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预防骨质疏松相关资讯
20130803健康之路视频和笔记:李淳德讲骨质疏松,压缩性骨折,驼背
健康之路本页提供2013年8月3日科教频道cctv20健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李淳德。主题是《人老变矮的秘密(骨质疏松)》。主要介绍人老变矮主要发生在哪个部分,人老为什么会变矮,骨质疏松的常见表现,哪些原因易造成骨质疏松,骨密度的检测方...
相关内容:补钙骨折骨质疏松驼背骨密度脊柱压缩性骨折维生素维生素D游泳脊柱李淳德压缩性骨折预防骨质疏松控制体重茶喝茶脊柱健康脊柱压缩性体重食补钙
全文阅读20130704贵州卫视养生视频和笔记:张晔讲黄豆降血糖的方法
贵州卫视养生节目本页提供2013年07月04日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是健康养生美食-黄豆。嘉宾是张晔,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了黄豆在不同种食物中的含量,并介绍了多种关于黄豆的菜肴和饮品来调节身体健康等相关内容。 张晔,解放军309医院营养...
07-05栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容:心脏病张晔衰老抗衰老骨质疏松大豆黄豆鸡蛋生姜红豆猪肉玉米睡眠补血血栓豆浆清热通便清热解毒蛋白质卵磷脂血管栓塞润肤养颜血糖降血糖大豆异黄酮结石小米牛奶豆腐解毒蒜薏米荞麦黄豆炖猪蹄纳豆鲫鱼豆腐汤冻豆腐烧肉脑血管栓塞润肠预防骨质疏松鸡精内分泌猪蹄枣延缓衰老异黄酮大枣润肠通便葱姜脑血管磷脂纳豆激酶腐乳栓塞血管弹性护心发酵糖五花肉黄酮蛋白
全文阅读20130614天天养生视频和笔记:刘纳讲泥鳅,高血压,肾虚,骨质疏松
天天养生本页提供2013年6月14日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《酷夏克星,泥鳅治》。主要介绍泥鳅与海参营养素对比表,泥鳅可对抗五大病症,夏季肾虚的症状,夏季脾虚的表现及症状,泥鳅和什么东西不能一起吃等相关...
06-14栏目:【天天养生】
相关内容:糖尿病高血压六味地黄丸低血压补肾消化不良痛风肾虚失眠血压胃病中风骨质疏松益智仁海参疲乏食疗气虚肠胃病玉米血虚脾胃刘纳脾虚脑中风心梗尿酸地黄夜尿食欲不振夜尿多健脾降压降脂蛋白质嘌呤脂肪不饱和脂肪酸肝虚浮肿巴戟天维生素按摩腹部胀满催乳益智调理脾胃饱和脂肪酸泥鳅荷叶气血两虚地黄丸预防骨质疏松优质蛋白玉米须螃蟹饮食习惯啤酒无力疲乏无力血压波动钙流失预防糖尿病饱和脂肪不饱和脂肪脾虚的症状葱肾虚的症状消化热量气血脂肪酸高血压危害胀满情绪补中益气血钙腿沉钙糖杜仲蛋白
全文阅读20130501养生堂视频和笔记:于康讲补钙,牛奶,酸奶,保加利亚乳杆菌
养生堂视频本页提供2013年5月1日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是于康。主题是你吃对了吗?-7。主要介绍常量元素,补钙方法,如何对酸奶进行加热等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
05-01栏目:【养生堂视频】核心内容:牛奶酸奶养生堂于康养生堂补钙
相关内容:高血压补钙心脏病血压骨质疏松降压降压药加利于康乳糖不耐维生素保加利亚乳杆菌嗜热链球菌牛奶酸奶常量元素保质期益生菌有益菌预防骨质疏松乳糖乳糖不耐受膳食养生堂于康养生堂补钙链球菌痰钙糖
全文阅读20130427万家灯火视频和笔记:禅一讲骨质疏松,错误补钙,高钙血症
万家灯火本页提供2013年4月27日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是禅一。主题是预防骨质疏松的运动处方。主要介绍自测骨质疏松六看法,预防骨质疏松的误区,高钙血症,预防骨质疏松锻炼法,等相关内容,本页提供视频全集的在线...
