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[2994人顶]20161207养生堂视频和笔记:苑惠清,如何自身增强免疫力,过敏体质
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增强免疫力相关资讯
20121008天天养生视频和笔记:刘纳讲防疲劳,猝死,食物吃掉过劳死
天天养生
本页提供2012年9月28日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是五种食物吃掉过劳。主持人是程允斌，嘉宾是刘纳，主要是防疲劳，猝死，食疗等相关内容。...
10-08栏目：【天天养生】相关内容：糖尿病血压动脉硬化头晕黄豆香蕉苹果菠菜食疗刘纳眼疲劳猝死近视头疼疲劳胸闷血糖心电图免疫力矿物质酸奶黑豆饮酒眼睛疲倦大脑钾枕头喝水豆类过劳死止血牛磺酸无力压力助眠草莓午休抗疲劳增强免疫力矿泉水过劳补钾安神麦片糖肌肉
全文阅读20120117养生堂视频:张国玺讲年货的营养
养生堂视频
您知道哪些年货对身体有好处么？选对年货，不但有养生的效果，甚至还能治疗特定的疾...
相关内容：高脂血症动脉粥样硬化肿瘤心脑血管疾病血管疾病痈张国玺西瓜南瓜子羊肉降血脂心血管蛋白质脂肪脑血管疾病不饱和脂肪酸免疫力粥样硬化解毒南瓜饱和脂肪酸瓜子血脂内分泌年货饱和脂肪不饱和脂肪生长发育增强免疫力养生堂张国玺脑血管营养元素脂肪含量脂肪酸痰寒抗肿瘤护心西瓜子蛋白
全文阅读茶的药用功效
养生之道茶是大众化饮品，一般分绿茶、红茶和乌龙茶三大类。其中绿茶在日本、韩国、印度等亚洲国家较普及;西方国家更习J惯于饮红茶。中国人饮茶的历史已有上千年之久。 茶叶含有较为丰富的维生素，尤其维生素A、维生素K和B族维生素的含量较高。 茶叶中能通过饮茶被人...
12-31栏目：【养生之道】相关内容：减肥心悸失眠肝癌头痛肿瘤血压贫血神经衰弱头晕中风血管疾病白内障肾癌孕妇婴儿伤寒癌脾胃黄曲霉素降血脂胆固醇四肢无力皱纹心血管疾病心血管维生素K消食抗癌蛋白质氨基酸疲劳维生素C维生素E维生素A胡萝卜素叶酸降血压茶多酚提高免疫力霍乱脂肪副作用乌龙茶冠状动脉维生素免疫力血小板辐射记忆力绿茶红茶花茶咽喉抽烟解毒胡萝卜抗氧化大脑钾糖类葡萄浓茶萝卜饮料曲霉茶叶茶咖啡因泡茶隔夜茶喝茶血脂微量元素止血预防肿瘤茶醉B族维生素无力生物碱肾功能大脑皮层苯利尿金黄色葡萄球菌呵气增强免疫力水果醋解油腻霉菌消化提神醒脑咖啡痰寒和胃咖啡碱钙糖茶碱陶冶葡萄球菌蛋白
全文阅读食物是最好的医药
养生之道一般人都认为生病了就要吃药打针，以为这样就能恢复健康。可是，人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成，这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为，食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病，恰当的食物可...
