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20200804X诊所视频和笔记:刘少稳,房颤,脑卒中,心衰,胸闷,肥胖

发布时间:2020-08-06 16:42:28作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:x诊所核心内容:房颤

本页提供2020年8月4日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘少稳。主题是《重获“心”生》。主要介绍房颤的症状,房颤自我测评表等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

刘少稳:上海市第一人民医院心内科主任、博士生导师、上海市心脏病急救中心主任、中国医师协会心血管内科医师分会心律失常专业委员会副主任委员。

得了房颤,轻则心慌、胸闷,重则引发脑卒中、心衰这样的并发症,产生致残或死亡的巨大风险!

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一般健康人的心跳是有节奏、平稳的,而房颤患者的心跳是没有节奏、杂乱无序、忽快忽慢的。

房颤的症状

图:房颤的症状

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随着人口老龄化,患病率也愈发高涨,60岁以上人群的患病率达3%左右,70、80岁人群的患病率更是高达10%,房颤俨然成为本世纪最影响人类健康的疾病之一。

我国房颤患者超过800万,其中有1/3的患者是没有任何感觉的,往往等到脑梗、心衰这样的并发症发作了,才知道自己得了房颤。另外2/3的患者都是有发作症状的,大家不妨来看看有没有中招。

一旦我们患上房颤,脑卒中、心衰这样的并发症很有可能会找上我们。

房颤的时候心房每分钟跳动约600下,且不齐,这种状态叫无效收缩。血不会很快流出来,时间长就会有瘀滞,产生血栓,它会脱落随着血管流到任何地方,到了脑子就会引起急性脑卒中。这样的因为房颤引起的急性卒中,一个月的死亡率就有25%,一年的死亡率更是有50%;即使是幸存的患者,致残率也高达40%-70%。

如果我们因为房颤引发了心衰,那么它的预期后果就像恶性肿瘤一样可怕,5年的存活率仅有50%。

没有听诊器听心跳没关系,老年人家中常备的血压计也能显示出你一分钟内的心跳次数。测量血压选择肘式血压计,数据更准确。量血压的时候就可以关注一下自己的心跳节奏。

摸脉博感受心跳的节奏、心跳次数,如果是完全杂乱不齐的心跳,那就很可能是房颤的症状。

我们最理想的血压状态是收缩压120mmHg、舒张压80mmHg,当你的这两个数值分别超过160mmHg、110mmHg,那就是比较严重的高血压,很有可能得房颤。

而我们正常的空腹血糖是6毫摩尔/升,如果你检测到了11毫摩尔/升,那就是高血糖了,糖尿病患者患房颤的概率也很高。

当然,如果我们的体重指数超过25,那就有点肥胖了,也很有可能患房颤。

筛查房颤最可靠的方法是心电图,但是在医院做心电图的时候,未必是房颤发作的时候,这个时候你就可以在家测测简易心电图。虽然它代替不了真正的医疗器械,但它可以初步判断房颤嫌疑。如果检测出的心电图有异常,就需要去医院进行进一步检查。

不过即使得了房颤,大家也不必惊慌。只要尽早发现,在初期阶段——阵发性房颤时好好干预治疗,治疗成功率就能有90%!

房颤自我测评表:摸脉搏测心率,心跳是否毫无节奏;是否经常感到心脏怦怦跳;做体力活动时经常感到心慌气短;是否运动量降低总是觉得很累;是否发生过晕厥;是否三高人群;是否每晚睡觉打呼噜;是否肥胖人群。中招一条 就要警惕房颤来“敲门”了!

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20200804X诊所视频和笔记:刘少稳,房颤,脑卒中,心衰,胸闷,肥胖

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