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20160201养生堂视频和笔记:郑丽华,李辉,痔疮,直肠癌,内痔,便秘
发布时间：2016-02-01 19:01:05作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生堂视频养生堂2016视频全集核心内容:便秘痔疮直肠癌内痔外痔混合痔
本页提供2016年2月1日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郑丽华、李辉。主题是《难以启齿的痛》。主要介绍究竟引起痔疮的原因，痔疮与肠癌的区别，如何预防痔疮等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
郑丽华：北京中日友好医院肛肠科二部主任。
李辉：北京中日友好医院肛肠科二部副主任医师。
有一种疾病会让人痛不欲生，它不但容易诱发其它健康问题，导致贫血，并且很容易与直肠癌混淆，发病率非常高，每一百个人中有将近50个人都患有这种疾病，这种疾病就是——难以启齿的痔疮，究竟引起痔疮的原因是什么？我们应该怎么办？请关注中日友好医院肛肠科二部主任郑丽华为您带来的《难以启齿的痛》。
图：难以启齿的痛
痔疮便血大多数是鲜红色的，其中很少带有黏液，而且与过食辛辣、饮酒等因素有关系。而直肠癌便血颜色大多是暗红色，并且会夹带一些黏液、大便习惯有改变、大便便条越来越细，具体痔疮与肠癌的区别有哪些？我们又为什么会患上痔疮呢？
导致痔疮发生的原因之一，是人体结构的问题，人体四肢、躯干的静脉具有静脉瓣，而直肠的静脉没有静脉瓣，所以血液流过这里，没有静脉瓣的阻挡，受重力影响，血液会反流，这时候势必会引起静脉的血液瘀积，长此以往血管就会扩张，扩张以后形成静脉曲张团，最后就形成痔疮了。面对这种与生俱来的问题，郑老师提醒大家，要在日常生活中注意，加大肛直角的角度可以令排便更顺畅，方法就是在上厕所的时候脚下垫高8-10厘米。
很多年轻人在上厕所的时候会看书、或者玩手机、ipad，郑老师提醒大家，排便时间过长也会令直肠的静脉下坠，排便是一个需要全神贯注进行的动作，需要很多组肌肉一起用力，协同合作才能够完成，所以提醒大家上厕所的时候尽量不要看书、玩手机，因为这些行为会分散人的注意力，使大便不能及时排出来，而便意一般只有2-3分钟，错过了这个时间，便意就会暂时消失，很多该排出来的宿便就残留下了，时间一长就会形成便秘，便秘时排便需要用力，这个时候血管的回流就又变差了，使得痔疮更容易形成。
一些温热性的水果也有可能诱发痔疮，郑老师讲了一个病例：一个年轻的女孩，非常爱吃荔枝；在荔枝成熟的时候，一次吃了两斤，诱发了痔疮的肿痛。可是现水果的种类很多，我们该如何判断水果的性味呢？专家给出了一个简单的判断方法：含糖量较高的水果大多是偏温热性的，例如：橘子、荔枝、桂圆等，含糖量较低的水果大多是偏寒凉的，例如奇异果、柚子、梨等。
痔疮合并瘙痒，在临床当中非常常见，专家介绍了一个简单易行的好办法：用花椒盐水来坐浴，用20粒花椒，放在盆里加水煮开，然后加一小勺盐，等水晾到大概40度左右以后，把臀部泡在水里，坐浴时间控制在5到15分钟左右，这种方法坐浴，能起到消炎、止痒、消肿的作用。
20160201养生堂视频和笔记:郑丽华,李辉,痔疮,直肠癌,内痔,便秘
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