12-20栏目：【养生之道】相关内容：减肥高脂血症癌症高血压咳嗽便秘心脏病关节炎肠癌冠心病胃癌动脉粥样硬化骨质疏松症肿瘤衰老艾滋病抗衰老血压动脉硬化老年骨质疏松症骨质疏松佝偻病大豆黄豆红枣枸杞溃疡胃炎枸杞子大蒜红豆苹果护肤冬瓜糯米黑芝麻主食食疗癌胃溃疡玉米炎症眼疲劳脑卒中近视恶性肿瘤美容胆固醇皱纹帕金森病阿尔茨海默病番茄红素花青素通便致癌抗癌蛋白质氨基酸疲劳抵抗力卵磷脂纤维素自由基维生素C维生素E维生素A胡萝卜素叶酸肠炎提高免疫力脂肪中枢神经不饱和脂肪酸养颜亚硝酸盐前列腺维生素膳食纤维免疫力免疫功能致癌物辐射红薯黑米维生素D果胶大米甘油三酯尿道感染竹笋粥样硬化黑木耳黑豆胡萝卜蒜饱和脂肪酸眼睛油酸亚油酸抗氧化黑糯米肌肤维生素B白萝卜烟酸粪便海藻香菇杨梅卒中调味品萝卜芝麻优质蛋白木耳血脂补肺微量元素硝酸盐植物固醇碳水化合物心肌B族维生素帕金森枣柚子无机盐番茄草莓蓝莓护胃膳食优质蛋白质多糖预防高血压调节血脂饱和脂肪不饱和脂肪感染关节姜增强免疫力水果蒜氨酸醋营养元素霉菌消化磷脂用眼疲劳脂肪酸保肝和胃抗肿瘤护心茄红素黑色食物钙糖螺旋藻蛋白壮骨
全文阅读20111207养生堂视频:陈敏,张雪峰讲冬虫夏草
养生堂视频
本期BTV《养生堂》特邀京城四大名医施今墨传承人陈敏、青海省药学会冬虫夏草药用专业委员会张雪峰主任，与您一起分享冬虫夏草的奥妙！ 冬虫夏草是一种珍稀的补药，它味甘，性平，能升能降，入肺肾二经。具有增强免疫力、抗肿瘤、调节三高等作用真正的冬虫夏...
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全文阅读茶方大全
中医养生中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目：【中医养生】相关内容：黄芪茶腰肌劳损减肥心悸高脂血症肥胖感冒糙米茶癌症高血脂耳鸣补肾腹泻消化不良肝炎肾虚脱发口臭咳嗽上火失眠便秘发须早白牙痛冠心病头痛青光眼咽喉痛胃痛中暑衰老抗衰老人参西洋参三七枳壳陈皮决明子茯苓血压花椒党参黄芪山楂酸枣仁长寿远志牡蛎不育流行性感冒腹胀痢疾动脉硬化贫血神经衰弱眩晕湿疹茶方头晕过敏白发疖疖肿痈痤疮黄褐斑上呼吸道感染白内障长生果黄豆红枣鸡蛋枸杞绿豆海带麦冬当归五味子白术何首乌羚羊角化疗生地菊花白芍习惯性便秘生姜丹参止痛龙眼肉甘草莲子泽泻枸杞子伤寒天门冬玉竹百合金银花乌梅菟丝子冬瓜糯米西瓜梨黑芝麻鲤鱼蒲公英白花马鞭草薏苡仁小茴香麦芽桃仁疲乏食疗焦虑癌阴虚冬虫夏草排毒血虚脾胃炎症脾虚胃寒补脾疼痛糙米解酒营养不良痉挛睡眠肾阴虚气郁盗汗口苦更年期肾亏头疼扁桃体炎青春痘低血糖补血脾胃虚寒咽喉肿痛止咳菊花茶麦冬茶五劳七伤气管炎降血脂美容防癌胆固醇月经养胃四肢无力风湿目眩乏力气短皱纹地黄视力减退祛痰健忘枸杞菊花茶心烦癌细胞食欲不振内分泌失调叶绿素清热开胃消食润肺通便消炎清热解毒补气健脾降压抗癌蛋白质氨基酸疲劳抵