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20160819养生堂视频和笔记:魏雅君,夏梦,心血瘀,心阴虚,心气虚

发布时间:2021-10-28 19:48:05作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2016视频全集核心内容:阴虚体质血瘀体质气虚体质心气虚心阴虚心血瘀

本页提供2016年8月19日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是魏雅君、夏梦。主题是《女人不老先养心》。主要介绍舌像三重“最”该如何分辨等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

魏雅君:北京中医药大学教授、主任医师。

夏梦:魏雅君学术继承人、副主任医师。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

年近八旬的魏老师长年使用自制膏方养生,今天也带来了三种不同的膏方分发给了现场三位不同症状的观众,究竟这三种膏方有哪些神奇功效?又分别适合哪些人群使用呢?请关注由北京中医药大学教授魏雅君携弟子夏梦做客《养生堂》为您带来《女人不老先养心》。

早在《黄帝内经·天年》中就曾有关于人进入老年后身体状况的记载。其中说到“六十岁,心气虚”,所以当我们年过六十以后,就要更加注重对于心的调养。专家带来的三种养心膏方究竟应该如何使用呢?舌像三重“最”又该如何分辨呢?

最要命的舌头的特点是:舌质紫暗有瘀斑,舌底部舌脉迂曲且颜色紫暗。这是由于心气不足导致心脉瘀阻所形成的舌像,这种舌像提示我们可能存在心梗、脑梗等心脑血管疾病的风险。

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最要命的舌头

图:最要命的舌头

最漂亮的舌头的特点是:舌质为红绛色,舌苔薄或者是没有舌苔的镜面舌。这是由于心气不足导致心阴虚所形成的舌像。这种舌像提示我们可能存在更年期综合征等疾病的风险。

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最漂亮的舌头

图:最漂亮的舌头

最忧伤的舌头的特点是:舌质惨白无血色。这是由于心气不足导致心气虚所形成的舌像。这种舌像提示我们可能存在抑郁症等疾病的风险。

最忧伤的舌头

图:最忧伤的舌头

家中自制膏方可简化为四步:1.浸泡药材。通常使用砂锅浸泡4-8个小时。2.三煎其药。将浸泡后的药材连同药水一起反复煎煮三次,每次30-60分钟,加水量以没过药材为宜。3.浓缩精华。将三次药液合并,文火煎煮,如使用300克阿胶,可将药液浓缩至500毫升左右。4.加料收膏。在稠膏状的药液中加入收膏用的阿胶粉等,并用小火收膏。以“滴水成珠”为宜。最后,将制成的膏方药盛入密封容器,放入冰箱,即可每日服用一勺即可。

20160819养生堂视频和笔记:魏雅君,夏梦,心血瘀,心阴虚,心气虚

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