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20130422健康有道视频和笔记:张俊斌讲心脏猝死,心脑血管疾病
健康有道
本页提供2013年4月22日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，本期主题“舒”心计（上）—心脑血管疾病，嘉宾是张俊斌，主要介绍导致心脏猝死的原因，哪个时间段是心脑血管疾病的发生高峰，早上喝水可有效稀释浓粘稠的血液，梳刮头部反射区能缓解心脑血管...
04-23栏目：【健康有道】相关内容：发热心脑血管疾病心绞痛血管疾病猝死张俊斌心血管疾病心血管心包经脑血管疾病心经掌心心脏猝死喝水肘关节反射区梳头健康管理猝死的原因关节脑血管预防心脑血管疾病张俊
全文阅读20130413万家灯火视频和笔记:戴光强讲菠菜,辅酶Q10,大白菜,草酸
万家灯火
本页提供2013年4月13日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是戴光强。主题是吃对蔬菜让你远离疾病，主要介绍吃菠菜的益处，中国高血压患者的症状，如何挑选菠菜，大白菜的营养价值，卷心菜的营养价值，卷心菜的挑选方法等...
04-17栏目：【万家灯火】相关内容：癌症糖尿病高血压肠癌胃癌血压心脑血管疾病血管疾病菠菜癌玉米黄曲霉素叶黄素维生素C叶酸结肠癌骨密度戴光强草酸钙脑血管疾病草酸癌变结石维生素亚硝酸胺辅酶Q10大白菜卷心菜矿物质抗氧化剂水分豆腐冰箱钙含量抗氧化菜心黄斑变性曲霉白菜维生素U按压白菜的营养价值玉米黄素脑血管预防心脑血管疾病同型半胱氨酸大白菜的营养价值护心酱胃黏膜钙糖肌肉
全文阅读降脂食物都有哪些
于康
降脂食物都有哪些 1.大豆 大豆及豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均可降低血中的总胆固醇、低密度脂蛋白及三酰甘油水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平，尤其重要的是，大豆及其制品中还含有大量的皂甙（如豆浆煮涨时液面上浮起的那层...
04-27栏目：【于康】相关内容：高脂血症高血压低血压心脏病冠心病动脉粥样硬化肿瘤衰老血压心脑血管疾病山楂心律失常脑血栓动脉硬化心血管病血管疾病蘑菇大豆洋葱海带菊花生姜大蒜苹果韭菜主食玉米低血糖血栓豆浆降血脂高血糖胆固醇叶绿素心血管消食降压降脂蛋白质氨基酸卵磷脂纤维素维生素C维生素E胡萝卜素降血压皂甙脂肪脑血管疾病不饱和脂肪酸血糖降低胆固醇冠状动脉微血管肾脏可溶性纤维芦丁动脉血管活血化瘀维生素血小板燕麦果胶淀粉矿物质牛奶植物油粥样硬化黑木耳豆制品胡萝卜PP蒜饱和脂肪酸油酸亚油酸荞麦荷叶茶菇类糖类荷叶芹菜花生甘薯鱼类甘露醇萝卜木耳茶血脂微量元素蒜素低密度脂蛋白低胆固醇海蜇心肌维生素P延年益寿总胆固醇高密度脂蛋白高密度脂蛋白胆固醇茄子多糖预防高血压饱和脂肪不饱和脂肪利尿吃鱼关节葱姜人中肾上腺肾上腺素果糖脑血管预防心脑血管疾病磷脂脂肪酸抗肿瘤健胃紫菜钙糖黄酮活血蛋白瘀
全文阅读盘点20种健康食品（四）
于康盘点20种健康食品（四） 13.维C王猕猴桃 营养价值猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。...
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胡大一冠心病基本知识概述 冠心病是一种多发...
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全文阅读20130222天天养生视频和笔记:李智,张晔,刘纳,赵之心精编版,心脑
天天养生
本页提供2013年2月22日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是多方齐下护心脑（精华版）。嘉宾是李智，张晔，刘纳，赵之心，主要介绍心脏问题的表现，按揉穴位防止心脏病，番茄对心脑血管疾病的好处，吃对鱼可以护心脑，末端肥大需要警惕心脏问...
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全文阅读20130202天天养生视频和笔记:于仁文讲蘑菇,松茸,抗癌,补钙,三高
天天养生
本页提供2013年2月2日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是蘑菇的神奇功效。嘉宾是于仁文，主要介绍蘑菇的功效，松茸的功效，哪些人不适合吃蘑菇，金针菇可以促进小孩智力发育，三高的蘑菇食疗，如何挑选新鲜的蘑菇等相关内容。本页提供视频在...
