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枕头相关资讯
中医的根本———导引行气功
中医养生
导引、行气是中医的基础及根本所在，一砭、二针、三灸、四汤药则是技术上对症状的一时暂解。导引、行气的目的即在回归自然，去除不必要的控制，使身体恢复平衡。 练习此功法时可依据环境、时间、年龄和体质进行选择。每节的练习次数可依情增减。 周天功周天...
10-04栏目：【中医养生】相关内容：呼吸法气功周天功道家胎息硬板床掌心膝关节行气脊柱调神肩关节枕头仰卧腹肌肘关节泥丸宫体质关节葱提肛小周天命门导引奶酪
全文阅读花卉养殖的养生功效
养生之道花卉养殖自古以来，鲜花绿草以其颜色、馨香、风采和风格，赢得了人们的喜爱。栽花种草是一种令人愉快的轻体力劳动，也是一种有益于人们身心健康的养生方法。养生学认为，花草不仅在于其形、色美化环境，使人心情舒畅，其香味能令人心醉神往，而且，人们在种...
09-29栏目：【养生之道】相关内容：肺结核感冒高血压低血压心脏病高血压病血压哮喘菊花百合金银花脉搏结核润肺降压疲劳肠炎喘粉刺高烧解毒眼睛抗氧化紫外线汞枕头嗅觉花草情志茶泡茶桂花对眼性格镇咳花粉石榴进补利尿消化平肝情绪舒畅月季花神经病陶冶心跳涎铅
全文阅读药枕的做法
养生之道药枕的保健作用在于枕内的中药不断挥发，中药微粒子借头温和头皮上毛窍孔吸收作用透人体内，通过经络疏通气血，调整阴阳;另一途径为通过鼻腔吸入，经过肺的气血交换到体内，此所谓闻香治病的道理，药枕一般适用于慢性疾病恢复期以及部分外感疾病急性期，但不...
09-26栏目：【养生之道】相关内容：感冒高血压落枕头痛决明子血压神经衰弱头晕绿豆菊花夏枯草止痛疼痛睡眠鼻炎目眩降压降压药传染病按摩花茶头昏睡眠质量头晕目眩中药扭伤热敷荞麦慢性疾病枕头茉莉花荷叶伤湿止痛膏茶叶茶泡茶桑叶竹叶受凉经络药枕柠檬疏通气血菠萝传染软组织绿豆皮针刺治疗柠檬酸感冒头痛预防落枕落枕的原因气血针刺风热湿暑热视物模糊肌肉
全文阅读20110919养生堂视频：付国兵讲小动作带来的大健康
养生堂视频生活中很多我们不注意的小动作、小细节，都是与我们的健康相关联的，小动作关系大健康。小动作可以导致疾病，小动作可以治疗疾病，小动作还可以预防疾...
相关内容：颈椎病高血压原发性高血压失眠落枕冠心病头痛决明子缺氧血压心绞痛眩晕头晕付国兵颈椎疼痛痉挛睡眠心慌降压疲劳降压药颈性高血压肩部酸痛胸痛供血不足按摩头昏手麻中药性病颈性头晕荞麦枕头仰卧颈椎疾病韧带怕冷药枕脊髓压力梳头失神牵拉葱养生堂付国兵睡姿磁共振高血压症状脑缺氧缺血肩部不适意识障碍钙椎动脉肌肉张力
全文阅读打呼噜的防治
养生之道打呼噜，又叫打鼾。鼾声来自咽喉腔，是气流震动悬雍垂(即小舌头)发出的声音。 打呼噜有各种原因，有的由于睡觉姿势不对，习惯用嘴呼吸;而有的是因患气管炎、鼻炎、感冒等致使呼吸道不通畅;还有的人喜欢仰着睡，睡熟后，下领肌肉松弛，口张开，舌根凸起或枕头...
