当前位置：[网站导航]首页>家政女皇>
20150807家政女皇视频和笔记:孙树侠,贴秋膘,秋燥,鱼腥草炖雪梨
发布时间：2015-08-07 19:27:43作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：家政女皇家政女皇2015核心内容:贴秋膘秋燥鱼腥草炖雪梨
本页提供2015年8月7日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙树侠、迷罗。主题是《立秋贴秋膘别贴错》。主要介绍秋膘应该如何贴，湿气重的表现，秋燥的表现，鱼腥草炖雪梨的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
孙树侠：著名营养专家。
迷罗：元瑜伽创始人。
立秋是二十四节气中的第13个节气，北京、河北、东北地区素有“贴秋膘”一说 。
秋天天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，此时应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。
图：秋膘应该如何贴
秋季宜食清润甘酸和寒凉的食物，寒凉能清热，甘味食物的性质滋腻，有缓急、和中、补益作用，酸味食物有收敛、生津、止渴等作用。
湿气重的表现：大便不成形，长期便溏；舌苔黄腻；头重如裹打不起精神。
图：湿气重的表现
秋燥的表现：鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘。
鱼腥草炖雪梨的制作方法：将雪梨洗净晾干，连皮切成小碎块；鱼腥草洗净切成段；放入砂锅，加水煮沸后用小火煎煮30分钟，用纱布过滤去渣，收集过滤液汁再放入砂锅，加入雪梨块，加适量清水，调入冰糖，用小火煨煮至梨块完全透明，即可食用。
图：鱼腥草炖雪梨的制作方法
20150807家政女皇视频和笔记:孙树侠,贴秋膘,秋燥,鱼腥草炖雪梨
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
