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精气神理论

发布时间：2011-12-07 14:15:18作者：百年养生网出处：百年养生网

所在栏目：养生之道

精、气、神既是构成人体生命的物质基础，又为生命活动的原动力，三而一，一而三。《性命圭旨》有言：“以其流行，谓之气，以其凝聚谓之精，以其妙用谓之神。”《青华秘文》说：“元神见而元气生，元气生而元精广。”

《金丹大药》说：“气聚则精盈，精盈则气胜。”精气神理论对道家内丹修炼的重要意义可见一斑。它产生于众多修炼者的实践心得，经过祖国医学的临床验证与理论阐发，渐渐系统而且完整，反映了古人对生命活动规律的探索。

经历了千百年的实践和理论总结，精气神理论不仅仅是内丹学的理论基础，而且是中医学的重要理论之一。

尽管修炼与治疗的取向与手法各有春秋，究其实质，都是以精气神理论为指导。

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