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20150812养生堂视频和笔记:刘长信,高血压的治疗与饮食,肝阳上亢
发布时间：2015-08-12 19:22:01作者：百年养生网出处：百年养生网
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本页提供2015年8月12日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘长信。主题是《足浴腿疗调三高-3》。主要介绍高血压患者泡腿注意事项，万用降压泡腿方，降压代茶饮，不宜泡脚的人群等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
刘长信：北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任。
湖北武汉46岁女性刘某，工作深夜回家，本想泡个脚解解乏，没想到却因此丧命。据报道刘某患有高血压多年，猝死原因很可能与此有关。除此以外，高血压患者泡腿猝死的新闻层出不穷，对于这些患者泡腿到底是不是安全？
专家告诉我们，高血压患者泡腿能有很好的辅助治疗效果，但图片中的患者不能泡腿，另外一定注意水温和时间：
图：不宜泡脚的人群
1．高血压腿浴，轻者每日一次，重者早晚各1次，每次30分钟，温度40℃左右。
2．继发性高血压者，药浴也可降压，但维持时效较短，仅2～3小时。
3．药浴温度要适度，如温度过高，血压有可能反而更高。
4． Ⅲ期高血压因有心衰或肾衰或偏瘫等，应以治疗并发症为主，降压为辅，药方应加以调整。
在治疗高血压方面，中医积累了很多的经验。经过不断研究，近年来国内医学界也推出了不少降压中药和降压穴。针对痰、火、虚、瘀等高血压的发病因素，刘主任利用药物外用和穴位刺激等方法，通过腿疗泻火祛痰、补虚和络，从而达到降血压的目的。
中医认为，高血压在很大程度上是肝阳上亢造成。所以，中老年人、经常喝酒的人以及平时脾气不好的人，往往是高血压的高发人群。针对这种情况，刘主任推荐了平肝泻火的降压万用泡腿方。
图：肝阳上亢实证
图：肝阳上亢虚证
除此以外，刘主任进一步配制了肝阳上亢虚证和实证的降压泡腿方，在明确自己属于虚证或者实证的情况下，选择不同的泡腿方疗效会更明显。
刘主任自己血压上升的时候如何保养呢？今天的节目特别揭秘了他秘制的降压代茶饮，具体如何饮用，《养生堂》特邀东直门医院推拿疼痛科主任刘长信教授，为您解开高血脂的秘密。敬请收看《足浴腿疗调三高—3》。
20150812养生堂视频和笔记:刘长信,高血压的治疗与饮食,肝阳上亢
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