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20141130家政女皇视频和笔记周末版:陈允斌,刘纳讲白萝卜的功效
发布时间：2014-11-30 19:06:45作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2014年11月30日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌、刘纳。主题是《应季便宜菜》。主要介绍如何清洗白菜，蔓菁的养生功效，蔓菁籽的功效，萝卜的种类等相关内容，百年养生家政女皇提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
白菜帮能清肠去胃火；白菜根晒干煮水可以清热治感冒。白菜还是解毒菜，能解酒精毒。
如何清洗白菜
白菜心的农药残留最多，清洗的时候应该一片片用淘米水或苏打水清洗。
蔓菁是温性的，泄气的，补中气利五脏，既能开胃又能解毒。萝卜同属十字花科，并且萝卜部分品种跟芜菁的形状很相似，蔓菁为芸薹属，萝卜则是萝卜属。
蔓菁籽的功效
蔓菁熟吃补中益气，生吃缓解消化不良。
爽口萝卜皮的制作方法
萝卜缨可以自己在家发，将有萝卜缨的部分切下来泡上水即可。
如何在家发萝卜缨
20141130家政女皇视频和笔记周末版:陈允斌,刘纳讲白萝卜的功效
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