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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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便秘排毒法
全身疾病
大便数日一次，秘结不通，或排便困难，艰涩不畅称为便秘。 导致便秘的因素很多，如全身衰弱致排便力减弱，肠神经官能症，肠道炎症恢复期肠蠕动减弱，肛裂、痔疮、直肠炎等肛门直肠疾患以及药物等均可引起便秘。长期便秘而致体内毒素不能及时排出体外，可引起...
06-15栏目：【全身疾病】相关内容：早衰高血压六味地黄丸消化不良麻子仁丸咳嗽便秘芝麻菠菜针灸枳壳刮痧血压莱菔子腹胀咯血痔疮头晕痈何首乌大黄习惯性便秘生姜肉苁蓉韭菜菠菜黑芝麻排毒足疗炎症睡眠足三里地黄心烦润肺通便支沟穴肠炎肛裂出血腹痛毒素推拿虚证直肠炎脾俞肾俞寒证曲池膈俞合谷补虚嗳气食欲减退核桃松子慢性便秘牛奶中药脊柱麻痹体虚头胀验方小便不通摩腹味精荷叶粳米地黄丸偏方蜂蜜芝麻香油肺俞肝俞韭菜籽推法中成药无力反射区上巨虚大肠俞虚寒小便留针豆豉淡豆豉葱姜气海消化心烦易怒寒情绪耳针内毒
全文阅读青光眼排毒法
眼病当眼压超过眼内组织，特别是视神经所能承受的限度，引起视神经乳头凹陷、视神经萎缩及视野缺损的眼病，称为青光眼。中医把本病分为虚、实两类。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 生大黄、钩藤、菊花、天麻、黄芩、山栀。 ２? 常用中成药 丹栀逍遥丸、杞...
06-14栏目：【眼病】相关内容：逍遥丸呼吸法便秘水肿针灸青光眼决明子血压天麻钩藤眼病痈香蕉黄芩黄连菊花大黄熟地黄冬瓜西瓜梨黑芝麻食疗颈椎排毒玉米粗粮足疗杞菊地黄丸豆浆三阴交地黄通便纤维素风池穴命门穴太阳穴印堂出血推拿心俞脾俞肾俞大椎血海合谷太冲额窦动脉血压维生素中毒小米燕麦西红柿牛奶中药甲状腺熟地水分桂圆黑豆饮酒眼睛荞麦验方香瓜浓茶粳米丝瓜地黄丸润肠偏方蜂蜜萝卜芝麻茶泡茶肝俞视野缺损推法乳头凹陷饮水中成药反射区口渴柠檬淋巴结斜方肌瞳孔缩小房水眼压留针柑橘改善微循环咖啡熏洗淋巴丹栀逍遥丸太溪白参命门耳针导引金针
全文阅读排毒去晕眩
脑袋疾病晕眩，为目眩，即眼花或眼前发黑；晕，为头晕，即人感觉旋转，二者常同时并见，故统称为眩晕。轻者闭目即止，重者如坐车船、旋转不定、不能站立，或伴有恶心、呕吐、汗出甚至昏倒等。产生眩晕的疾病很多，如美尼尔氏综合征、前庭神经元炎、脑动脉粥样硬化、...
06-15栏目：【脑袋疾病】相关内容：高血压低血压足部按摩心脏病针灸晕眩动脉粥样硬化肿瘤陈皮刮痧血压天麻山楂川芎贫血眩晕头晕足浴痈鸡蛋当归五味子红花葛根白术菊花白芍丹参冬瓜黑芝麻排毒足疗眼花足三里督脉目眩涌泉穴内耳迷路恶心呕吐三阴交穴位印堂推拿膀胱经三阴经虚证心俞肾俞大椎曲池膈俞内关阳陵泉太冲额窦杏仁供血不足按摩肉桂中药脊柱粥样硬化皮蛋验方摩腹美尼尔氏综合征眼前发黑肝风内动味精仰卧荷叶粳米偏方蜂蜜芝麻茶气血亏虚肺俞肝俞推法代茶饮中成药白酒反射区冰糖颅内肿瘤肝风留针葱人中醋气海气血关元垂体命门耳针导引糖前庭
全文阅读肠癌排毒法
腹部疾病大肠部肿瘤，主要以腹部肿块，腹胀腹痛，大便脓血或大便变形为主。类似中医学脏毒下血证。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 芍药、生地榆、白术、玄参、黄芩。 ２? 偏方验方 （１）水蛭３ 克，焙干研粉，开水吞服，每日１ 次。 （２）鸦胆子１５ ～２５...