抗力维生素A视力胸闷面色萎黄太子参焦山楂肝阴虚肺热咽喉炎热伤风板蓝根偏头痛养血乌发止咳化痰茶多酚脂肪新陈代谢瘦身润肤养颜山楂核桃茶流感润肺止咳醋茶气血不足天葵灵芝祛斑四肢乏力三七花血糖白细胞减少慢性肝炎口干舌燥扶正祛邪腹痛扶正祛邪健脾胃毒素熬夜迷迭香茶五劳七伤喘长斑乌龙茶三花茶玫瑰花茶皮肤粗糙发汗柴胡薄荷益母草石斛气喘补虚肾脏恶性贫血杏仁杏仁茶山药胃虚寒活血化瘀行气久坐维生素反胃桑椹膏免疫力免疫功能软骨热邪减肥茶肝气郁滞清肺敛肺肉桂呼吸道感染血小板白细胞辐射核桃松子脾气宿便鼻涕肝气消脂绿茶红茶黄茶花茶肺虚头昏脉弦津液忧郁烦躁咽喉扁桃体金桔紫苏元气头晕目眩大米维生素缺乏矿物质牛奶流鼻涕皮肤干燥舌苔肺部疾病益智洛神花清心水分山楂荷叶茶黑木耳桂圆固肾风寒解毒祛暑面色黑豆美白泻火郁滞湿热体虚健脾利湿滋补肝肾健脾和胃薏米芦根养心眼睛鼻子减压葡萄酒抗氧化荞麦头胀疲倦枸杞茶血小板减少滋阴凉血纳呆丁香健脾补肾肌肤自汗血生化验方荷叶茶西瓜汁去皱鱼翅口干杭白菊凉茶扁豆莲子心用嗓过度驱风葡萄糖湿气嗅觉花草热毒茉莉花荷叶龙眼气血两虚葡萄脾胃不和惊悸苏叶安定养阴津液不足菱角绞股蓝粳米莲藕花生瘦腿寒症早餐月经周期肠燥润肠蜂蜜黑斑金莲花饮料芝麻茶叶普洱木耳生津茶茶咖啡因桂花喝茶血脂补肺预防癌症米酒止血内分泌桑叶心气不足滋阴补肾免疫力下降药香冬瓜皮葱白肝脏护肝养肝清肝养脾化痰花生衣香油红糖茴香面色苍白碳水化合物果汁怕冷代茶饮荸荠降火减脂体内垃圾红葡萄酒无力松针茶枣柚子白糖冰糖药茶延缓衰老口渴疲乏无力补阳柠檬延年益寿玫瑰桃花清补压力安眠助眠凉血止血玫瑰花体质喉炎止泻养肺掉发明目茶静坐败火膳食补气血补脑玉竹茶三焦虚寒劳损喝汤中和失眠症薄荷茶肾功能脾胃虚大枣眼压多糖发胖刀豆夏季头晕小便怔忡橘红赤小豆白扁豆白梅花抗疲劳覆盆子健身薄荷叶蔓越莓高粱雪梨理肺氡苯利尿感染补肾益精润肠通便气色葱姜肾气感冒咳嗽增强免疫力夏天肉桂粉水果柑橘醋果糖预防感冒视力模糊薰衣草消化气血梅花提神醒脑肝肾亏虚咖啡肝胆心烦易怒薄荷甘草茶姜糖茶理气莲心茶乳酸养阴润燥祛寒润燥脸色健康长寿肝气郁风热早起清肺热保肝解表痰湿寒斑疹和胃血管弹性红枣汤疏肝平肝情绪消积解郁薏仁茶暑热化肝疲倦乏力紫苏叶命门丹参茶多汗安神健胃补中益气解暑止汗肺气酱咖啡碱龙眼茶冷痛月季花枸杞叶香附姜糖柔肝附子气血双补肾阳米茶小麦果酸钙薏仁白开水糖燥热川贝肾阴软骨素活血胖大海蛔虫桂圆茶竹茹玫瑰茄散瘀蛋白涎蜜蜂邪气瘀冥想寒热肌肉
全文阅读20111012养生堂视频：周乐年讲如何补气
养生堂视频现在进补很流行，但是不同的虚证要针对不同的补法，根据中医分类，可以把虚证分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，四大类。而在这四类当中，气虚比较常见。 身体出现哪些症状时说明我们需要补气了呢？ 只要具备前四项中的两项,并有后四项的一项,即可判断是气虚,就需...
