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春季该如何养生
春季养生五行学说中,肝属木,与春相应,主升发,喜畅达疏泄而恶抑郁,故养肝最重要的一条就是调理情态。现代医学也认为,不良情绪易致肝气郁滞不畅,神经内分泌系统功能紊乱,免疫功能下降,容易引发多种疾...
07-30栏目:【春季养生】
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全文阅读中医话血管性痴呆
脑袋疾病(一)病因病机 1.脑髓空虚 脑为元神之府,神机之源,一身之主。肾主骨生髓而通于脑,年老体衰,肾精日亏,脑髓失养而消减,脑髓空虚则心无所虑,精明失聪,神无所依而使理智活动、记性减退,反应迟钝,发为痴呆。 2.气血亏虚 因年迈久病,损伤于中,或...
07-21栏目:【脑袋疾病】
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全文阅读中医对动脉粥样硬化症的认识
全身疾病(一)病因病机 1.饮食失调,食常过饱,或喜膏粱厚味,或恣饮酒浆,使脾胃受损,运化失司,饮食不能化生气血,水湿运行障碍,聚湿生痰,痰湿浊邪浸渍,痰瘀交阻,日久损伤血脉,引发动脉粥样硬化。 2.年老体衰或久病劳伤肝肾,致肝肾亏虚,阳虚不能化气...
07-08栏目:【全身疾病】
相关内容:心悸肥胖耳鸣遗精失眠头痛动脉粥样硬化动脉粥样硬化症眩晕头晕耳鸣耳聋耳聋阴虚阳虚脾胃血瘀肾阴虚气郁盗汗多梦肾亏记忆力减退腰膝酸软胸闷养血气滞血瘀肝肾阴虚水湿脉沉肝气郁滞记忆力肝气嗜睡肾精亏虚粥样硬化饮酒郁滞体虚痰瘀交阻失眠多梦痰湿情志齿痕无力肾精膏粱厚味气滞伤肝气血肝肾亏虚痰瘀互结生气肝气郁痰瘀痰湿痰浊肾阴瘀血瘀
全文阅读气病的主要症状:气虚、气滞和气逆
中医养生中医关于气的病证一般分为气虚、气滞和气逆。 1.气虚 气虚,是指全身或某脏出现机能衰退的病理现象。 【主要症状】呼吸气短,神倦懒言,四肢乏力,头晕,食欲不振,舌淡而胖嫩,脉濡无力。 2.气滞 其病因多由于情志不舒,饮食失调,感受外邪或外伤等。通常以...
07-03栏目:【中医养生】
相关内容:咳嗽月经不调呃逆腹胀头晕气虚脾胃疼痛气郁月经乏力气短恶心呕吐食欲不振四肢乏力喘肝气郁滞肝气乳房郁滞脾胃气滞情志无力肺气上逆胃气胃气上逆气滞消化肝气郁胀满气逆肺气钙外邪
全文阅读呃逆排毒法
胸部疾病呃逆即气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,令人不能自制。 是由于机体受到病理性刺激,膈肌突然收缩,腹内压力急剧升高,压迫胃壁,使胃内压力也剧烈上升,胃内气体从食道冲出而形成。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 厚朴、枳实、肉桂、干姜。 2? 常...
06-15栏目:【胸部疾病】
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全文阅读胆石症排毒法
腹部疾病胆石症可分为胆囊结石、胆总管结石和肝内胆管结石三种。 其形成与胆道炎症、肥胖、高脂饮食、妊娠及少动等因素有关。胆绞痛常在夜间、饱餐后或进食油腻食物后发作,可向右肩或右肩胛下区放射,多伴有恶心呕吐、黄疸和发热等。中医认为本病为肝胆之气郁滞、湿...
