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20121105健康来了视频和笔记:覃迅云讲红斑狼疮,风湿足的洗方
发布时间：2021-11-03 10:22:18作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2012年11月5日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是瑶医的泡澡、洗脚方。嘉宾是瑶医覃迅云，主要介绍红斑狼疮治疗、风湿足治疗等内容。
覃迅云，著名瑶医，中国瑶医学科带头人。
红斑狼疮并不是皮肤病，是免疫系统的疾病。红斑狼疮多发于女性，男性较少。
免疫力适度最好，不要过度追求提高免疫力。
红斑狼疮的征兆：冬天冻手冻脚；晒太阳脸发红，紫外线过敏；有干燥综合症。
红斑狼疮早期预防治疗药方：鸡血藤、桑寄生、功劳叶、臭牡丹、红葛麻藤、杜仲、救必应各50克，煮水泡澡、泡脚。
药材先泡水30分钟，煮开10-15分钟，泡澡或者泡脚，水温38-40度为宜。
风湿分为湿重和风重，最常见的风湿病就是风湿足。
风湿足预防治疗药方：防风、川穹、刘寄奴、鸡血藤、五指牛奶、艾叶、桂枝、鸟不站、秦艽，各20克，煮水泡脚。
此药方需要先煮、后熏、再洗。
煮：先用水煮开，再煮10-15分钟。
熏：脚放在上面熏，等毛孔张开后再泡脚。
泡：水温不能太高，30-40度，以人体适应为宜。
20121105健康来了视频和笔记:覃迅云讲红斑狼疮,风湿足的药浴和泡脚方
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