06-13栏目：【腹部疾病】相关内容：癌症养生桩真气运行法呼吸法肠癌菱粥升麻芝麻煲猪大肠肺癌肝癌胃癌肿瘤党参腹胀痔疮红枣鸡蛋枸杞黄芩当归黄连白术赤芍生地水蛭玄参夏枯草甘草莲子枸杞子大蒜黄柏苦参乌梅糯米梨黑芝麻牛肉食疗癌排毒足疗马齿苋防癌白肉站桩便血灵芝出血腹痛芍药绿茶水饮中药大便脓血吐血衄血蒜下血崩漏验方肿块黄酒菱角粳米莲子肉偏方蜂蜜调味品芝麻茶预防癌症栓子服食红糖枣槐花灌肠正气喝汤姜冰片导引地榆糖
全文阅读荨麻疹排毒法
皮肤疾病荨麻疹，又名瘾疹、风疹块。其特征是皮肤上出现鲜红色或苍白色的瘙痒性风疹团。它是皮肤粘膜血管扩张，通透性增加而产生的一种局限性、暂时性的真皮或粘膜的水肿反应。急性者短期发作后多可痊愈，不留痕迹；慢性者常反复发作，可历数月，或经久难愈。中医排...
06-10栏目：【皮肤疾病】相关内容：荨麻疹麻疹养生桩便秘水肿针灸艾叶红枣黄芩当归白术牛膝菊花大黄白芍生姜甘草百合苦参乌梅冬瓜韭菜西瓜黑芝麻排毒足疗足三里三阴交清热养血印堂祛风风疹扶正推拿膀胱经风邪大椎曲池血海合谷防风瘾疹出汗紫苏麻黄瘙痒中药甲状腺黄瓜荆芥肌肤验方摩腹洗澡驱风痒仰卧热毒苏叶黄酒化湿丝瓜偏方调味品芝麻茶野菊花内分泌冬瓜皮丝瓜络肺俞红糖摩法中成药枣白糖野菊鱼际鸡冠花体质淋巴结蛇蜕喝汤留针地肤子苯姜防风通圣丸肾上腺醋熏洗淋巴蝉衣风热湿鸭蛋紫苏叶耳针导引糖蚕沙活血
全文阅读20110607养生堂视频：张晔讲大蒜的妙用
养生堂视频
厨房里，经常见到的各种各样的蔬菜，或者配料。大家可别小看这些食材，有一些小病小灾，有一点不舒服的时候，把厨房的东西，拿出来琢磨琢磨，没准就能找到合适的食材来解决问题。所以厨房既是养我们的地方，填饱肚子的地方，同时它也是一个药库，药箱。本期B...
相关内容：高血压高血脂张晔血压花椒心脑血管疾病动脉硬化血管疾病血液凝固洋葱大蒜血栓胆固醇疲劳大蒜素脂肪脑血管疾病血栓形成维生素蒜维生素B硫化氢味精芝麻油酸碱平衡酱油花生萝卜芝麻血脂止血蒜素花生仁枣膳食臭味调节血脂维生素B1葱姜瘦肉养生堂张晔醋脑血管酱蛋白
全文阅读黑眼圈怎么去除
眼病黑眼圈怎么去除？很多人都会问这样的问题，要去除黑眼圈，首先需要知道黑眼圈是怎么回事？然后再有针对性的采用下面的方法去除黑眼圈。下面包括按摩方法、食疗方法、化妆品方法和手术方法去除黑眼圈。...
06-09栏目：【眼病】相关内容：失眠黑眼圈黄芪川芎头晕红枣鸡蛋海带当归红花生姜苹果食疗血虚脾虚眼袋手术气血不足浮肿掌心按摩绿茶热敷美白胡萝卜眼睛粳米土豆萝卜芝麻茶米酒枣整容按压生鱼汤姜气血酱注意力
全文阅读发须早白排毒法
脑袋疾病一般认为发须早白是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头而出现的。通常从后颈部开始，逐渐波及整个头部，是一种老年性生理变化。白发、白须的形成主要与毛发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白而无华。...