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全文阅读20130129天天养生视频和笔记:张晔讲核桃,补锌,老年痴呆,心脑血管
天天养生
本页提供2013年1月29日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃对核桃百病退。嘉宾是张晔，主要介绍核桃的功效，增强免疫力，补充蛋白质和油脂，预防老年痴呆，预防心脑血管疾病，小孩吃核桃的方法，核桃补锌，心脑血管疾病适合吃醋泡核桃等相...
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全文阅读20121016贵州卫视养生视频和笔记:戴光强讲正确喝水保健康
贵州卫视养生节目本页提供2012年10月16日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是喝水保健康方式很重要。嘉宾是戴光强，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了正确的饮水种类和方法，烧水的诀窍以及怎样健康饮水等相关内容。 戴光强，著名医学保健专家，健康教育专家，卫...
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全文阅读20121129天天养生视频和笔记:刘纳讲鲫鱼带鱼黄花鱼三文鱼,鱼除病
天天养生
本页提供2012年11月29日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃对鱼百病除。嘉宾是刘纳，主持人是天娜，主要介绍鲫鱼带鱼黄花鱼三文鱼的好处，腹水食疗等相关内容。...
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全文阅读20121108天天养生视频和笔记:赵之心讲心脑血管疾病,心脑无忧
天天养生
本页提供2012年11月8日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是护好血管心脑无忧。嘉宾是赵之心，主持人是天娜，主要介绍导致心脑血管疾病的因素、心脑血管疾病和职业的关系、心脑血管疾病的自测方法、六招强化血管、预防心脑血管疾病等相关内容...
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全文阅读什么是书写痉挛症
手部病症
书写痉挛症是由于职业因素长期从事手部精细动作，从而导致手部肌肉痉挛，出现以书写功能障碍为主的一种症状群 一、病因 本病症好发于中青年，其确切的病因尚不明了，估计与大脑基底节细胞的退行性变化有一定关系，与精神因素(紧张、恐惧等)关系较密切 二、临...
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全文阅读散步､慢跑概述
养生之道早在两千多年前,《黄帝内经》中就有夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生的运动养生法描述《颜习斋言行录》也有养生莫善于习动的记载,均说明我们祖先对运动疗法的认识和重视,尤其崇尚散步与跑步养生随着社会的发展,科技的进步,工业化进程的加速,以及生活质量...
06-17栏目：【养生之道】相关内容：运动养生心脑血管疾病血管疾病提高免疫力脑血管疾病黄帝内经心理健康运动疗法心率免疫力散步情志茶肺功能步态步幅压力体质健康状态心肺功能跑步苯脑血管预防心脑血管疾病理气早起痰白开水糖
全文阅读红薯的养生功效
养生之道红薯又叫红若、甘薯、白薯、地瓜，大体上分为红瓤、白瓤两大类。 红薯含有丰富的糖类、维生素和9种氨基酸，它的维生素A,C的含量超过胡萝卜。红瓤的红薯营养更佳。每100克红薯含脂肪2克，维生素A, B1,几,C和尼克酸的含量也都比其他粮食作物含量高，红薯还含有...
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全文阅读世界最佳的三种饮食方式
中医养生每天早晨一杯燕麦片可能让你的心脏比别人年轻好几年；多吃深海鱼可能让你患糖尿病的几率大大降低。美国新闻网最新文章指出，预防疾病最有力的武器不是打针吃药，而是我们每天都要面对的一日三餐。为此，他们请来全美最顶级的22名医学营养专家，对全球饮食进...
08-11栏目：【中医养生】相关内容：减肥肥胖癌症糖尿病高血压心脏病血压心脑血管疾病心血管病糖尿病前期血管疾病鸡蛋洋葱香蕉西兰花燕麦片苹果猪肉牛肉鸡肉主食癌高血糖胆固醇心血管红肉降压蛋白质降压药脂肪脑血管疾病不饱和脂肪酸血糖杏仁高胆固醇膳食纤维松子豌豆燕麦西红柿橄榄油牛奶酸奶坏胆固醇黄瓜洪昭光饱和脂肪酸奶制品面食禽肉葡萄酒深海鱼零食大脑钾素食蔬果芹菜葡萄辣椒午餐花生早餐晚餐土豆蜂蜜鱼类面条茶油炸食品全麦面包低脂牛奶三文鱼饮食习惯坚果红酒红葡萄酒饼干柠檬地中海饮食可溶性膳食纤维草莓膳食鱼肉中和糖尿病饮食预防糖尿病土豆泥炸鸡饱和脂肪不饱和脂肪榛子降压食物米饭氡苯软化血管饮食原则葱瘦肉心内科水果脑血管预防心脑血管疾病糖尿病人体重咖啡脂肪酸亮氨酸脱脂牛奶烤鱼绿色蔬菜果酸全麦食物钙麦片白开水糖全谷物蛋白
全文阅读20110730养生堂视频:马长生讲心血管病
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》为您特邀安贞医院心内科主任马长生教授，告诉您他的餐桌上有什么？他又是怎么运动的？现身说法讲解他在生活中如何预防心脑血管疾病的点点滴滴。 马长生： 主任医师，教授，现任北京安贞医院心脏内科主任，北京安贞医院房颤诊疗中心主...
