当前位置：[网站导航]首页>饮食养生汇>
20170102饮食养生汇视频和笔记:王建,学会控制自己的情绪,A型性格
发布时间：2017-01-02 20:35:09作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2016年1月2日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王建。主题是《引爆血管的定时炸弹》。主要介绍学会控制自己的情绪，栗米松仁炒银鳕鱼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
王建：安贞医院心内科主任医师。
当我们处于暴怒等极端情绪时，可引起体内儿茶酚氨、肾上腺素和一些炎性物质的大量分泌，刺激血管内形成粥样硬化斑块，继而堵塞血管，引发各种心脑血管疾病。
图：情绪波动的危害
通常来说，说话快、说话声音大、脾气急、容易与人争执的A型性格人群，以及抑郁症患者的心脑血管疾病发病率较高。王健老师提醒您，在工作和生活中，要控制自己的情绪，学会深呼吸和转移注意力，避免因情绪起伏而影响身体健康。
养生厨房：栗米松仁炒银鳕鱼。
20170102饮食养生汇视频和笔记:王建,学会控制自己的情绪,A型性格
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