09-20栏目：【养生之道】相关内容：肥胖感冒高血压缺氧心力衰竭血压过敏睡眠鼻炎气管炎打呼噜鼻塞喘打鼾喘息睡眠呼吸暂停咽喉抽烟鼻子疲倦大脑枕头仰卧鼻中隔肿胀息肉呼吸暂停睡眠障碍软组织张开葱打呼噜的原因醋衰竭脑缺氧肌肉
全文阅读睡眠姿势的窍门
养生之道自古以来，我国人民非常重视人的各种姿势，俗话说:立如松，坐如钟，卧如弓，这就是说，不论在什么时候，人都应保持一个优良的姿势。 但不少人却不大讲究睡眠的姿势，有人直挺挺地仰面朝天而卧，也有人喜欢趴在枕上俯卧而睡，有的卷着身子侧卧，像虾米一样，...
09-20栏目：【养生之道】相关内容：千金要方支气管哮喘低血压肝炎心脏病心力衰竭血压哮喘头晕气功孕妇脾胃睡眠呼吸困难恶心呕吐疲劳胸闷脾胃虚弱喘子宫急性肝炎扭伤蒜大脑枕头仰卧脏腑虚汗支气管脾胃虚衰竭睡姿消化呛咳涎肌肉
全文阅读20110913养生堂视频：孙强讲雌激素的秘密
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家请来的是北京协和医院乳腺外科主任医师，协和医科大学硕士研究生导师，中华医学会外科内分泌乳腺学组委员孙强教授。为大家讲解雌激素的秘密。 有这样一种东西，有了它，女性的冠心病发病率仅7，而同龄男性的发病率竟高达48；有了它，...
09-19栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂孙强养生堂雌激素相关内容：冠心病不育湿疹孙强雌激素乳腺癌癌月经绝经阿尔茨海默病激素乳房洗澡枕头仰卧肿块乳腺内分泌激素水平外科泌乳压力骨骼夏天养生堂孙强养生堂雌激素腺癌湿护心酱
全文阅读颈椎病的防治
颈部疾病颈椎病是一种进展缓慢的退行性常见多发性骨疾患，多见于中年以上的人。轻者头、颈、臂、手、上胸背疼痛麻木;重者可出现四肢瘫痪、大小便失禁等。颈部是头与躯体联结的部位，头部的血液供给，大脑及躯体的神经联系，以及饮食、呼吸等生命活动，都需要经过颈部...
09-18栏目：【颈部疾病】相关内容：五禽戏八段锦颈椎病落枕针灸气功颈椎疼痛骨质增生瘫痪大小便失禁易筋经手术疲劳阴谷穴风池穴肩井穴站桩太极推拿肾经扭伤眼睛脊髓型颈椎病大脑枕头肘关节韧带推法增生脊髓梅花针麻木劳损软组织按压井穴小便得气留针颈椎病的症状健身针刺治疗关节预防颈椎病醋梅花针刺站桩功背疼肌肉
全文阅读枕头的学问
养生之道古成语虽有高枕无忧的说法，但其实并非枕头越高越好，你懂选择枕头的学问吗？ 因为枕头太高，不论用什么姿势睡，都使颈部纵轴与躯干纵轴产生一定的角度，不但影响睡眠，还可能产生落枕。不过一般地说，头部保持稍高的位置还是有好处的。因为高一点可防止头部...
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全文阅读睡眠的学问
养生之道人的一生中，睡眠约占三分之一的时间，它既是消除疲劳的主要形式，又是保护健康、维持生命的有效手段。 现代人追求的是健康寿命的延长，而不是躺在病榻上苦度春秋。人到老年仍健康地生活，不发生或少发生老年性疾病，才是理想的寿命，谓之健康寿命。|1977 年...