10-13栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂周乐年养生堂补气相关内容：补中益气汤上火早泄人参西洋参艾灸头晕中风脱肛痈月经过多胃下垂癌阴虚气虚血虚阳虚脑中风足三里月经胎停育乏力手术补气抗癌疲劳红参周乐年出血虚证子宫下垂白带补中益气丸免疫力核桃头昏子宫元气益智疲倦看病养阴生殖系统怕冷健脑没劲肾精清补体质进补增强免疫力养生堂周乐年养生堂补气补元气炮制胎停痰情绪安神补中益气
全文阅读春季养生三诀窍
春季养生春季养生一定要顺应春令舒畅生发之气，注意维护体内的阳气。这个养生原则应具体贯穿到饮食、运动、起居，防...
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全文阅读洗浴与健康
养生之道讲究个人卫生，是一种文明的习惯。经常使个人身体、衣着保持清洁，可防止细菌、病毒、寄生虫在身体上繁殖，减少传染性疾病，对维护肌肤乃至全身的健康非常重要。人体的皮肤与外界环境直接接触，受到的污染最重，经常沾染尘垢和细菌，加之皮肤分泌的汗液和脱...
09-18栏目：【养生之道】相关内容：感冒肾虚便秘头痛衰老抗衰老长寿神经衰弱过敏小儿遗尿遗尿婴儿伤寒护肤疲乏睡眠泡脚美容涌泉穴脑供血不足皱纹降压疲劳脂肪传染病掌心胆经肾经供血不足按摩免疫力寄生虫出汗子宫尿症水分关节酸痛昏厥指甲体虚晕厥性病肌肤汗腺洗澡痒脚掌消毒水泡洗头经络冷水浴体质洗脸腋窝麻木臭味传染汗液健身苯感染关节堵塞增强免疫力夏天热量气血搓脚血管性头痛乳酸遗尿症痰寒斑疹缺血汗臭酱劳累皮脂腺活血皮肤病
全文阅读轻松养生的方式：睡觉
养生之道睡觉，几乎占掉我们生命1/3的时间，但是关于这个神秘的状态，人类现在才开始探讨几个基本问题:什么是睡眠?人类为什么需要睡觉? 研究显示，睡得饱可以预防许多令人提早老化的疾...
09-15栏目：【养生之道】相关内容：感冒高血压咳嗽心脏病焦虑症血压中风焦虑睡眠疲劳激素忧郁症免疫力忧郁疲倦做梦免疫系统寿命精神疾病压力酗酒苯感染葱睡眠时间增强免疫力体重睡眠不足情绪酱肌肉
全文阅读合理饮食能增强免疫力
养生之道随着年龄增长，每天不停地在血液中巡逻，对抗细菌、病毒，侦查细胞病变的免疫系统，也会愈来愈疲乏。为了让免疫系统保持警醒，充足的营养非常重要，合理饮食能增强免疫力。 但是，要补充营养，不是每天早上吞几粒维生素就没事了。单一营养素过量，反而可能导...
09-14栏目：【养生之道】相关内容：腹泻水肿黄花菜发烧疲乏癌疼痛呼吸困难抽搐防癌呕吐致癌蛋白质维生素A叶酸秋水仙碱副作用心率维生素亚硝胺免疫力中毒头昏咽喉矿物质牛奶豆芽蚕豆青菜维生素B痒豆类晚餐免疫系统鱼类木耳低脂牛奶红细胞花粉苯感染瘦肉增强免疫力昏迷水仙消化蛋白
全文阅读感冒了，多睡觉
养生之道医学研究表明，睡眠有不可忽视的治疗疾病的作用。 美国哈佛大学的学者研究发现，人在睡眠时体内的微生物可造成一种叫胞壁酸的物质，这种胞壁酸既可以促进睡眠，也有增强免疫力的作用。 感冒患者常见的症状是发烧怕冷。发烧是肌体抵抗细菌或病毒的防御反应，...
