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芝麻油相关资讯
中老年人如何饮食调理延缓大脑衰老
老年人
人大脑的衰退，主要表现为智力减退、记忆力下降、思维紊乱和反应迟钝等。脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持，均需要足够的营养物质。而其所需营养物质，人体很少能通过体内其他物质合成，只能通过饮食来供给。因此，饮食调理对延缓大脑的衰退...
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全文阅读中老年人要正确看待脂类
老年人
脂类是我们日常饮食的一种主要食品，也是构成身体的一种必不可少的主要物质，但又是导致动脉粥样硬化和肥胖症的主要原因；糖尿，阻塞性黄疸、胰腺炎和甲状腺机能低下等疾病与血浆脂类异常也有密切关系。...
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全文阅读中老年糖尿病饮食治疗的原则
糖尿病
能量是人体内外活动所不可缺少的动力。对于糖尿病患者的能量需要应根据患者的年龄、性别、身高、体重、运动量、病情、合并症等情况，特别应根据保持其标准体重及维持其社会生活所必要的能量来决定摄取多少热量，对中老年病人来说应保持活动量的最低需要量。...
相关内容：肥胖糖尿病高血压补钙肾病血压糖耐量骨质疏松蘑菇海带主食标准体重胰岛素胆固醇心血管木质素蛋白质纤维素维生素C糖尿病肾病脂肪不饱和脂肪酸传染病血糖肾脏可溶性纤维并发症维生素膳食纤维免疫力血脂升高果胶牛奶甘油三酯代谢紊乱魔芋饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸禽肉维生素B葡萄糖芝麻油糖类葡萄豆类花生芝麻优质蛋白血脂微量元素免疫力下降猪油牛油比重啤酒老年病无机盐可溶性膳食纤维膳食优质蛋白质花生油骨骼传染糖尿病饮食多糖牙齿饱和脂肪不饱和脂肪高糖氡感染瘦肉水果醋胰岛素的作用消化糖尿病人体重热量脂肪酸绿色蔬菜紫菜钙糖骨质疏松发病率蛋白脂肪细胞
全文阅读20131206万家灯火视频和笔记:王兴国讲挑取膳食预防脂肪肝
万家灯火
本页提供2013年12月06日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王兴国。主题是《挑食可防脂肪肝》。主要介绍了如何控制脂肪摄入的方法以及牛奶中脂肪含量的占比对身体的影响等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观...
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全文阅读20140103饮食养生汇视频和笔记:张晔讲碰伤,磕伤,椰味虾,流鼻血
饮食养生汇
本页提供2014年1月3日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《厨房小偏方-磕磕碰碰不要慌》。主要介绍藕节的功效，碰伤如何急救，磕伤如何急救，割伤如何急救，烫伤如何急救，流鼻血如何急救，芝麻油的功效，豆腐的功效，...
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全文阅读20130917爱尚健康视频和笔记:刘纳讲面条,重庆小面,臊子面,炸酱面
爱尚健康
本页提供2013年9月17日重庆卫视爱尚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《健康养生面面俱到》。主要介绍面条的养生功效，炸酱面的养生功效，臊子面的养生功效，重庆小面的养生功效，热干面的营养功效，羊肉烩面的营养功效，延吉冷面的...
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全文阅读20130726健康有道视频和笔记:董金狮讲芝麻酱,芝麻油,芝麻制品
健康有道
本页提供2013年7月26日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是董金狮。主题是《分辨不地道的芝麻制品》。主要介绍如何辨别芝麻酱的优劣，如何辨别芝麻油的优劣，如何正确吃芝麻等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线...
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全文阅读20130621万家灯火视频和笔记:张晔讲碰伤,割伤,烫伤,蚊虫叮咬
万家灯火
本页提供2013年6月21日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《食物外用下偏方，磕磕碰碰不用慌》。主要介绍碰伤的急救小妙招，割伤的急救小妙招，烫伤的急救小妙招，蚊虫叮咬的急救小妙招，冻伤的急救小妙招，扭伤的急...
