20150707饮食养生汇视频和笔记:涂胜豪,冬病夏治,三伏贴,双椒鸭肉

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本页提供2015年7月7日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是涂胜豪。主题是《正确认识冬病夏治》。主要介绍什么是冬病夏治，不适合冬病夏治的人群，冬病夏治的禁忌，双椒鸭肉的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

涂胜豪：华中科技大学同济医学院附属同济医院中西医结合科主任医师。

图：什么是冬病夏治

因为体内寒气重或阳气不足而引发的冬病适合在夏季治疗。

冬病夏治敷贴的视觉应因人而异，高温环境下和敏感体质者宜减少敷贴时间。

冬病夏治可用敷贴、药物、针灸等方法。

冬病夏治的三伏贴主要在头伏、中伏、末伏这三天来治疗。

冬病夏治的误区：冬病非要等到夏天治；一有疗效见好就收；只重看病不重保养。

冬病夏治期间要忌寒凉之物、慎食肥甘厚味、忌过量运动。

图：冬病夏治的禁忌

 开饭了：双椒鸭肉。

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