当前位置：[网站导航]首页>健康讲座>x诊所>
20221025X诊所视频和笔记:陈盛,李挺,骨关节炎,类风湿性关节炎
发布时间：2022-10-26 09:30:06作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：x诊所
本页提供2022年10月25日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈盛、李挺。主题是《阻挡类风湿的“脚步”》。主要介绍关节炎的三种类型及注意事项等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
陈盛：主任医师、上海交通大学医学院附属仁济医院风湿免疫科副主任、美国国立卫生研究院博士后、中国医师协会风湿病分会委员。
李挺：副主任医师、上海交通大学医学院附属仁济医院风湿免疫科、中国医师协会风湿分会影像学分组副组长、上海市医师协会风湿病分会委员。
关节是每个人身体里的“必备”零件，一切躯体活动都离不开它，而它最怕的威胁就是关节炎。
尤其是50岁以上的人群，关节炎更容易找上门。一旦关节红肿、疼痛或者僵硬，活动受限，一定要提高警惕。
年纪大了之后，越来越多的人出现了膝盖痛、腰背痛，尤其是上下楼时疼痛最明显，休息之后疼痛会减轻。这个时候，你要警惕骨关节炎在作祟。
它是一种慢性关节退行性疾病，年龄越大，发病率越高。而且膝关节、脊柱、髋关节是骨关节炎的高发部位，不仅会让人疼痛难忍，生活自理能力下降，甚至还可能会致残。
因此一旦有患骨关节炎的苗头，要赶紧去医院检查治疗，千万不要掉以轻心。
骨关节炎、退行性骨关节病
好发部位：膝关节、脊柱、髋关节
好发人群：老年人/男女均可
疼痛性质：活动、负重时明显
注意事项：
1、控制体重，减少关节压力，少做给关节增压的动作（如下蹲、爬楼、蹦跳等）；
2、保暖加锻炼肌肉，增加关节力量（如：靠墙静蹲、直腿训练等）；
3、巧用工具分担关节负担（如佩戴护膝、使用拐杖等）；
4、积极治疗，合理用药（谨遵医嘱）。
如何区分类风湿性关节炎和骨关节炎呢？它们的最大不同在于，类风湿性关节炎是持续性的疼痛，而且具有对称性，也就是说两只手都会疼痛。
它还有一个特点——“偏爱”女性，女性的发病率是男性的四倍。
如果不加干预的话，在最初发病的两年，关节破坏的速度非常迅速。
到了晚期会发生关节畸形，甚至残疾，连梳头、刷牙、拎裤子这些小动作都会存在很大的障碍。因此，陈医生建议大家，一定要早诊早治。
类风湿性关节炎
好发部位：多数小关节、少数大关节
好发人群：成年人/女性多于男性
疼痛性质：持续疼痛
疼痛特征：多数疼痛具有对称性、游走性，常有晨僵
最佳治疗期：发病最初的两年
治疗原则：药物为主，理疗、锻炼、佩戴器具等均为辅助。
痛风，大家应该都不陌生。是因为我们身体里的尿酸太多，又代谢不掉，慢慢堆积成了尿酸结晶，引发了痛风。
它的第一次发作往往是单个关节的红肿热痛，而且大多是在夜间发生。
在这几类关节炎中，痛风性关节炎，它的疼痛最剧烈。有人形容痛风的痛是刀割一样、火烧一样的剧痛。
但它不是持续性疼痛，首次发作一周之后，一般会自愈。
痛风性关节炎和类风湿性关节炎的特点恰恰相反，痛风“偏爱”男性，因为饮食习惯不当，很容易引发痛风。因此痛风性关节炎的患者需要忌口，少吃海鲜少内脏，不喝果糖饮料不喝酒。
痛风性关节炎
好发部位：下肢关节，最初多为大脚趾关节
好发人群：成年人/男性多见、绝经前女性少见
疼痛性质：突发剧烈疼痛，首次发作一周自愈
注意事项：
1、食物需要忌口，多喝水；
2、控制体重，稳定尿酸；
3、戒烟戒酒，培养良好生活习惯。
温馨提示：如果还是记不住关节炎的分类，大家可以保存下面这张总结图片哦。
图：关节炎的分类
https://v.qq.com/x/cover/mzc0020066mya4m/j0044lrloet.html
20221025X诊所视频和笔记:陈盛,李挺,骨关节炎,类风湿性关节炎
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