04-28栏目:【万家灯火】
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全文阅读无氧运动和有氧运动该如何选择
赵之心无氧运动由于氧气不足,体内物质在代谢过程中不能完全分解为二氧化碳和水,而是生成乙醇、醋酸及乳酸等许多对人体有害的酸类物质。 人们上楼梯或走路时感到两腿发酸,正是身体处于无氧状态,乳酸过多造成的。 无氧运动所产生的氧债,会使人气喘如牛。 不少医...
05-06栏目:【赵之心】
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全文阅读20130419饮食养生汇视频和笔记:林进讲骨质疏松,骨密度,芝麻藕条
饮食养生汇本页提供2013年4月19日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是林进。主题是骨质疏松的治疗和预防,主要介绍什么是骨质疏松,骨质疏松骨折的现状,骨质疏松的危险因素,骨质疏松的临床表现,骨质疏松症的治疗策略,芝麻藕条的...
04-19栏目:【饮食养生汇】
相关内容:饮食养生补钙骨质疏松症骨折骨质疏松雌激素驼背腰酸背痛绝经骨密度激素背痛骨质疏松性骨折维生素维生素D林进芝麻藕条脊柱预防骨质疏松芝麻骨质疏松骨折人中痰喷嚏钙绝经期
全文阅读高尔夫球的起源及可能造成的伤害
赵之心高尔夫是荷兰文kolf的音译,意思是在绿地和新鲜氧气中的美好生活。 由此可以知道,高尔夫球是一种在优美环境中进行的高尚娱乐活动。 因为玩这种游戏设备昂贵,所以在一些国家又叫它贵族球。 1. 贵族球高尔夫 高尔夫球起源于十五世纪的苏格兰。 当时的牧羊人...
04-29栏目:【赵之心】
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全文阅读有氧运动的四项好处
赵之心健康是人生的第一大财富,有氧运动可提高机体的摄氧量,增进心肺功能,是达到健康效应的最佳方式,具体来说,有氧运动有下面几个好处: 1. 为心脏加油 我们的心脏像一台日夜不停运转的马达,每时每刻都在做着刻板而又机械的舒缩运动。 在这种年复一年,日复...
04-17栏目:【赵之心】
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全文阅读什么是有氧运动
赵之心许多人都知道有氧运动对身体有好处,但究竟什么是有氧运动,多数人却不能说得清,有人甚至直观地认为有氧运动就是在氧气充足的环境里运动。 有氧运动也叫有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。 也就是说,在运动过程中,人体吸入的...
04-16栏目:【赵之心】
相关内容:衰老抗衰老心脑血管疾病动脉硬化骨质疏松血管疾病疼痛有氧运动心血管蛋白质疲劳抵抗力脂肪脑血管疾病最大心率无氧运动有氧代谢运动心率游泳骑自行车大脑葡萄糖糖类葡萄预防骨质疏松静力训练肺功能血红蛋白心肺功能健身大脑皮层脑血管运动强度糖蛋白肌肉
全文阅读盘点20种健康食品(二)
于康盘点20种健康食品(二) 5.果中皇后草莓 营养价值草莓所含的热量较低,碳水化合物的含量相对不高,膳食纤维、维生素和微量元素含量较为丰富。 草莓中的营养成分容易被人体消化、吸收。 甜草莓所含热量和碳水化合物的水平比成熟度差的生果和不甜的草莓大约高3...
