当前位置：[网站导航]首页>养生堂视频>
20221126养生堂视频和笔记:曹俊岭,曹云松,补肾,气虚,黑芝麻丸
发布时间：2022-12-03 12:03:55作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生堂视频养生堂2022视频全集
本页提供2022年11月26日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是曹俊岭、曹云松。主题是《冬季进补"药"得法》。主要介绍到底如何补上焦之气，常见的黑芝麻丸到底哪种更适合冬季进补，居家如何制作最适合滋补的“九蒸九晒”黑芝麻丸等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
曹俊岭：北京中医药大学东直门医院洛阳医院执行院长、中国药师协会副会长。
曹云松：北京中医药大学东方医院综合内科副主任医师。
李秋艳：主任医师、中国医学科学院西苑医院副书记。
郑蕊：副主任药师、中国医学科学院西苑医院制剂中心副主任。
代茶饮，是很多人的养生方法，但是代茶饮，您真的喝对了吗？不同类型的中草药，到底怎么喝才最有效？节目一开始，就举行了一场别开生面的擂台赛，现场准备了大家在家常喝的一些中草药，比如菊花、枸杞、金银花、甘草、黄芪、西洋参、白茅根、芦根等，它们分别适合冲泡还是煎煮呢？制作过程中，水温的高低、器皿的选择又有什么讲究呢？精彩内容敬请关注本期《冬季进补"药"得法》。
专家指出，冬季进补，不仅仅要补肾，补上焦之气也是非常关键的。因为冬季天气寒冷，我们的肺气和心气都容易受到侵害，引起咳喘、心悸等上焦之气虚弱的症状。那么到底如何补上焦之气呢？专家给我们带来了“瑞草”也就是灵芝，与人参黄芪相比，灵芝更加平和，更适合绝大多数人。但是市面上灵芝种类众多，如何挑出好的灵芝呢？灵芝又该怎么吃最补气呢？
图：黑芝麻丸
黑芝麻丸是近些年非常火爆的网红食品，也是有滋补作用的补品。其实黑芝麻丸背后也蕴含着中医冬季进补的一些经验。常见的黑芝麻丸到底哪种更适合冬季进补？居家如何制作最适合滋补的“九蒸九晒”黑芝麻丸？
http://www.iqiyi.com/v_292ufsluqr8.html
20221126养生堂视频和笔记:曹俊岭,曹云松,补肾,气虚,黑芝麻丸
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