06-09栏目：【脑袋疾病】相关内容：芝麻粥补肾失眠发须早白针灸衰老抗衰老青皮茯苓发热党参远志白发痈大豆红枣枸杞当归何首乌牛膝赤芍生地大黄生姜丹皮黄精枸杞子桑寄生熟地黄天门冬百合菟丝子糯米黑芝麻排毒足疗血瘀补血足三里美容涌泉穴百会穴三阴交地黄须发早白健忘肾俞穴心肾不交命门穴太阳穴养血乌发本草纲目气滞血瘀握固阿胶祛风推拿肾俞温针失眠健忘肾经血海合谷太冲苍术补骨脂补虚肾脏木香行气按摩核桃耳朵散步叩齿中药甲状腺熟地调神黑豆体虚阴陵泉刷牙蒜丁香肌肤验方仰卧养阴粳米七宝美髯丹偏方蜂蜜芝麻阿胶粥米酒洗头红糖摩法中成药少年白白酒健脑胸式呼吸枣白糖冰糖肾精延缓衰老梳头气滞生理变化按压留针牵拉米饭苯关节姜肾上腺俞穴醋气海糯米饭气血关元温针灸二黄散发胶口气寒牵引发酵命门安神导引香附白开水糖地骨皮甲状旁腺瘀
全文阅读芝麻的养生功效
养生之道
性味：甘、平，无毒。 成分：含有脂肪油，其中主要成分为油酸、亚油酸的甘油酯。 此外，尚含蔗糖、多缩戊糖、卵磷脂、蛋白质、脂麻素及脂麻油酚。 功用：芝麻为滋养强壮品，有润肠、和血、补肝肾、乌须发等作用，适用于慢性便秘、发枯发落、早年白发及脂溢性...
06-10栏目：【养生之道】相关内容：脱发便秘脂溢性脱发白发蛋白质卵磷脂脂肪湿痹慢性便秘风寒寒湿油酸亚油酸痒蔗糖润肠芝麻磷脂湿寒糖蛋白
全文阅读黑眼圈代表的身体症状
中医养生
根据中医理论，黑眼圈不仅影响美观，同时也预示着我们的身体出现了问题。 黑眼圈是以下四种病症的明显征兆: 1.黑眼圈与肾病 各种肾病如肾炎、肾结石等都能够清晰地反映在病人的黑眼圈上。 2.黑眼圈与心脏病 如果病人出现黑眼圈，并不时感到呼吸困难，心脏部...
相关内容：黑眼圈肾病心脏病水肿肾炎吸烟黄豆肾结石气虚睡眠气郁呼吸困难心血管疲劳维生素A穴位肾气虚寒证心电图性生活结石维生素按摩肝气郁滞中医理论肝气饮酒郁滞生活方式胡萝卜淤血虚损花生胆囊通经络萝卜芝麻肝脏心肌疏通经络经络压力指纹健康的生活方式肾气气血睡眠不足饮酒过量肝气郁色素沉淀寒情绪心肌肥大黑色素猪肝肌肉
全文阅读面部色斑排毒法
中医养生面部色斑是因面部皮肤局部色素增多而形成的有色斑块。常见斑有雀斑、黄褐斑、黧黑斑等。这些斑块的共同点是好发于颜面部，表面光滑，不高出皮肤，一般无脱屑，均与肾虚、肝郁、火毒有关。肾虚、肝郁等均可诱生体内毒素，而体内毒素积聚，又可导致肾虚、肝郁...