09-05栏目：【养生之道】相关内容：早衰心悸衰老血压神经衰弱红枣焦虑睡眠早醒泡脚食欲不振疲劳安眠药钙化中毒慢性中毒睡眠质量散步牛奶脊柱眼睛大脑生物钟枕头仰卧浓茶喝水不眠晚餐蜂蜜饮料茶水泡老年性疾病寿命自我放松枣安眠心理暗示肾功能松果体汗液珍珠催眠睡眠时间睡姿咖啡湿红枣汤安神对药钙燥热
全文阅读如何选择适合你的枕头
养生之道一觉醒来，有否感到颈梗脖痛，或者比睡前更加疲倦?如果有的话，则可能用了不合适的枕头。合适的枕头应能保持颈椎正常生理弧度、防止颈部肌肉拉紧，并能给人以舒适的感觉。在选择枕头时，可依据以下几项原则。 一、枕头的高度 枕头的高度是指头颈压下后的高度...
全文阅读09-07栏目：【养生之道】女性防皱有学问
养生之道除了年龄的增长，产生皱纹的原因主要有三方面的问题：是皮肤缺乏正确的保养；二是没有良好的饮食和饮水习惯；三是各种不良的生活习惯和面部表情。 预防皱纹要有针对性才能达到目的。你可以按照下面几条建议去做，这样一定会出现理想的效果。 （1）养成科学护...
08-31栏目：【养生之道】相关内容：睡眠美容胶原蛋白皱纹蛋白质抵抗力脂肪维生素按摩软骨酸奶皮肤干燥水分枕头笑浓茶饮料茶微量元素肝脏饮水生活习惯苏打水柠檬压力洗脸康南花粉苯葱咖啡矿泉水口气保湿湿抗皱糖软骨素蛋白肌肉
全文阅读伏案工作者谨防“低头综合征”
养生之道那些坐着工作的脑力劳动者，极易引发颈肩疼痛的疾...
08-29栏目：【养生之道】相关内容：颈椎病耳鸣头痛眩晕颈椎疼痛睡眠眼花恶心视力减退疲劳风池穴太阳穴视力眩晕症肩痛视力降低扩胸久坐按摩头昏散步头胀枕头肩疼肌肉疲劳麻木劳损软组织肌肉锻炼牵拉肩部疼痛乳酸颈肩痛肌肉
全文阅读祛除尘螨巧养生
养生之道科学研究发现，人体在新陈代谢过程中，会产生大量化学物质，总计约500多种，其中呼吸道排出的有140多种，从皮肤排出的达70多种，若这些代谢产物浓度过高，可形成室内生物污染，影响人体健康，甚至诱发疾...
08-25栏目：【养生之道】相关内容：支气管哮喘哮喘过敏新陈代谢喘过敏原枕头尘螨空调支气管
全文阅读枕头和床有讲究
养生之道科学睡眠，必须注意枕头和床的选择。 （1）枕头的选择 日常睡眠时应选择什么样的枕头？一般来说，枕头可以分为软枕和硬枕两大类。 选用枕头要做到软硬适中。如果枕头过硬，头枕在上面会感到硌脑袋，而且局部会压痛、压麻，夜里不得不时时翻身，这样就会妨碍...
08-23栏目：【养生之道】相关内容：颈椎睡眠驼背腰酸背痛背痛枕头仰卧脊椎骨骼科学睡眠酱肌肉
全文阅读鼻子保健法
养生之道鼻子是人体呼吸道的大门，当人呼吸时鼻毛像个忠诚的卫士，对空气进行仔细过滤，把灰尘挡在外面，保证肺部和气管的清洁。鼻腔内分泌许多黏液，能挡住溜进鼻孔内的灰尘和细菌。 鼻子对人体非常重要，因此鼻子保健不可忽视。 （1）浴鼻锻炼法 鼻与外界直接相通...
08-22栏目：【养生之道】相关内容：感冒咳嗽气功萎缩性鼻炎迎香穴鼻炎润肺印堂穴维生素A穴位痹症印堂出血薄荷维生素按摩软骨维生素D麻痹鼻子枕头嗅觉鼻中隔静心内分泌香油冷水浴增生健身苯预防感冒湿寒
全文阅读午睡要注意三点
养生之道专家提醒，科学午睡必须注意以下3点。 （1）不趴在桌上午睡 趴在桌上午睡会影响消化，如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉，胃的消化功能很容易受到影响，造成胃部的胀气。而且入睡后人的心率会逐渐减慢，流经组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平...
