当前位置:[网站导航]首页>养生之道>

饮食坏习惯不利于养生

发布时间:2011-04-11 14:01:02作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生之道

人以胃气为本,借水谷精气而生长,饮食是维持人体生命活动必不可少的条件。如果饮食失宜,则又常成为导致疾病发生的原因之一。

饮食不节:饮食宜定时、定量。过饥过饱,都可产生疾病。长期饮食过少,则营养得不到足够的补充,就会使气血衰少而抵抗力减低。

饮食过量:超过了胃肠的消化功能,就会损伤脾胃。出现脘腹胀痛、拒按、恶心、吐泻酸臭、舌苔厚腻,甚或不思饮食、食不知味、大便失常等伤食症状。由于食滞还可化热、生痰湿,对身体也有一定影响。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

饮食不洁:引起吐泻、腹痛或痢疾发生。饮食偏嗜:饮食偏嗜可导致多种病变。如过食肥甘厚味可助湿、生痰,化热。过食生冷,易伤脾胃的阳气而发生腹痛、泄泻等病。太喜欢辛辣的食物,可使肠胃积热而致大便干燥或酿成痔疮下血等证。

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      本类周榜

        随机深度资讯