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20140314万家灯火视频和笔记:贾海忠讲血糖,糖尿病,苦瓜,钾(重播)

发布时间:2014-03-17 09:09:59作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:万家灯火万家灯火养生2014核心内容:糖尿病血糖苦瓜

本页提供2014年3月14日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是贾海忠。主题是《动脉硬化的潜在助手》。主要介绍哪些是动脉硬化的潜在助手,如何控制血糖,低血糖的危害,可以降糖的食物和中药有哪些,戒烟年限与中风的风险,盐与动脉硬化的关系,低钾的表现等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

本期节目是江苏卫视万家灯火节目2013年5月6日的重播,原视频和文字笔记请看这里:20130506万家灯火视频和记:贾海忠讲血糖,糖尿病,苦瓜,戒烟,钾

贾海忠:卫生部北京中日友好医院心血管中心主任医师,北京中医药大学教授,百岁中医李少波入门弟子 。

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动脉硬化的潜在助手:血糖、烟、食盐、钾。

糖尿病人冠心病发病率高于正常人3-4倍。

动脉硬化的潜在助手

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专家观点:低血糖对血管危害更大。

可以降糖的食物和中药:苦味的食物如苦瓜、苦菊、天花粉、醋、山楂、山萸肉、五味子。

小贴士:戒烟2年中风风险明显降低;戒烟5年中风风险跟正常人一样。

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吃盐多动脉硬化发病率就高,高血压、冠心病要严格控制不吃咸菜;血钠越低动脉硬化程度越高;低钾也会导致动脉硬化。

低钾的表现:无力、肚子胀。

20140314万家灯火视频和笔记:贾海忠讲血糖,糖尿病,苦瓜,钾(重播)

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