03-31栏目:【于康】
相关内容:减肥麦片粥癌症糖尿病高血压低血压腹泻便秘心脏病肠癌肺癌冠心病血压动脉硬化肾炎贫血骨质疏松过敏胰腺癌乳腺癌喉癌前列腺癌大豆溃疡孕妇燕麦片苹果护肤癌解酒痉挛睡眠呼吸困难胀气美容防癌胆固醇绝经呕吐番茄红素类黄酮心血管清热润肺通便健脾致癌蛋白质氨基酸疲劳自由基维生素C维生素E维生素A胡萝卜素肠炎心脑血管病直肠癌鞣酸脂肪不饱和脂肪酸脑血管病白蛋白腹痛草酸口腔癌癌变乳糖不耐胃痉挛尿路结石前列腺芦丁结石维生素膳食纤维乳糖酶酪蛋白急性肠炎赖氨酸燕麦果胶矿物质牛奶酸奶变态反应结石病水分骨胶原胡萝卜饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸钙含量抗氧化皮肤过敏过敏反应凉血维生素B钾烟酸早餐奶粉预防骨质疏松蜂蜜萝卜乳腺胰腺乳清蛋白微量元素乳糖养肝碳水化合物洗洁精维生素P饼干柠檬红细胞压力可溶性膳食纤维番茄草莓膳食饱和脂肪不饱和脂肪柠檬酸利尿基因维生素B1生长发育天冬氨酸脑血管腺癌消化热量乳酸美容护肤脂肪酸羊奶降糖痰茄红素酱小麦果酸钙麦片糖菌痢辅食绝经期黄酮坏血病蛋白
全文阅读多吃绿叶菜,远离乳腺癌
范志红说绿叶菜营养好,能够预防慢性病,还不能让女性们放心吃它,因为有人担心,绿叶菜中富含叶绿素,可能会导致皮肤长斑。 这个理论说,叶绿素是一种感光物质,它储藏在皮下脂肪当中之后,能吸收光能,使皮肤生出斑来。 尽管这个说法听起来并不靠谱不曾有人因为...
03-26栏目:【范志红】
相关内容:癌症心脏病肠癌骨质疏松白内障胰腺癌乳腺癌黄豆菠菜癌美容防癌叶绿素叶黄素维生素K维生素C胡萝卜素叶酸脂肪激素慢性病视网膜黄斑变性长斑同半胱氨酸帕金森氏病维生素油菜牛奶黑豆胡萝卜性病青菜添加剂钾笑豆类花生黄斑变性预防骨质疏松萝卜乳腺胰腺预防癌症白菜消化系统坚果帕金森苋菜膳食骨骼醋腺癌消化小白菜痰
全文阅读适合老年人的运动方式及特殊禁忌
赵之心医学专家们最近忠告:虽然老年人不能像他们年轻时那样很容易或舒适地去进行运动,但他们仍应坚持运动。只是需要修改运动方式以达到预期效果。对于从不运动的老年人来说,如果能够参加一些运动项目,也能改善他们的健康状况。 1. 老年人没有不运动的理由 人的...
03-24栏目:【赵之心】
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全文阅读男人能喝豆浆吗
范志红近年来喝豆浆渐渐成为风潮,但拥护者通常只集中在女性当中,成为与养颜美容和预防骨质疏松相关的一种行为。 有很多人问:男人能喝豆浆吗?听说男人适合喝牛奶,女人才适合喝豆浆,是这样吗? 不妨先来看看,所谓女人适合喝豆浆,主要是什么道理。 其实,这无...
03-06栏目:【范志红】
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全文阅读20130223天天养生视频和笔记:胡爱萍讲鱼汤,预防老年痴呆肿瘤衰老
天天养生本页提供2013年2月23日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是养人强身有鱼汤。嘉宾是胡爱萍,主要介绍鱼不同部位的功效,鱼汤的功效,鲫鱼汤的功效和做法,黑鱼汤的功效和做法,黄花鱼汤的功效和做法,鲈鱼汤的功效和做法等相关内容。本页提供...
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全文阅读20121122健康来了视频和笔记:张海滨讲自己种中药,牛膝,地黄,甘草
健康有道本页提供2012年11月22日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是自家的鲜药房(3)。嘉宾是张海滨,主要介绍金牛补肾壮骨汤的材料功效做法,牛膝地黄甘草的功效和禁忌,牛膝地黄甘草的种植方法等内容。...
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健康之路本页提供2012年11月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是脊柱累巧应对(中)。嘉宾是赵平,主要介绍老人突然升高变矮的原因,哪些人容易得骨质疏松,补钙必须坚持的3件事,什么运动适合老人,儿童脊柱侧弯的信号,脊柱侧弯的早期症...
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11-15栏目:【养生堂视频】核心内容:跳绳踢毽子养生堂张建中养生堂张抒扬养生堂有氧运动
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陈允斌第4章 开在厨房里的药房 37.薤家姐妹花开胃健脾的?头和延年益寿的苦? 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 ?头上面带有根须,一般做菜都弃之。摘下来的根须,如果是特别粗胖的那种,以前外婆也会留下来加点盐腌一下凉拌吃,能通气消食,不过吃起...
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