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维生素是不是越多越好
老年人
维生素作为人类所需七大营养素之一，确是人体中不可少的物质。缺乏维生素可导致人身体的损害，引发许多疾。因此，必须十分重视维生素的充足供应。但是一些不明就里的中老年朋友却把维生素当滋补品，长期过量服用，这就适得其反，对身体产生危害。维生素并不...
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全文阅读水果该什么时候吃?范志红讲如何减少水果的营养损失及该何时吃水
范志红
本页的健康主题内容是范志红老师讲如何吃水果才能减少营养损失。 果蔬榨汁在当下十分流行，那么如何避免榨汁对果蔬的营养浪费呢？范志红老师提示，将水果蔬菜在沸水中略微烫一下，让组织稍晚软一点，然后再榨汁，这样可以使维生素的损失变小，增加出汁率，还...
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全文阅读压力过大要警惕淋巴瘤,何裕民讲淋巴结,淋巴瘤,淋巴癌的症状与调
何裕民
本页的健康主题内容是何裕民老师讲淋巴结，淋巴瘤的病因及易感人群，如何自我检测淋巴瘤及淋巴癌的症状，饮食禁忌等。 身体乏力高烧？警惕！这可能是淋巴瘤的前兆！ 何裕民老师提示，脖子出现淋巴结尤其需要警惕，其他地方的淋巴结相对没那么严重。 你可能要...
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全文阅读20140506我是大医生视频和笔记:地中海饮食,应季蔬果,换份原则
我是大医生
本页提供2014年5月6日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《糖尿病也能吃甜食》。主要介绍地中海饮食，应季蔬果与反季蔬果的区别，地中海饮食的要素，橄榄油的特点，糖尿病患者可以吃甜食，糖尿病饮食原则，食物换份原则，健康的烹...
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全文阅读20140423健康有道视频和笔记:郑育龙讲春困,春燥,柚子,蜂蜜柚子茶
健康有道
本页提供2014年4月23日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是郑育龙。主题是《春季水果吃啥好》。主要介绍什么是春困，春困的表现，春燥、春困应该吃什么，吃柚子的禁忌等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容...
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全文阅读20140228健康之路视频和笔记:刘晓红讲老年健康用药,重复用药
健康之路
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全文阅读20140208万家灯火视频和笔记:张晔讲苹果,猕猴桃,柚子,杨枝甘露
万家灯火
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全文阅读中老年人口腔卫生和保健
老年人
如同全身健康一样，口腔卫生也是以预防为主。只要我们养成良好的口腔卫生习惯，绝大部分口腔疾病都是可以预防的，包括牙石、龋病和牙周病等。...
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全文阅读20140102家政女皇视频和笔记:陈允斌讲橙子,橘子,搓橙,橙皮糖水
家政女皇
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全文阅读20131230健康之路视频和笔记:张斌讲冬瓜皮,西瓜皮,陈皮,柚子皮
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