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20140702养生一点通视频和笔记:于卓讲心脑血管疾病,猝死,过劳死
发布时间：2014-07-03 09:07:31作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生一点通养生一点通2014核心内容:心脑血管疾病
本页提供2014年7月2日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是于卓。主题是《爱“心”护“脑”安然过冬》。主要介绍心脑血管疾病的危害，心脑血管疾病猝死的原因，彩蔬燕麦饼的制作方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
于卓：北京同仁堂东四中医诊所副主任医师。
心脑血管疾病是威胁人类健康的头号杀手，我国每年因心脑血管疾病猝死的人群达到100万。且心脑血管疾病有越来越年轻化的趋势。
有基础病、过劳现象的年轻人要注意心脑血管疾病。
冬季外围的血管会收缩，造成血管阻力及血压的上升，心脏负荷增加，是心脑血管疾病的高发期。
猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡。
心脑血管疾病猝死的原因：过劳、体力透支、情绪激动、精神压力过大、吃太多、饮酒过量。
养生坊：彩蔬燕麦饼的制作方法。
20140702养生一点通视频和笔记:于卓讲心脑血管疾病,猝死,过劳死
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