全文阅读09-09栏目：【养生之道】春季养生六要
春季养生春季多风，乍暖尚寒，昼夜温差大，所以春季养生一定要掌握这些特点，顺应春令舒畅生发之气。注意气候多变，从饮食、起居各方面加以调适。 （1）调养精神 春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去踏青问柳...
09-02栏目：【春季养生】相关内容：病毒性心肌炎支气管炎心肌炎腮腺炎猩红热肺炎痈病毒性心肌睡眠气管炎健脾蛋白质新陈代谢流感传染病防风维生素免疫力春季养生矿物质散步养阳呼吸系统心肌脏腑踏青支气管传染养脏腑流脑扶阳受寒增强免疫力气血早起寒情绪春捂绿色蔬菜舒畅陶冶蛋白
全文阅读睡眠在防癌保健中的重要作用
养生之道目前，医学界对癌症发病机理有一个共识，即癌细胞是由正常细胞分裂产生的。这个共识，是预防癌症的突破口。人体正常细胞分裂多半是在夜间睡眠中进行并进入高潮的。入夜而眠，睡眠节律有序，睡眠时间充足，正常细胞分裂就处于正常运行状态，有利于控制细胞分...
08-31栏目：【养生之道】相关内容：癌症失眠致癌因素癌睡眠防癌癌细胞致癌癌变毒素免疫力生物钟免疫系统预防癌症免疫力下降肝脏保健养生养生之道睡眠时间增强免疫力睡眠不足内毒
全文阅读锻炼如何控制运动量
养生之道人体需要锻炼，锻炼时如何控制好运动量，是一些中老年人在锻炼中经常碰到的问题。 所谓运动量，是指运动时身体所能承受的生理负荷，它由运动强度（运动的剧烈程度）与运动时间（每次运动持续的时间）两个因素构成。在锻炼时，可以通过调节运动强度和运动时间...
08-05栏目：【养生之道】相关内容：消化不良便秘心脏病肩周炎头痛衰老腹胀头晕血管疾病睡眠肌肉萎缩心血管疾病心血管疲劳肺活量腰痛最大心率喘肩痛手背气喘心率免疫力记忆力麻木健身关节增强免疫力消化脑力衰退运动强度肢体麻木肌肉
全文阅读结节病的预防
胸部疾病克服悲观、焦虑、紧张、恐惧的心理，树立战胜疾病的信心，与医生配合，积极进行治疗。 保持良好的居住环境，注意防寒保暖，注意休息，避免劳累。可根据自己的病情选择气功、太极拳、八段锦等锻炼方法进行康复锻炼。 戒除烟酒，饮食以清淡易消化、富于营养为...
07-24栏目：【胸部疾病】相关内容：八段锦太极拳感冒淋巴结肿大结节病气功海带百合薏苡仁抑郁焦虑药膳太极免疫力呼吸道感染香菇保暖淋巴结增强免疫力的食物感染增强免疫力预防感冒消化淋巴结节寒情绪恐惧劳累
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全文阅读乳房囊性增生病与乳腺癌的关系
胸部疾病通过大量的临床资料表明，乳房囊性增生病发生乳腺癌的机会，要比无乳房囊性增生病的妇女多2 倍以上。 乳房囊性增生病属于乳腺结构不良发展的晚期阶段，临床特点有乳房肿块、乳痛等，乳房肿块的大小变化随月经周期变化不明显。在病理上为小叶增生，中、小乳管...
11-15栏目：【胸部疾病】相关内容：乳腺癌乳房囊性增生乳腺结构不良癌囊肿月经癌变乳房性病肿块月经周期乳腺增生乳房肿块腺癌小叶增生张成
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全文阅读20130109养生堂视频和笔记:王祝举,杨卫彬讲中药炮制,醋炙,禁忌
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