当前位置:[网站导航]首页>健康北京>

20161109健康北京视频和笔记:林剑浩,骨刺,膝关节损伤,骨质疏松

发布时间:2016-11-11 13:57:09作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康北京核心内容:膝关节损伤

本页提供2016年11月9日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是林剑浩。主题是《伤膝七宗罪》。主要介绍损伤膝关节七宗罪等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

林剑浩:北京大学人民医院骨关节科主任。

损伤膝关节七宗罪:年龄、雌激素减少、肥胖、爬山。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

膝关节从45岁就会开始退变。70岁以上老人有70%会出现膝关节问题。发现长骨刺已经是骨性关节炎的后期。

骨刺其实是人体的自我保护。骨刺本身为固定,谁知竟是帮倒忙。

骨刺

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

图:骨刺

长骨刺是正常退化,如无症状不需处理。

女性蹲起较男性多,积少成多就容易伤膝盖。女性髋骨间距宽,膝盖内侧受力大。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

补钙应该要科学地进行,不要轻信谣言。过量补钙也会有害。单纯补钙对延缓骨质疏松作用并不大。

爬山时膝关节的负重是平常的2-3倍。下山或下楼梯时膝盖承受力量是体重的4-5倍。爬山需要有准备,身心健康是前提。

20161109健康北京视频和笔记:林剑浩,骨刺,膝关节损伤,骨质疏松

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      本类周榜

        随机深度资讯