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20180119饮食养生汇视频和笔记:王志斌,肾阴虚,肾阳虚,雪菜黄鱼
饮食养生汇
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全文阅读20160418聚健康视频和笔记:单文,失眠,肾虚型失眠,肾阴虚,肾阳虚
聚健康
本页提供2016年4月18日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 单文 。主题是 《莫让情绪伤害你》 。主要介绍什么是正常的睡眠，什么是失眠，失眠症的四个类型，失眠的危害等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...
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全文阅读20141213健康之路视频和笔记:高思华讲阳虚的症状,晒太阳的好处
健康之路
本页提供2014年12月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高思华。主题是《冬季进补你做对了吗(上)》。主要介绍阳虚的表现，如何选择鹿茸，它似蜜的制作方法，如何吃桂圆不上火，晒太阳补阳气等相关内容，百年养生网提供视频全...
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全文阅读20210826X诊所视频和笔记:冯其茂,胆固醇,甘油三酯,磷脂,脂肪酸
x诊所
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近日，一名20岁的女生因长期熬夜诱发癫痫的新闻冲上热搜，引发了大众对长期熬夜有不可逆的损害吗这一话题的讨论。 繁重的工作和生活压力，挤压了现代人的个人时间，使一部分人习惯了报复性熬夜，即使知道长期晚睡可能会造成情绪、神志、心脏、血管、血压等各...
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健康新闻
以往在人们的印象中糖尿病好像是中老年人的专利，可近年来，糖尿病正不断出现年轻化趋势，越来越多的青年人都成为糖尿病的受害者。糖尿病患者在20岁以上的比例越来越多，现在的青少年，日常饮食中可乐、雪碧、汉堡甜点的出现更加频繁，而且随着电子产品的普...
07-07栏目：【健康新闻】相关内容：糖尿病黄芪睡眠低血糖胰岛素抵抗胰岛素胆固醇健脾视力中枢神经激素血糖神农本草经并发症活血化瘀高胆固醇久坐血小板营养过剩中药健脾益气葡萄糖葡萄手机黄芪多糖内分泌视力下降保护血管肾功能衰竭可乐血糖异常睡眠障碍肾功能煮水多糖糖尿病治疗苯利尿肾上腺肾上腺素衰竭糖皮质激素饮食结构垂体早睡早起降糖糖活血红景天蛋白涎瘀
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人们常用心肝宝贝来形容心爱的人或者物品，这足以说明，肝脏可算是人最宝贵的器官之一了，肝脏被称为人体的综合化工厂，它参与人体代谢、参与解毒、参与血液凝固功能、参与免疫功能等等，对人体健康起着关键的作用。而日常生活中，却有一些情况，非常容易伤...
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心脏是人体的核心器官，血管是贯通全身血液的桥梁。心脏和血管，成为人们十分关注的两个器官，养生也多从养心这方面出发，心和血管的健康关乎着全身健康，那么怎样去保护心血管健康呢？ 养生达人多喜欢从食补方面入手，中医也讲究食疗药膳，许多食材和中草药...
04-26栏目：【健康新闻】相关内容：血管疾病食疗降血脂胆固醇心血管疾病心血管消食健脾降脂药膳副作用活血化瘀血小板阴阳调和他汀养心纳豆健脾消食血脂延年益寿溶栓醋纳豆激酶食物相生相克早睡早起护心发酵食补红曲活血瘀
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为什么孩提时代的自己总是那么精力旺盛,不知疲倦? 麻吉们有没有注意到这个现象,即便自己早睡早起,定时健身,依然长期体力不支、容易疲劳? 那么可能是体质酸化的原因, 世界著名的日本医学专家筱原秀隆博士曾提出,体质酸化是万恶之源! 我们都知道,成年人的体液...
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全文阅读小雪养生全攻略！也别忘了每日食用复合维生素片
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小雪是二十四节气中的第二十个节气，这个时期天气逐渐变冷，黄河以北地区会出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。今年的小雪马上就快来了，想要拥有一个好的身体度过寒冷的冬天，除了御寒保暖之外，以下这份小雪养生全攻略，可要收好了！ 1、早睡晚起 小雪后，睡...
11-09栏目：【健康新闻】相关内容：心脑血管疾病呼吸系统疾病血管疾病抑郁焦虑睡眠蛋白质抵抗力维生素C维生素A叶酸脂肪脑血管疾病激素熬夜阳气复合维生素片维生素免疫力免疫功能雾霾维生素D矿物质甲状腺褪黑素风寒紫外线大脑维生素B情绪低落基础代谢肉类免疫力下降晒太阳饮食习惯呼吸系统保暖B族维生素生活习惯经络性激素膳食骨骼身体素质进补苯肾上腺肾上腺素水果脑血管热量维生素B族早睡寒情绪甲状腺素二十四节气钙复合维生素蛋白壮骨
全文阅读女性免疫力低下怎么调理？这些方法搭配汤臣倍健多维女士！
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很多女性平时总是感觉到身体不舒服，特别是到了换季时期，气温变化无常，总是逃不过感冒的侵袭。其实对于这种情况，是属于免疫力低下的表现。女性身体免疫力低，经常会感觉到身体疲惫、精力不足、反复感冒等。那么女性免疫力低下，应该怎么调理呢？可以试试...