06-22栏目：【万家灯火】相关内容：张晔牙痛生姜止痛西瓜烫伤急救清热消炎冻伤扭伤豆腐蒜碰伤割伤蚊虫叮咬西瓜翠衣芝麻油葡萄偏方土豆芝麻止血香油西瓜皮白糖赤小豆姜静脉炎磕碰糖
全文阅读健康油真的有用吗
范志红
目前市场上出现了很多以健康为卖点的油脂，如茶籽油、橄榄油、核桃油、小麦胚芽油、胡麻油、红花油，各自打出了有利心血管健康的招牌，往往令消费者不知如何选择。它们的价格，也要比大豆油、菜籽油、花生油之类贵得多，消费者不知是否物有所值。 实际上，这...
06-20栏目：【范志红】相关内容：高血脂衰老抗衰老心脑血管疾病血管疾病大豆胡麻红花胆固醇心血管疾病心血管维生素E脂肪脑血管疾病不饱和脂肪酸维生素核桃葵花籽橄榄油甘油三酯饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸油酸水产品亚油酸抗氧化慢性疾病芝麻油花生大豆油芝麻茶血脂肉类红花油低密度脂蛋白豆油茶籽油亚麻油高密度脂蛋白高密度脂蛋白胆固醇低密度脂蛋白胆固醇鱼油膳食花生油饱和脂肪不饱和脂肪脑血管预防心脑血管疾病脂肪酸小麦蛋白
全文阅读如何根据需要正确选择油脂
范志红
如今的主妇主夫们，小时候几乎吃过那种昏暗混浊的粗油。可如今的超市货架上，全是清澈透亮的烹调油。 按来源分，有大豆油、花生油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、菜籽油等，还有各种各样的调和油和营养油，难免让消费者眼花缭乱，不知如何选择。 其实，按照我...
06-28栏目：【范志红】相关内容：高血脂米油血管疾病大豆胡麻红花玉米眼花降血脂心血管疾病必需脂肪酸心血管自由基脂肪不饱和脂肪酸毒素游离脂肪酸葵花籽食用油橄榄油植物油棕榈油饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸SFAPUFAMUFA植物奶油慢性疾病素食芝麻油花生大豆油芝麻茶血脂红花油高血脂症猪油牛油豆油茶籽油调和油膳食花生油玉米油饱和脂肪不饱和脂肪葱脂肪酸椰子油
全文阅读如何正确的储藏和使用油脂
范志红油脂买回家之后，是否能充分发挥其对人体的营养作用，就要看在家中的保存和使用是否科学合理。 只有了解与油脂储存和使用相关的基本知识，才能保证饮食的健康和安全。 1?烹调油要和日常膳食相协调 人体所需要的油脂不仅来自烹调油，还来自所吃的鱼肉蛋奶等...
06-19栏目：【范志红】相关内容：肥胖必需脂肪酸维生素E脂肪不饱和脂肪酸维生素核桃淀粉动物油植物油水分棕榈油饱和脂肪酸素食芝麻油花生凉拌菜芝麻茶肉类猪油牛油调和油膳食鱼肉花生油传染发胖饱和脂肪不饱和脂肪米饭葱塑料瓶醋热量脂肪酸痰
全文阅读各种油脂的特点(二)
范志红葵花籽油：也称向日葵油，有独特香气。 不饱和脂肪酸含量达85％，其中单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例约为1∶3．5，这一点逊色于橄榄油和茶籽油。 但葵花籽油中含有大量的维生素E和抗氧化的绿原酸等成分，抗氧化能力比大豆油高。 精炼向日葵油适合不冒...
