当前位置：[网站导航]首页>饮食养生汇>
20170221饮食养生汇视频和笔记:何达,腰椎间盘突出,番茄炖牛肉
发布时间：2017-02-23 11:58:44作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：饮食养生汇饮食养生汇2017核心内容:腰椎间盘突出
本页提供2016年2月21日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何达。主题是《正中“腰”害》。主要介绍腰椎间盘突出症的临床表现，番茄炖牛肉的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
何达：北京积水潭医院脊柱外科副主任医师。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
腰椎间盘突出的临床表现为：腰痛、下肢放射痛、马尾神经症状。
图：腰椎间盘突出
腰椎间盘突出急性疼痛特别严重，建议患者住院治疗,输液，减少走动，卧床休息。如果不愿意去医院输液的话，可以卧床口服一些非甾体的消炎药和营养神经根的药。急性期卧床也是有讲究的，仰卧时蜷膝，侧卧位时屈膝、屈髋是最好的体位。
直腿抬高实验可以检测是否有腰椎间盘突出，正常的范围应该是能抬腿60-70度。弯腰如果有串疼麻木的感觉，有叩击痛；有无髋关节的腿疼要高度怀疑腰椎间盘突出。
养生厨房：番茄炖牛肉。
20170221饮食养生汇视频和笔记:何达,腰椎间盘突出,番茄炖牛肉
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