10-13栏目：【健康新闻】相关内容：感冒瑜伽睡眠泡脚蛋白质维生素C维生素E叶酸提高免疫力节食熬夜免疫力降低维生素免疫力免疫功能白细胞免疫细胞免疫力低下睡眠质量矿物质散步午餐晚餐免疫系统免疫力下降反复感冒饮食习惯压力体质膳食身体素质跑步增强免疫力水果早睡早起蛋白
全文阅读水飞蓟和这些方法提醒你，护肝要及时
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根据相关数据显示，近年来，我国患上脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病的比例在逐年上升。对于这个数据，这篇文章想提醒大家，护肝要及时。 对于养护肝脏，以下是一些日常都可以用到的及时护肝方法，需要的可以收藏。 一、健脾养肝 中医认为，人体内五脏都是密切联系...
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全文阅读世界“护肝日”就要到了，水飞蓟和这些护肝方法要掌握
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五脏之一的肝脏具有代谢、排毒、造血和免疫功能，负责人体90%的营养运输和排毒解毒，对人体健康的意义非常之大。 自2011年开始，将每年的7月28日定为世界护肝日。眼看着肝炎日就要到了，汤臣倍健水飞蓟和这些护肝方法你要不要了解一下？ 护肝方法： 1.远离酒...
08-04栏目：【健康新闻】相关内容：肝炎脂肪肝五味子葛根丹参排毒炎症解酒肝损伤睡眠丹参片蛋白质自由基胃酸脂肪免疫功能氧自由基酒精肝解毒肝细胞肝脏护肝养肝护肝方法醉酒葱醋早睡胃黏膜糖干细胞蛋白涎
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工作压力大导致让现在很多男性经常抽烟喝酒、饮食不规律，免疫力低下的情况。免疫力低下容易产生疲劳感、反复感冒等，不仅影响着男性的正常工作和生活，还对身体健康不利。那么男性免疫力低下应该怎么办？对于免疫力低下的男性在日常生活中可以注意下面这些...
05-25栏目：【健康新闻】相关内容：感冒粗粮睡眠疲劳提高免疫力熬夜维生素免疫力免疫功能免疫细胞免疫力低下抽烟游泳抗氧化剂奶制品抗氧化手机免疫系统免疫力下降反复感冒饮食习惯B族维生素口罩压力身体素质睡眠不足早睡早起情绪
全文阅读抵抗力下降的原因是什么？提高抵抗力还需了解蛋白粉的功效
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抵抗力是一个人抵御外界病菌的能力，抵抗力一旦下降，人体就容易被外来异物入侵，出现反复感冒、伤口难以愈合、精神萎靡等健康问题。这些问题虽小，但是常年累积下去，却会对生活、工作与学习都带来极大的影响。想要提高抵抗力，首先还需了解抵抗力下降的原...
05-19栏目：【健康新闻】相关内容：感冒大豆豆浆内分泌失调蛋白质疲劳抵抗力脂肪蛋白粉白细胞免疫细胞抽烟牛奶生活方式防腐剂精神萎靡免疫系统优质蛋白乳清蛋白内分泌反复感冒红细胞压力酗酒膳食身体素质健康的生活方式基因消化早睡早起情绪蛋白
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现代社会生活节奏快，生活压力普遍较大，很多人由于过大的心理压力以及饮食、作息不规律，而导致身体素质变差，抵抗力降低。如今正逢春季，天气冷暖不一，气候相对干燥，身体抵抗力差的人若是稍不注意，就容易反复生病，危害健康。所以对于抵抗力差的人，在...
03-31栏目：【健康新闻】相关内容：上火睡眠乏力蛋白质抵抗力新陈代谢毒素防风维生素免疫力免疫功能免疫细胞睡眠质量犯困矿物质大脑喝水饮食均衡压力体质均衡搭配膳食身体素质增强免疫力饮食结构早睡早起湿寒内毒蛋白
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春季万物复苏，中医素有春宜养肝之说。人体五脏六腑的运行会随着气候节气等环境状况而改变，春季肝气旺盛，正是养肝护肝的大好时机。那么春季如何养肝护肝？ 春季养肝护肝应该顺应天时的变化， 对日常的饮食起居以及精神状态进行相应的调整，在日常生活中应...
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