当前位置:[网站导航]首页>健康之路>

20130709健康之路视频和笔记:程凯讲失眠,涌泉穴,劳宫穴,行间穴

发布时间:2013-07-09 19:36:50作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2013视频全集

本页提供2013年7月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是程凯。主题是《穴到病除-失眠》。主要介绍造成失眠最多的原因,如何缓解“想出来的失眠”,如何挑选好艾条,“老出来的失眠”有什么典型症状,“气出来的失眠”应该用什么来泡水喝,哪个穴位能缓解“气出来的失眠”等相关内容,百年养生网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

程凯:程氏针灸第四代传人,北京中医药大学教授。

现场调查:您晚上经常睡不好吗?

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

失眠

造成失眠最多的原因是?想出来的?老出来的?气出来的?

正确答案是造成失眠最多的原因是想出来的。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

现场调查:您是“想出来的失眠”吗?

现场讨论:如何缓解“想出来的失眠”?

专家观点:酸枣仁粥可缓解“想出来的失眠”。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

现场讨论:什么穴位可缓解“想出来的失眠”。

下列哪种穴位治疗方法更有补的作用?拔罐?刺血?艾灸?

正确答案是艾灸治疗方法更有补的作用。

专家现场演示找准穴位缓解失眠。

专家现场演示五招挑选好艾条。

专家观点:艾灸缓解失眠不宜在睡前进行。

老出来的失眠有什么典型症状?脾气暴躁?噩梦连连?腰膝酸软?

正确答案是老出来的失眠有腰膝酸软典型症状。

专家观点:刺激涌泉穴可以缓解“老出来的失眠”。手心搓脚心可以缓解“老出来的失眠”。

现场演示:如何简单找准劳宫穴?

现场调查:您的失眠是气出来的吗?

气出来的失眠应该用什么来泡水喝?杭白菊?枸杞子?莲子心?

正确答案是气出来的失眠应该用杭白菊来泡水喝。

现场讨论:哪个穴位能缓解“气出来的失眠”。

现场演示:掐按行间穴缓解失眠。

20130709健康之路视频和笔记:程凯讲失眠,涌泉穴,劳宫穴,行间穴

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • ?的世界评论: 失眠的人睡觉前可以喝点牛奶。

  • 无田好犁的牛评论: 自己不好找穴。

  • 果丽橙评论: 失眠按按太阳穴也能管点事。

深度资讯月榜

    随机深度资讯