06-04栏目：【中医养生】相关内容：猪肾粥百合粥地黄酒六味地黄丸补肾肾虚山药猪肾粥美颜粥青元饭胡桃芝麻奶针灸茯苓干姜黄芪川芎雀斑痈痤疮黄褐斑大豆鸡蛋枸杞当归白附子红花白术僵蚕生地生姜丹参莲子枸杞子百合冬瓜黑大豆黑芝麻猪肾薏苡仁白芷王不留行桃仁排毒足三里穴足三里豆浆美容血海穴三阴交地黄清热健脾阳白穴光明穴承浆穴穴位肝经阿是穴养血润肤养颜斑块祛斑出血火毒沙参肝郁牛蒡毒素风邪掌心大椎曲池血海内关合谷太冲细辛益母草杏仁山药按摩清肺咽喉豌豆卵巢淀粉牛奶色斑中药豆腐养心痣滋阴凉血验方白果味精黄酒粳米莲子肉瓜子晚餐地黄丸偏方蜂蜜黑斑芝麻石榴皮消毒内分泌养肝放血肝俞中成药白酒灸法桃花洗脸醋蛋按压黑痣留针三棱针耳穴石榴橘皮米饭感染葱姜肾上腺醋针刺补肾填精耳针导引乌梢蛇附子内毒糖肾阴涎瘀
全文阅读养生与饮食
养生之道现代医学指出，饮食应注意多吃蔬菜、水果及较好的蛋白质；少吃高盐的食物如腊肉、香肠，罐头制品（肉酱、花瓜、豆腐乳）及高胆固醇的食物如蛋黄、肝脏、龙虾等。要做到粗细搭配、平衡膳食，多吃维生素和矿物质丰富的牛奶、豆浆、芝麻、百合以及蔬菜水果，少...
06-03栏目：【养生之道】相关内容：癌症肝病长寿慢性胃炎胃炎百合癌脾胃豆浆胆固醇蛋白质脂肪中枢神经高胆固醇维生素矿物质牛奶豆腐饮酒罐头芝麻肝脏蛋白酶含糖量喝粥延年益寿膏粱厚味香肠粗细搭配膳食高盐水果酒精性肝病饮酒过量健康长寿腐乳安神酱胃黏膜糖乙醇蛋白
全文阅读龚廷贤延年秘方
中医养生
阳春白雪糕 取白茯苓（去皮）、怀山药、芡实仁、莲子肉（去心皮）各120克，共为细末。陈仓米250克，糯米250克，白糖750克。先将药和米用麻布袋盛放在锅内，蒸至熟透后取出，放在容器中，加入白糖搅匀，揉做一块，用小木模具压成饼子，晒干收贮，制成后无论男...
05-31栏目：【中医养生】相关内容：阳春白雪糕扶桑至宝丹龚廷贤茯苓莲子糯米黑芝麻山药至宝丹芡实莲子肉蜂蜜芝麻怀山药桑叶白糖痰白开水糖
全文阅读食养保健与养生
中医养生中医很重视饮食调节、适度营养与健康长寿的关系，主张通过食养疗法，保持身体健康，以延长寿命。李时珍强调要保持健康长寿，饮食上务必讲究卫生，注重饮食营养，并把谷物、肉类、鱼类均列为本草，多达百余种，作为药物予以阐述。常用的有胡麻、黑大豆、薏苡...
05-30栏目：【中医养生】相关内容：枸杞酒衰老抗衰老人参山楂长寿动脉硬化大豆胡麻枸杞莲子黑大豆鳖肉牛肉羊肉鸡肉薏苡仁胆固醇鹿茸疲劳卵磷脂维生素E叶酸人参酒本草纲目脂肪不饱和脂肪酸血糖降血糖李时珍五加皮维生素药酒芡实豆腐饱和脂肪酸葡萄酒烟酸葡萄虎骨酒鱼类芝麻肉类寿命饱和脂肪不饱和脂肪磷脂健康长寿脂肪酸健胃糖肌肉
全文阅读秋季如何养生
秋季养生秋天来了，气候干燥，秋季保持身体健康。一般说来，秋季养生可以分为初秋、中秋和晚秋３个阶段。 1、初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。古代医学家认为，秋季，草木零落，气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。 2、中秋炎热，气候...
05-21栏目：【秋季养生】相关内容：心脑血管疾病心肌梗塞血管疾病梨疲乏润肺蛋白质养血脑血管疾病维生素肝气风寒胡萝卜养阴秋季养生晚餐秋燥蜂蜜萝卜芝麻木耳茶养肝心肌养肺进补感染脑血管预防心脑血管疾病生气中秋润燥寒减辛增酸钙白开水养肝气蛋白
全文阅读秋季养生小常识
秋季养生由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃疾病，所以，有胃病的人要特别注意腹部保暖。另外在以下方面多加防范，我们就会平安无事地度过金色...
