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20171113医生开讲视频和笔记:付国兵,糖耐量异常,地机穴,涌泉穴
发布时间：2017-11-14 18:33:19作者：百年养生网出处：百年养生网
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本页提供2017年11月13日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《一招降糖》。主要介绍地机穴异常表现，推拿按摩降血糖等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
糖尿病的标准：空腹血糖7.0以上，餐后血糖11.1以上属于糖尿病。糖尿病前期是空腹血糖5.6-7.0之间，餐后血糖7.8-11.1之间。
在我们的腿上有一个特殊的位置，叫地机穴，它能提前告诉我们您的胰腺是不是出现了问题，也就说它能帮您发现糖尿病的前兆，如果地机穴附近出现筋结就要小心了。
地机穴异常表现：一碰就疼、触及薄片状条索、触及条状条索、硬结。
糖尿病不一定是吃出来的，主要是胰岛素分泌紊乱造成的，胰岛素分泌主要有以下几个时段，进餐5-10分钟后出现一个高峰，持续时间5-10分钟；餐后30分钟出现一个高峰，分泌慢而持久；餐后1-1.5小时出现一个高峰，直至减少道基础分泌状态。胰岛素基础分泌大概每小时一个单位，每日24单位左右。
糖尿病的发展有一个过程，早期我们叫糖耐量异常，就是血糖偏高，就是空腹后2小时血糖介于7.8至 11.1毫摩/升，只是意味着胰岛功能已经出现不正常，但不能被扣上糖尿病的帽子，这部分人近67%的患者可转变为糖尿病。
胰腺位于胃的后方，分为头、颈、体、尾四部分，其体表投影胰头相当于右侧梁门的位置，胰尾在左侧肋弓下。蹬地机，人体坐位，一侧脚跟自上而下蹬对侧小腿部地机穴；推胰区，沿胰区部位从左至右 双手分别进行推拉按摩；搓涌泉（擦涌泉），手小鱼际测沿脚部胰腺反射区至涌泉穴的方向擦按，每日每个动作坚持一百遍，对降低血糖有一定的作用。
推拿按摩降血糖：
图：推拿按摩降血糖
第一招蹬地机。人体坐位，一侧脚跟自上而下蹬对侧小腿部地机穴。
第二招推胰区。沿胰区部位从左至右 双手分别进行推拉按摩。
第三招搓涌泉（擦涌泉）。手小鱼际测沿脚部胰腺反射区至涌泉穴的方向擦按。每日每个动作坚持一百遍，对降低血糖有一定的作用。
20171113医生开讲视频和笔记:付国兵,糖耐量异常,地机穴,涌泉穴
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