06-17栏目：【范志红】相关内容：米油大豆婴儿玉米胆固醇DHA维生素E脂肪不饱和脂肪酸降低胆固醇维生素葵花籽橄榄油植物油饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸油酸阿魏酸酯亚油酸亚麻酸抗氧化大脑芝麻油玉米胚芽大豆油凉拌菜芝麻茶血脂低胆固醇香油豆油茶籽油鱼油亚麻籽油玉米油饱和脂肪不饱和脂肪醋脂肪酸痰油烟亚麻籽
全文阅读购买烹调油的五项基本原则
范志红在厨房里，吸引眼球的虽然是各种鱼肉蛋菜制成的美食，真正的主角却是各种烹调油。无论煎炸烹炒，炖煮凉拌，没有油，食物就很难有诱人的香气和口感。 对于健康人来说，油脂不仅仅是增进食欲的必需，还是营养成分的来源。各种脂溶性维生素都需要油脂帮助吸收，...
06-15栏目：【范志红】相关内容：肥胖大豆玉米胆固醇必需脂肪酸自由基维生素E反式脂肪脂肪不饱和脂肪酸毒素反式脂肪酸维生素游离脂肪酸葵花籽橄榄油植物油棕榈油保质期饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸芝麻油花生大豆油芝麻茶豆油脂溶性维生素茶籽油调和油鱼肉花生油饱和脂肪不饱和脂肪高油氡夏天磷脂脂肪酸油烟
全文阅读小儿健康与营养
养生之道营养在维护和促进健康方面起着重要的作用，合理的营养可以增进健康，而不合理的营养可以引起疾...
05-28栏目：【养生之道】相关内容：高脂血症肥胖糖尿病腹泻消化不良便秘腹胀肥胖症眼病痈佝偻病婴儿营养不良挑食早产胰岛素木质素蛋白质纤维素维生素C维生素A缺铁偏食脂肪白蛋白精神紧张维生素膳食纤维中毒果胶食用油营养过剩维生素缺乏矿物质植物油脱水免疫球蛋白母乳喂养钾蔗糖芝麻油糖类安定基础代谢维生素A缺乏豆类芝麻微量元素高热乳糖猪油豆油红糖脂溶性维生素碳水化合物白糖体液膳食骨骼脂类碘早产儿标准身高生长发育水果消化体重热量母乳啼哭发酵球蛋白基础代谢率缺水钙糖坏血病蛋白肌肉
全文阅读脂类概述
养生之道脂类包括脂肪和类脂。脂肪包括脂和油，常温下呈固态者称脂，呈液态者称油。脂和油由碳、氢、氧三种元素组成，先组成甘油和脂肪酸，再由一分子甘油和三分子脂肪酸组成三酰甘油，也称中性脂肪，常食用的动、植物油，如猪油、菜油、豆油、芝麻油等。类脂包括磷...
03-13栏目：【养生之道】相关内容：癌症动脉粥样硬化衰老痈婴儿癌胆固醇必需脂肪酸卵磷脂视力脂肪不饱和脂肪酸酪酸前列腺植物油粥样硬化饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸油酸亚油酸亚麻酸大脑芝麻油花生芝麻低密度脂蛋白肝脏猪油豆油膳食花生油脂类饱和脂肪不饱和脂肪氡脑磷脂生长发育酸败豆蔻磷脂脂肪酸椰子油蛋白
全文阅读脂肪的供应量与脂肪来源
养生之道饮食脂肪供给量受饮食习惯、地区、季节和气候的影响，变动范围较大。但一般每日有50克脂肪就能满足需要，即总热量20% ～25%。应适当控制食物中脂肪量，特别是动物性脂肪。 膳食脂肪来源于烹调油、肉类及各种食物。 （1）植物油 有芝麻油、豆油、花生油、茶籽...
