当前位置：[网站导航]首页>健康讲座>x诊所>
20220117X诊所视频和笔记:王宏飞,下肢深静脉血栓,肿胀,血栓
发布时间：2022-01-20 11:08:00作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：x诊所
本页提供2022年1月17日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王宏飞。主题是《扫除深藏下肢的“定时炸弹”》。主要介绍下肢深静脉血栓会“盯上你”的三大因素，一个动作来预防下肢深静脉血栓等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
王宏飞：副主任医师、上海中医药大学附属曙光医院周围血管外科副主任医师、上海市医学会血管外科专科分会委员。
下肢深静脉血栓的形成，是指血栓在腿部静脉凝结成块，造成了血管的堵塞。
图：下肢深静脉血栓会“盯上你”的三大因素
下肢深静脉血栓会“盯上你”的三大因素：
1.血流缓慢
血流缓慢是造成下肢深静脉血栓形成的首要因素。左髂静脉易受右髂动脉骑跨压迫，造成远端静脉血液回流障碍血液淤滞，从而发生血液凝集，形成血栓。另外，长时间乘车或飞机，或其他原因而长期静坐后，均会导致深静脉血流缓慢，从而引起静脉血栓形成。
2.血管损伤
血管内壁损伤，释放一些凝血因子，它是一个保护的作用，在这种作用下，也会促使血栓的形成。
3.血液容易凝结成块
这和凝血系统是有关系的，血液很容易凝结，从而增加了血栓形成风险。
它的发病人群主要集中在超过40岁以上的人群，年龄越大风险越大，这其实就包含了社会建设的主力人群。有些工作或者职业，比如教师、警察、安保人员、乘坐长途飞机和汽车的人、长期住院卧床的人等，因为工作原因或者职业的特殊性，需要久坐、久卧不动。
单从生活和工作状态来说，导致下肢深静脉血栓形成的因素覆盖面就比较广泛，中青年人不可掉以轻心！
肾病综合征、肿瘤患者：凝血因子会发生异常，可能发生血栓。
手术：静卧不动、血流缓慢、止血药物使用等，可能引发血栓。
妊娠：妊娠容易腹压升高，静脉回流受阻；另外孕妇激素水平有变化，是容易引发血栓的！
图：血液容易凝结成块的人群
下肢深静脉血栓形成这么危险，它在早期出现时，有四大信号可以帮助我们自己来判断！
1.肿胀
患肢组织张力高，呈凹陷性水肿，皮色泛红，皮温升高。
可见水肿 →在小腿胫骨前方手指按下去有凹陷的坑且不易恢复。
大腿肿胀→轻症时不易发现，一旦张力增大要及时就医。
小腹肿胀 →是最常见的症状，其实当出现小腿肿胀时，就应该及时就医了。
2.疼痛、压痛和发热
持续性疼痛：浅表静脉内的血栓可以引起局部炎症反应，造成局部发生持续性皮色红，触之疼痛加重。
压痛：深静脉发生血栓，可以在髌骨后方的?窝和大腿根部的位置发现明显的按压疼痛。
发烧：这个病的急性期，由于局部炎症反应和血栓吸收，可能导致患者出现低热。
3.腿上出现“蚯蚓”
深静脉血栓时，静脉血可以通过浅静脉回流，这时会出现浅静脉扩张，皮肤下静脉比之前明显增宽且颜色变深，长时间不缓解可渐渐突出皮肤、变粗，这属于代偿性反应。可继发严重的浅静脉曲张，
4.大腿白肿、青肿
大腿白肿：血栓形成迅速而广泛，下肢浮肿在数小时内就达到最高程度，肿胀严重，皮肤苍白，张力很高。
大腿青肿：下肢高度肿胀，皮肤青紫，可出现水疱，疼痛剧烈，不及时治疗可能会截肢甚至猝死！
一个动作来预防下肢深静脉血栓
1.足踝运动
脚尖上提，使小腿后侧肌肉紧绷，后脚尖放松是小腿后肌肉群舒张，如此往复；这些动作使肌肉收缩挤压静脉壁，促进静脉血液回流，降低血栓形成的风险。
2.保持良好饮食习惯
想要预防下肢深静脉栓塞，一定要从生活饮食习惯做起。多喝柠檬水，稀释血液浓度，增加血流速度。减少高脂高油食物的摄入，适当清淡饮食，增加纤维类食物的摄入，达到营养均衡。已经是高危人群的患者，还需要特别注意，如果因为客观原因无法避免久站、久坐、久卧的话，一定要穿静脉曲张袜预防危险情况的发生。一旦感觉小腿的症状加重，必须及时就医。
https://v.qq.com/x/cover/mzc00200mjabq8r.html
20220117X诊所视频和笔记:王宏飞,下肢深静脉血栓,肿胀,血栓
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
