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20150628健康之路视频和笔记:张声生,胃疼怎么办,胃胀怎么办
发布时间:2015-06-28 20:06:11作者:百年养生网出处:百年养生网
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本页提供2015年6月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张声生。主题是《中医支招止胃疼》。主要介绍大麦茶的消食功效,消食养胃茶,保和丸,可以缓解吃辣引起的胃痛的粥,冬瓜荷叶汤,理中丸,左金丸,反酸的原因等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
图:中医支招止胃疼
张声生:首都医科大学附属北京中医医院脾胃病中心主任医师。
饭后是水果易引起胃胀,因此水果应在饭前或饭后两个小时吃。吃多会引起胃部涨痛、反酸。
吃多胃痛喝哪种饮品更好?绿茶?大麦茶?酸奶?
正确答案是:吃多胃痛喝大麦茶更好。将大麦炒成焦黄色用水煮即为大麦茶,有消食导滞的功效。吃多胃痛可服用保和丸缓解。加味保和丸针对吃多胃胀更有效。
专家推荐消食养胃茶见下图
图:消食养胃茶
图:保和丸
吃少量的辣椒可以开胃,但是胃不好的人应少吃辣椒,中医认为辣是火,过辣就会上火,过食辛辣易伤胃阴引起疼痛。
哪种粥可以缓解吃辣引起的胃痛?红豆粥?小米粥?银耳粥?
正确答案是:银耳粥可以缓解吃辣引起的胃痛。银耳可以益胃滋阴润肺。银耳的胶质可以保护胃黏膜。喝牛奶也能保护修复胃黏膜。吃辣胃疼可用冬瓜荷叶汤缓解。专家推荐健胃茶见下图
图:健胃茶
过食生冷后胃疼可用生姜炒红糖缓解,但是姜属于辛温发散之物,睡前不宜服用。过食生冷后胃疼可用粗盐包热敷缓解。
何嘉博士现场演示:中医止胃痛小药贴:肉桂+茴香+白豆蔻按1:1:1混合研磨成粉再用香油调成膏状。
吃凉引起的胃疼吃哪种药更有效?香砂养胃丸?理中丸?胃苏颗粒?
正确答案是:吃凉引起的胃疼吃理中丸更有效。
中医认为反酸的原因是胃气上逆,打嗝、反酸、恶心都是胃气上逆的表现。
反酸引起的胃疼哪种药更有效?左金丸?养胃舒?牛黄清胃丸?
正确答案是:反酸引起的胃疼左金丸更有效。专家推荐止反酸经验方:乌贼骨+浙贝
生气引起的胃疼特点:窜着疼。专家推荐理气止痛的疏肝和胃代茶饮见下图
图:疏肝和胃代茶饮
20150628健康之路视频和笔记:张声生,胃疼怎么办,胃胀怎么办
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- 幸福种子评论: 胃食管反流的病人会有烧心,反酸的感觉,胃胀不会有吧》
- 红叶姐评论: 胃胀能吃点什么呢?
- 蝈蝈评论: 胃痛也不好受啊,别吃那么多,让胃难受。