06-13栏目:【腹部疾病】
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全文阅读黑眼圈代表的身体症状
中医养生根据中医理论,黑眼圈不仅影响美观,同时也预示着我们的身体出现了问题。 黑眼圈是以下四种病症的明显征兆: 1.黑眼圈与肾病 各种肾病如肾炎、肾结石等都能够清晰地反映在病人的黑眼圈上。 2.黑眼圈与心脏病 如果病人出现黑眼圈,并不时感到呼吸困难,心脏部...
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全文阅读健脾阳和膏制作方法
中医养生配方: 党参60克、于术30克、木香30克、草豆蔻、炒三仙各120克、辛荑30克、陈皮45克、紫苏叶45克、羌活45克。 制法与用法: 以水将上药熬透,去渣,再熬浓,加炼蜜等份,熬成膏。 每用9克,白开水冲服。 功效与主治: 健脾运胃。用治脾胃虚寒,运化失常所致...
05-20栏目:【中医养生】
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全文阅读谷雨养生
春季养生谷雨是24节气中的第6个节气,也是春季的最后一个节气,时间在公历每年的4月20日前后,自太阳到达黄经30时开始。古人之所以将这一节气定名为谷雨是取雨生百谷之意,如《群芳谱》中说:雨,谷得雨而生也。《通纬?孝经援神契》中亦言:清明后十五日,斗指辰,为...
05-18栏目:【春季养生】
相关内容:感冒哮喘湿疹过敏过敏性鼻炎生地菊花鳝鱼鲤鱼神经痛坐骨神经痛鼻炎补血养胃风湿清热消炎清热解毒补气降压降脂蛋白质养血祛风喘花粉症过敏源谷雨养生坐骨神经豆腐解毒三叉神经三叉神经痛郁滞泥鳅过敏反应滋阴过敏性疾病高热肺功能养阳鸭蛋汤过敏性哮喘脏腑桃花体质心肺功能膳食补气血花粉身体素质草菇降温苯平安受寒过敏体质消化热量气血润燥湿寒鸭蛋酱蛋白
全文阅读竹明说肝郁气滞:益母草香附汤,木香柚皮三七茉莉花茶,枳壳砂仁陈
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝郁气滞的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝郁气滞案例给出了不同的食疗调理方法和药方:郁金柴胡王不留行汤,益母草香附汤,木香柚皮三七茉莉花茶,枳壳砂仁陈皮茶。 什么是肝郁气滞症:...
相关内容:益母草香附汤木香柚皮三七茉莉花茶竹明早泄闭经阳痿月经不调痛经三七枳壳陈皮郁金腹胀脱肛胃下垂鸡肉王不留行食疗抑郁脾胃疼痛气郁泄泻脾胃虚寒月经恶心呕吐视力减退开胃视力肝气郁结胸闷肝郁哕乳房胀痛肝郁气滞柴胡益母草胃虚寒木香行气脾气肝气安胎花茶脉弦乳房痰饮眼睛干涩舌苔腹胀痛黑豆郁滞干呕眼睛妊娠眼干食积肿块茉莉花情志化湿茶葱白活血调经化痰止泻气滞虚寒脾胃虚葱肝郁气滞的症状郁证理气肝气郁胀满痰湿寒便溏疏肝情绪解郁脱垂砂仁香附活血瘀
全文阅读春季运动注意事项
春季养生春季万象更新,树木茂密、空气新鲜。中医养生专家认为,在阳光明媚的春日宜登高赏花、踏青问柳、游山玩水。年轻人可选择跑步、爬山、放风筝等运动,老年人可选择慢跑、散步、太极拳等。春季经常参加锻炼的人,一般抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事效率...
04-25栏目:【春季养生】
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全文阅读伸懒腰——春季养生妙法
春季养生春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉,特别是下午,工作学习时间长了,人感到疲乏时。这时候伸个懒腰,就会觉得全身舒展。即使在不疲劳时,有意识地伸几个懒腰,也会觉得舒适。 为什么这样一个简单的动作能有如此神奇的作用呢?伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、...
09-02栏目:【春季养生】
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