当前位置：[网站导航]首页>健康之路>
20131015健康之路视频和笔记:鞠上讲痹症,晨僵,下肢回流障碍
发布时间：2013-10-15 22:08:13作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康之路健康之路2013视频全集核心内容:痹症晨僵下肢回流障碍
本页提供2013年10月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是鞠上。主题是《腿脚不好怎么办(中)》。主要介绍风寒湿引起的腿僵哪个时间更严重，八段锦可缓解腿僵，哪种方法最适合缓解腿脚僵硬，腿为什么会肿，常吃哪种食物可缓解腿脚肿胀，腿脚肿胀的人需要警惕哪种情况等相关内容，百年养生网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
鞠上：北京中医药大学东直门医院副主任医师。
现场讨论：你的腿有僵硬的感觉吗？
专家观点：长期生活在潮湿环境容易引起腿脚酸痛。年轻时长期受凉会引起腿脚僵硬。
风寒湿引起的腿僵哪个时间更严重？早上？晚上？
正确答案是风寒湿引起的腿僵早上更严重。
专家观点：练习八段锦可缓解腿僵。
专家现场演示学做八段锦缓解腿脚僵硬。
哪种方法最适合缓解腿脚僵硬？膏药贴敷？腿部泡洗？服用中药？
正确答案是腿部泡洗最适合缓解腿脚僵硬。
专家观点：腿部泡洗副作用小且容易坚持。
专家观点晨轻暮重的腿肿一般不是肾的问题。
何嘉博士现场演示：腿为什么会肿？
专家现场演示：冷热水交替泡洗缓解腿肿。
常吃哪种食物可缓解腿脚肿胀？玉米须？茄子皮？花生红衣？
正确答案是常吃玉米须可缓解腿脚肿胀。
现场讨论：如何用玉米须缓解腿脚肿胀？
何嘉博士演示穿弹力袜缓解腿肿。
腿脚肿胀的人需要警惕哪种情况？皮肤颜色变深？皮肤发凉？皮肤颜色变浅？
正确答案是腿脚肿胀的人需要警惕皮肤颜色变深。
现场讨论：长期腿脚肿胀会有什么危险？
专家观点：腿脚肿胀严重时会引发深静脉血栓。腿肿的人应避免久站久坐。
20131015健康之路视频和笔记:鞠上讲痹症,晨僵,下肢回流障碍
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
