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20160818家政女皇视频和笔记:王大伟,女性遭遇侵扰化解有巧招

发布时间:2016-08-19 19:04:54作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:家政女皇家政女皇2016核心内容:菌菇煎秋葵

本页提供2016年8月18日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王大伟。主题是《女性遭遇侵扰化解有巧招》。主要介绍菌菇煎秋葵的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

如果你在工作:出发、到达时,告诉父母或几位朋友,并确保他们知晓自己的去处;到达陌生地方发地址图片,自己留做纪念,同时留有地理信息。有意无意透露自己男友的信息(编一个也可以)。

晚上及时与家人或男友联系,或指定好友在晚上某时刻(如八点半)与自己联系。晚上回家尽量不要在车内只有自己一位女性的情况下坐车。如无法避免,拨打靠得住的朋友电话,让他们在指定时间地点接自己,即使对话是假的;并且不要透露出自己一人在家或无人接的情况,与亲友联系或让他们隔半小时给自己打电话,告诉他们同乘人的名字。与刚认识或不熟悉的人保持距离,切忌交浅言深;同时也要对熟悉的人保持警惕。

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女性遭遇侵扰化解有巧招

图:女性遭遇侵扰化解有巧招

如果你独自外出理智面对搭讪,不要因为是帅哥就放松警惕;不要轻易答应邀约(无论对方是男女老少);遇到骚扰装聋作哑,假装听不懂。携带防身工具:包上可以安装防狼报警器,或者其他发出异响的工具,引起路人注意,摆脱歹徒。

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善用钥匙、雨伞、高跟鞋等常用物品保护自己;购买防狼喷雾、防狼棍等专业工具。感觉有人跟踪时进入商店、地铁站等人流大的地方躲避;打电话让家人朋友接自己;选择光线好、人多的地方行走

单独夜归时:不要走靠近机动车道的一侧;不要边走边听歌、玩手机;眼观六路耳听八方,时刻不能放松警惕。

大厨家常菜:菌菇煎秋葵。

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