当前位置：[网站导航]首页>健康讲座>x诊所>

20150713X诊所视频和笔记:赵之心,夏天养肺正当时,保肺护肺

发布时间：2021-11-02 10:07:58作者：百年养生网出处：百年养生网

本页提供2015年7月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵之心，本期主题是《夏日运动保肺战》。主要介绍最适合养肺护肺的时节，保肺护肺操等内容，百年养生网X诊所栏目提供从视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

赵之心：国家体育总局体科所首席讲师。

夏日运动保肺战

图：夏日运动保肺战

夏天养肺正当时。

炒菜不当也会导致肺癌。

春末、夏季当中、初秋最适合养肺护肺。

吹书、吹蜡烛都可以测试自己的肺活量好不好。

家中可自测呼吸差，呼吸差小于4要警惕。

保肺护肺运动适合在家中阳台、有树有水的地方做。

20150713X诊所视频和笔记:赵之心,夏天养肺正当时,保肺护肺

上一篇：20150710X诊所视频和笔记:陶晨,屈光参差,隐形眼镜,墨镜,太阳眼镜

[腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
[杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
[穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
[健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
[健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...