05-21栏目：【秋季养生】相关内容：太极拳感冒胃病百合梨脾胃止咳豆浆润肺太极阳气肠胃疾病膝关节杏仁蒜滋阴肌肤喝水辣椒养阴秋季养生莲藕秋燥蜂蜜胡椒萝卜芝麻晨练保暖荸荠洗鼻口罩洗脸养生小常识苯平安关节葱姜水果醋秋梨滋阴润肺腹部保暖寒钙燥热
全文阅读竹明细说春季养肝：佛手竹橼汤
平衡养生说
本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于春季养生的相关内容，请来的嘉宾依然是竹明，根据不同案例，竹明推荐了佛手竹橼汤、郁李黄精汤进行调理。 春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如...
05-21栏目：【平衡养生说】相关内容：山药粥竹明佛手竹橼汤红枣粥高血压郁李黄精汤补肾青皮决明子血压动脉硬化红枣红花赤芍白芍黄精大蒜茭白韭菜脾胃气郁清热健脾肝气郁结养血新陈代谢传染病疏肝解郁健脾胃阳气春季养肝吴茱萸山药春季养生肝气黄瓜解毒蒜性病健脾益气大葱情志养阴莲藕芝麻竹叶肝脏养肝冰糖葫芦枣冰糖补阳玫瑰玫瑰花补脑传染淡竹叶大枣米饭拔丝山药葱姜醋伤肝肝气过盛消化气血理气甜品发怒肝气郁寒疏肝佛手解郁香附糖
全文阅读不同地域和季节应采用不同的饮食养生方法
四季养生现代人的生活水平的确提高了，有钱了，生活改善了，这本无可非议，问题是要科学饮食，要适时宜！人与自然界同为一个整体，人的内环境时时处处受到外界自然环境变化的影响，这又叫天人相应观。具体地说，人受到春夏秋冬四季气候，东南西北地理状况，以及风土...
05-21栏目：【四季养生】相关内容：饮食养生阳虚体质湿疹绿豆百合糯米薏苡仁阳虚杂粮养生清热阳气山药小米祛暑泻火蚕豆湿热荞麦扁豆痒痰湿养阴芝麻饮食习惯饮食健康枣体质杂粮身体素质大枣赤小豆白扁豆醋痰湿寒酱小麦麦片
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秋季养生
立秋是24节气中的第13个节气，自每年8月8日或9日太阳到达黄经135时始。立秋标志着夏季的结束、秋季的开始。《月令七十二候集解》曰：（立秋）七月节，立字解见（立）春。秋，揪也，物于此而揪敛也。历书中亦云：斗指西南维为立秋，阴意出地，始杀万物。按：...
05-18栏目：【秋季养生】相关内容：感冒消化不良莲子百合脾胃养胃清热润肺健脾脾胃虚弱阳气山药维生素敛肺水分滋阴扁豆立秋养阴静心蜂蜜芝麻银耳受凉服食脾胃虚立秋养生进补苯葱姜消化润燥早起湿暑热安神肺气酱
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秋季养生秋分是秋季的第4个节气，自每年9月23日前后太阳到达黄经180（秋分点）时开始。秋分交节这天昼夜平分，正好是秋季90天的一半，故古时又称之为日夜分或宵中。《春秋繁露?阴阳出入上下篇》中这样记载：秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。秋分是北半球秋天...
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全身疾病呼吸衰竭为呼吸系统急症，临床治疗应祛除诱因，防止呼吸功能恶化，积极治疗原发病，改善呼吸功能。本病以痰瘀热为标，肺脾心肾之虚为本，其病理过程由肺阴亏虚发展到气阴两虚、脾肾阳虚、心阳衰惫，宜分清脏腑虚实，标本缓急。缓解期以补肺脾心肾之虚治本为...
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万家灯火
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范志红第八章瘦身，动为纲 第70节 运动与体成分 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 称出来是多少重量，并不是最重要的；看起来是多少重量，才是关键的问题。 控制体重的一个重要宗旨就是能量平衡，即从嘴里进去多少，就要从身上消耗多少，两方面一定要平...
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