03-11栏目：【养生之道】相关内容：米油玉米胆固醇必需脂肪酸脂肪不饱和脂肪酸葵花籽动物油植物油饱和脂肪酸人造黄油麦淇淋芝麻油花生芝麻茶肉类猪油牛油豆油饮食习惯茶籽油鱼油膳食花生油玉米油饱和脂肪不饱和脂肪醋热量脂肪酸
全文阅读维生素E、K的作用
养生之道维生素E 又称生育酌，与生殖器官和生育有密切关系，也叫抗不孕维生素。如果缺乏，生殖系统会发生迟行性变化，影响精子形成。 近年来研究表明，维生素E对预防心管疾病有显著效果，并且有很强的抗氧化作用，抑制脂肪酸氧化，保护细胞免受损害，延缓肌体组织老...
02-25栏目：【养生之道】相关内容：米油腹泻骨质疏松症衰老凝血生育骨质疏松血液凝固大豆红花南瓜子玉米不孕维生素K维生素E肠炎慢性肠炎脂肪结肠炎维生素核桃燕麦植物油南瓜精子抗氧化葡萄糖芝麻油葡萄瓜子预防骨质疏松芝麻木耳豆油生殖系统猴头菇延缓衰老甘蓝玉米油脂肪酸糖
全文阅读糖尿病人的防治食谱
糖尿病糖尿病病人的用餐次数一般是少量多餐，使每次饭后的血糖不致过高，以减少尿糖的丢失。烹调方法最好用炒、炖、煮、蒸、烧等，以保持食物营养，烹调油最好用植物油，如玉米油、豆油、芝麻油、花生油、菜子油等。 田螺水 成分：田螺100克。 做法：先将田螺放在...
02-11栏目：【糖尿病】相关内容：醋黄豆糖尿病米油耳鸣补肾人参党参痈黄豆鸡蛋枸杞石膏知母麦冬五味子葛根黄连生地玄参黄精枸杞子熟地黄重型糖尿病冬瓜黑芝麻海参燕窝天花粉玉米胃热尿糖地黄清热润肺太子参养血葛根粉血糖沙参山药头昏植物油尿症熟地黑豆泥鳅滋阴芝麻油荷叶花生甘薯胡椒芝麻茶叶普洱玉米须茶生石膏豆油花生油玉米油花粉多尿地肤子覆盆子葱姜醋糖尿病人滋阴润肺消渴降糖兔肉糖肾阴
全文阅读大葱的药用功效
食疗菜谱大葱是厨房里的必备之物，北方以大葱为主，南方多以小葱为主。 大葱不仅可做调味品，而且还能防病治...
01-06栏目：【食疗菜谱】相关内容：感冒癌症糖尿病低血压失眠胃癌头痛血压贫血神经衰弱头晕老年痴呆溃疡病鸡蛋溃疡大蒜鲤鱼羊肉癌蛋白质疲劳维生素E胡萝卜素视力脂肪亚硝酸盐风邪发汗前列腺维生素膳食纤维安胎淀粉风寒解毒胡萝卜蒜眼睛大葱大脑汗腺腋臭味精芝麻油酱油花生调味品萝卜芝麻血脂微量元素止血硝酸盐葱白葱根香油葱爆羊肉泌尿系统碳水化合物白糖解冻膳食花生油烤鸭苯利尿肠道疾病葱姜痴呆消化核黄素痰湿寒多汗酱钙糖活血蛋白
全文阅读色拉油的药用功效
养生之道色拉油，又译为沙拉油，是多种植物油如花生油、芝麻油、黄豆油等，经过脱酸、脱杂、脱磷、脱色和脱臭等工艺之后制成的食用油。色泽撞清透亮，气味新鲜清淡，加热时不变色，无泡沫，很少有油烟，并且不含黄曲霉素和胆固醇。 色拉油可用于煎、炒、炸、凉拌菜肴...
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中医养生尽管卫生局表示“养生专家出镜没有强制认证的要求”，但曲黎敏、程凯、赵之心等高出镜率专家未在首批专家库中出现，难免会引发疑问：是否上述专家都不具有健康科普资质？...
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