08-22栏目：【养生之道】相关内容：耳鸣头晕睡眠近视胀气疲劳腿软肩痛毛细血管心率供血不足乳房眼睛大脑枕头午睡高度近视睡午觉眼压大脑皮层眼睛充血苯多毛午觉消化缺血脚麻植物神经植物神经功能紊乱
全文阅读颈椎病的自我防治
养生之道近几年来颈椎病的发病率有上升的趋势。颈椎病患者应重视自我保健，通过一系列自身保养的措施，能帮助疾病早日康复。 具体介绍如下： （1）纠正不合适的枕头：过高的枕头，抬高了头部，使之前屈，颈肌肉韧带受牵拉，容易使肌肉疲劳而力平衡失调。 过低的枕头...
08-19栏目：【养生之道】相关内容：颈椎病颈椎疼痛痉挛疲劳肩井穴新陈代谢肌肉痉挛韧带撕裂挫伤枕头韧带保暖半脱位肌肉疲劳劳损井穴牵拉苯关节醋肩部疼痛肌肉张力
全文阅读老年性低血压的调治
养生之道老年性低血压能引起大脑和心脏供血不足，老年人低血压是指收缩压低于３０毫米汞柱，舒张压低于６０毫米汞柱。 低血压的危害是造成人体各器官供血不足，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝等，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。 老年性低...
08-17栏目：【养生之道】相关内容：高血压低血压头痛人参血压心绞痛头晕龙眼肉睡眠脑卒中健忘降压降压药心肌梗死维生素供血不足麻黄中药水分大脑汞枕头眼前发黑缺血性脑卒中龙眼喝水生脉散早餐卒中咖啡因直立性低血压心肌摄盐体质高盐饮食高盐咖啡低血压的危害缺血
全文阅读老人睡觉有讲究
养生之道睡午觉要点：切忌在午餐后马上躺下，应休息１５分钟至３０分钟再睡。睡觉时间不要太长，以３０分钟至１小时为宜，否则可能导致夜间难以入眠。夏天不要在风口下午睡，以免受凉、中风。四季午睡，都应在胸口盖上毛巾被单，因为老人毛窍空虚，年老体弱，极易受...
08-13栏目：【养生之道】相关内容：感冒失眠缺氧心脑血管疾病神经衰弱中风血管疾病安神药痈睡眠硬板床跌倒脑血管疾病刷牙枕头午睡仰卧午餐晚餐伸懒腰卒中受凉保暖睡午觉受寒夏天午觉脑血管睡姿搓脸痰寒安神
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这是关于20130808健康之路视频和笔记:李立志讲心慌,心率失常,炙甘草汤的图片，图片所在的文章是：20130808健康之路视频和笔记:李立志讲心慌,心率失常,炙甘草汤，图片尺寸335x224像素，格式是JPG，图片大小是12902Byte。...
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近20年来，由于监护和治疗水平的提高，急性心肌梗死住院病死率明显降低，从38%左右降低至15%以下。但再梗死或多次梗死的患者增多，成为心肌梗死后死亡的主要原因之一。...
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本页提供2013年11月21日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是李勇杰。主题是《不宜久留的“腰”害》。主要介绍慢性疼痛为什么危害这么大，腰腿疼有哪些常见原因，骨质疏松，压缩性骨折，腰椎间盘突出等相关内容，百年养生网养...
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你一定听过 诸病从寒起，寒从脚下生，这就表明我们的足是需要保暖的，尤其是在冬天。因此，每天勤洗足，用温水泡足，不但可以促进足部的血液循环，如果能辅以按摩足心，还能起到引导肾脏虚火、浊气下降的保健作用。 谈及足的保健不能不涉及足的 保姆鞋子。穿...
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