08-10栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂马长生养生堂心血管病相关内容：低血压冠心病血压心脑血管疾病心律失常马长生心血管病中风血管疾病房颤手术心血管脑血管疾病心肌梗死生活方式血脂心肌射频消融术调节血脂心内科养生堂马长生养生堂心血管病脑血管预防心脑血管疾病射频消融酱球囊
全文阅读秋季须防哪些疾病
秋季养生肺疾 中医认为，初秋燥气滋蔓，湿气未退，湿邪燥邪合并，易伤人肺气，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。可用麦冬30克、菊花15克，煎水代茶饮用，能养阴润肺。 中风 晚秋寒气渐长，与燥邪结合，寒主收引，使血管收缩，脑血管病变也因之增多。要注意多摄...
08-04栏目：【秋季养生】相关内容：感冒湿邪血压心脑血管疾病山楂支气管炎胃病中风血管疾病气功上呼吸道感染急性支气管炎枸杞麦冬菊花枸杞子抑郁焦虑痉挛气管炎润肺蛋白质胃酸脑血管疾病脑血管病血管收缩呼吸道感染忧郁不良情绪湿气养阴秋燥燥邪茶保暖代茶饮练气寒气支气管胸痹感染脑血管预防心脑血管疾病湿寒情绪肺气钙白开水蛋白
全文阅读秋季如何养生
秋季养生秋天来了，气候干燥，秋季保持身体健康。一般说来，秋季养生可以分为初秋、中秋和晚秋３个阶段。 1、初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。古代医学家认为，秋季，草木零落，气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。 2、中秋炎热，气候...
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中医养生
花生为豆科植物落花生的种子，俗称长寿果、长生果、花生米、香豆等。我国各地均有栽培。据国外文献报道，花生原产南美洲的巴西、秘鲁一带，约于16世纪传入中国，始种于福建，后传到南京，故又名南京豆。但我国的考古学家认为，我国种植花生已有4000多年的历...
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全文阅读20141211饮食养生汇视频和笔记:李敏讲如何改善过敏体质,小儿过敏
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一英国56岁的女渔夫DonnaPascoe近日捕到一只重达823斤的太平洋蓝鳍金枪鱼，很有可能打破世界纪录。 823斤金枪鱼：价值不菲 DonnaPascoe在新西兰雷恩加角的三王群岛附近捕获了这只金枪鱼，它的体型是小象的两倍，重量比去年在日本以109万美元拍卖的一条巨型三...
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本页提供2013年10月1日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘建。主题是《在家做名菜》。主要介绍元帅虾的故事，元帅虾的特点，元帅虾的制作方法，素炒菠菜的制作方法等相关内容，百年养生家政女皇提供视频全集的在线观看和主要...
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春季养生春季万象更新，树木茂密、空气新鲜。中医养生专家认为，在阳光明媚的春日宜登高赏花、踏青问柳、游山玩水。年轻人可选择跑步、爬山、放风筝等运动，老年人可选择慢跑、散步、太极拳等。春季经常参加锻炼的人，一般抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事效率...
04-25栏目：【春季养生】相关内容：养生专家太极拳感冒肝病抑郁气郁疲劳心脑血管病太极脑血管病黄帝内经阳气免疫功能肝气郁滞肝气散步风寒郁滞情志内分泌养阳运动注意事项踏青跑步中医养生感染脑血管肝气郁寒情绪舒畅
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天有三宝：日、月、星； 地有三宝：风、火、水； 人有三宝：精、气、神。 整体观是中医的特点之一。中医的基本理论虽然具有很强的哲理性，但其中的重要学说都是在实践基础上建立起来的，并有效地指导着临床实践。古代医学家和养生家为了阐述精、气、神在人体...
05-21栏目：【中医养生】相关内容：五禽戏八段锦太极拳葛洪针灸衰老长寿气功五谷气虚脾胃补气太极黄帝内经腠理阳气按摩津液大脑经络脏腑肾精健康状态失神生长发育人中消化气血卫气
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