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丰满的女性手脚就不会发冷吗
发布时间：2011-10-04 16:01:16作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生之道
在我们的印象中，大多是纤瘦窈窕的女性最怕寒冷，其实胖子怕冷是正常不过的事实。事实上，脂肪厚虽保温，却也散热快，因此丰满的女性更怕冷。
据调查，湿度维持在60% 耀70%之间，温度为女性接受的是摄氏16度，男性为18度，老年人则为20度。由此可知，男人感到舒服的温度，女性会稍嫌热；反之，女性觉得舒服的温度，男性又感稍冷。如此说来，女人该比男人耐寒才对，但自古以来却有不少女性为四肢冰冷所苦，这是为什么呢？人体有一层厚厚的皮下脂肪，具保暖组织，负责保护人体不为寒气所侵袭，但却也兼具了防止体内热气散于体外的作用。而它的表皮即是从这层保温组织中透出，因此寒风来袭时，体内脂肪的保温作用反而很难将热气传送到身体表面，皮肤表面就更加的冰冷，所以说，脂肪越厚越怕冷。
而这种冷并非体内冷，是皮肤表层的冷。
对于这种四肢表皮发冷的现象，有时真教人坐也不是，睡也不成，这时你该怎么办呢？电毯？暖气？暖炉？这些都是治标的做法，偶尔为之尚可，长期使用对身体的健康仍有潜在的危机。
为了治本，医生建议怕冷的您，多运动，让身体的肌肤可以习惯寒冷或酷热，并且尽量穿薄一点的衣服，假以时日，这种怕冷症便可以获得改善。当然，若能减一些脂肪，更可减轻冷的程度，另外也可以洗个澡，加速血液循环，以使通体温热，但也别忘了要多多运动喔！
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