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警惕枕心成为健康的“隐形杀手”

发布时间:2011-08-19 11:03:06作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生之道

现在很多家庭都使用的是羽绒、太空棉等材料填充的枕心。尽管人们在使用时,都会配有相应的枕套,并对枕套定期清洗,但如果枕心长期得不到清洗或曝晒,睡觉时遗留下的汗液、味道,会藏匿许多螨虫和灰尘,甚至滋生诸如霉菌等有害细菌。即使枕心被干净的枕套或枕巾层层包裹,细菌仍然会游离到表面传染给人体,危害身体健康。

对过敏性皮肤和患有哮喘或呼吸道疾病的人来说,不洁的枕心可能成为诱发疾病的“隐形杀手”。尤其对于年纪较小的孩子,出汗和吐奶的现象时有发生,同时他们的皮肤比较娇嫩,是否使用干净的枕心也是孩子成长中不容忽视的问题。

春暖花开时节,人们在享受春天带来的喜悦的同时,也不要忘了:春季是细菌大量繁殖的时机。所以,我们建议:在定期清理房间的同时,也不要忽略了枕心的卫生问题。在天气晴朗的时候,最好将枕心换洗或者放在阳光下曝晒。对于比较潮湿的房间,枕心最好是每个月曝晒一次。如果使用的是米糠、荞麦皮等物质做成的枕心,最好能够定期更换。

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