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和颐堂中医告诉你，卵巢「早衰」的危害，直接影响怀孕

发布时间：2022-02-28 17:12:37作者：百年养生网出处：百年养生网

所在栏目：健康新闻

据统计，女性一生大约会经历450次月经，经期占据了她们一生中7~10%的时间。

月经对女性的重要性不言而喻，正因如此，诸多关于月经的问题——月经的量多量少、周期是长是短，都会牵动她们的心。

我这样正常吗？是不是身体出问题了？会不会影响怀孕？

那问题来了，什么才算真正的月经量少？经量变少真的是「早衰」的信号吗？

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怎么判断自己卵巢功能是否正常？

月经量少是妇科疾病的常见症状，亦是妇科常见病。指月经周期正常，月经量明显减少，或行经时间不足2天，甚或点滴即净，一般月经量少于 20 mL。那么，20毫升差不多就是3片日用卫生巾的量。倘若你每次来月经的时候，只用上两三张卫生巾或护垫就草草完事，那就属于月经量偏少的范畴。

月经既可反映下丘脑-垂体-卵巢分泌激素的能力，也是评价子宫内膜反应性的重要标准，在妇科疾病的面诊与调理过程中具有重要作用。

和颐堂中医认为其核心病机为：阴血亏虚、血海不充。随着社会压力增加，不良生活习惯、妇科手术等因素均导致月经量少，甚至发展为闭经、不孕。临床应重视早发现、早调理。

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月经变少要警惕这些因素

很多年轻女性，出现月经量变少的情况时，总会担心是不是卵巢早衰的原因。

虽然不是所有月经量变少都和卵巢早衰有关，但当卵巢开始发生衰退时，的确会出现月经减少-月经稀发-闭经的变化过程。

存在以下情况的年轻女性们，尤其需要提高警惕：

1、月经量突然明显减少，经期每天只有一点点出血，或者一两天就干净了，这种情况持续了几个月以上；

2、月经量减少的同时伴有潮热、盗汗、烦躁易怒、性冷淡等症状。

从中医的角度看，月经量少了，根本原因就是形成经血的来源出了问题。中医治疗提倡久病缓治。根据不同疾病，在中药治疗同时配合生活方式干预。

这个时候，具有「温补」作用的中医药膳就可以派上用场了。

「温」指的是温通经络，能改善肝郁气滞，化解经络瘀堵，起到活血化瘀的作用；

「补」是指药材能通过温补脾肾、振奋阳气，使血海充盈，自然月经量就多了。

通过中医调补来对身体进行调理，有助于让月经量「重回正轨」。

肾气亏虚证

临床表现：月经后期，量少，色淡黯，甚或闭经，面色晦暗，倦怠乏力，腰酸，舌淡红苔薄白，脉沉细。

调理：以补益肾气、健脾和胃。

药材：枸杞子、菟丝子、女贞子、续断补益肾气，合六合定中汤健脾和胃调中。

随年龄增长，肾气渐亏，或房劳多产损伤肾气。多见于卵巢储备功能下降，或围绝经期卵巢功能衰竭。

临床表现：见月经量少或停闭，腰膝酸软，面色晦暗，潮热盗汗，舌暗红，苔薄白或少苔，脉弦细或沉细。

治疗：以补肾益气、疏肝理气为主。

方选枸杞子、菟丝子、女贞子、续断补益肾气，合柴胡桂枝汤调肝之气，解肝之郁。

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