化系统甲状腺功能亢进舌尖发红体液支气管传染血色素流脑肠道疾病感染消化肝胆消化系统疾病痰湿寒乙脑毒热胃黏膜肌肉
全文阅读游泳是很好的运动方式
养生之道炎炎夏日，许多人都喜欢游泳，游泳不仅是夏季较好消暑的运动方式，而且具有很好的养生保健作用。 （1）游泳能消除多余脂肪 人在水中游泳时，会使身体大量产生热量，加上人体在水中不停地运动，机体能量的消耗更大。为了维持机体的平衡，身体需要动员大量的贮...
08-25栏目：【养生之道】相关内容：减肥关节炎哮喘动脉硬化头晕过敏痉挛胆固醇脂肪新陈代谢喘按摩肌肉酸痛游泳甲状腺大脑慢性疾病肝脏心肌增生高密度脂蛋白支气管康南关节体重热量湿甲状腺素蛋白肌肉
全文阅读感冒后应多睡觉少运动
养生之道对于感冒，专家认为目前治疗的主要手段不是药物，而是休息。 在睡眠时，人体的免疫细胞能制造一种叫胞壁酸的特殊物质，这种物质不仅可促进睡眠，而且还能增强人体的免疫功能，对感冒患者颇有好处。感冒患者发热也是一种促进体内胞壁酸产生的过程。因此，若感...
08-21栏目：【养生之道】相关内容：感冒咳嗽发热支气管炎睡眠气管炎抵抗力免疫功能免疫细胞散步卧床饮水支气管消化
全文阅读预防感冒“九要点”
冬季养生感冒是一种最常见的疾病，一年四季都可发生，冬春季发病尤高。下面是预防感冒的几条积极措施： （1）注意冷暖。病理学告诉我们，当人体受冷时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部的抗体随之减少，病毒就会乘虚而入，使人得...
08-20栏目：【冬季养生】相关内容：慢性支气管炎感冒支气管炎合谷穴风府穴迎香穴肺气肿气管炎蛋白质合谷维生素按摩免疫功能血管收缩散步水分豆制品免疫球蛋白紫外线湿气免疫系统口罩冷水浴老年病体质洗脸支气管跑步吐痰预防感冒痰湿寒球蛋白肺气劳累蛋白
全文阅读“春捂秋冻”与自我保健
秋季养生春捂秋冻是民间的一句古话。这句话的意思是说：春天不忙减衣，秋天不忙加冠。这是为什么呢？因为人的肌体经过一个寒冷的冬季之后，在御寒棉衣的保护下，血管处于收缩状态，整个血液循环相对的缓慢了，体温调节系统的功能降低了，因而抗病的能力也比较弱。春...
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全文阅读20160313健康之路视频和笔记:陶琳,胃胀,食积,肝郁,萝卜消食饮
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养生堂视频大家知道吗，人体有一种细菌，一生下来就跟着我们，不过随着我们年龄增长，这种细菌也会慢慢减少，因此一定要引起我们的重视，这就是我们今天要说的双歧杆菌。 专家告诉我们，婴儿出生后3～4天肠道内即出现双歧杆菌，婴幼儿双歧杆菌数量占约肠内细菌总量的25...
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