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20180709养生堂视频和笔记:萧承??,王雪梅,肾虚,血瘀,脾胃虚弱
发布时间：2021-10-28 19:54:25作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生堂视频养生堂2018视频全集核心内容:血瘀体质肾虚血瘀脾胃虚弱
本页提供2018年7月9日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是萧承??、王雪梅。主题是《相伴女国医之花药》。主要介绍国家级名老中医是如何用花药养生保健的等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
王雪梅：萧承??萧老的学术传承人。
消化功能弱、血瘀、肾虚、肝郁等等都是中老年人的常见的健康问题。针对这些问题，今天做客养生堂的专家萧承??萧老为我们带来了她自己的预防调理方法。萧老生活中喜爱用一类药来养生保健，这类药不仅功效突出，而且香气浓郁。它们常常出现在萧老的茶杯当中，这就是花药。花药大家可能经常接触，但是国家级名老中医是如何用花药养生保健的呢？精彩内容敬请关注本期《相伴女国医之花药》。
萧老的三种花药分别在她的保温杯、茶叶罐和冰箱当中。其中保温杯中是萧老每次出诊，都要喝的一种养生茶。这杯茶主要针对的是人衰老后常见的肾水不足，从而引起肺和肝的问题。萧老认为，中老年朋友常会因为肾阴虚，引起肺阴不足、肝失疏泄和阴虚生热等问题。萧老的养生茶正是针对这些问题搭配的。其中胎菊10朵、枸杞8颗、玫瑰花6朵和麦冬5粒，脾胃寒凉的人不建议长期饮用。
图：萧老的养生茶
萧老告诉我们，中老年人常会出现头痛，有的是与血液循环不好、血瘀有关，这种情况可以用百草油涂抹太阳穴来祛风止痛。除了能治标的百草油，萧老还给我们介绍了一个她自己也会用到的，能治本、有活血化瘀作用的花药——红花。萧老推荐体质偏寒的血瘀人群适合选择草红花，萧老推荐了草红花20克搭配黄酒200毫升，煎煮至100毫升后，每次50毫升，有行血、润燥、消肿、止痛的作用。
体质偏热的血瘀人群，萧老推荐了藏红花泡水，每次5到10根。萧老特别强调，藏红花功效较强，需遵医嘱使用，有脑出血或其他出血问题的人慎用。
萧老还有一个常用花药，就是调理脾胃的花药。这个花药在生活中非常常见，而且它的鲜品正是夏季开花，花香宜人。到底这个花药是如何使用？萧老带到现场的鲜品又有什么特别之处？精彩内容敬请关注本期《相伴女国医之花药》。
专家出诊信息：
萧承??——北京中医药大学东直门医院妇科周二下午；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
20180709养生堂视频和笔记:萧承??,王雪梅,肾虚,血瘀,脾胃虚弱
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