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优质蛋白质相关资讯
更年期妇女饮食调理
老年人
要控制热量摄入，避免“发福”。应有节制地控制饮食（经常测量体重），注意控制体重的增长。要选用低热能、低碳水化合物及低脂肪的饮食。...
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全文阅读中老年人如何饮食调理延缓大脑衰老
老年人
人大脑的衰退，主要表现为智力减退、记忆力下降、思维紊乱和反应迟钝等。脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持，均需要足够的营养物质。而其所需营养物质，人体很少能通过体内其他物质合成，只能通过饮食来供给。因此，饮食调理对延缓大脑的衰退...
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全文阅读中老年人的膳食指南
老年人
老年人胃肠功能减退，多有牙齿松动或缺牙，或者有其他牙病，咀嚼困难，应该选择易于消化的食物，以利于吸收利用。同时，老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物，这样常常造成老年人便秘。因此，一方面主食中应粗粮、细粮搭配，粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...
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全文阅读中老年人膳食营养原则
老年人
中老年人的膳食原则合理营养对中老年人的健康很重要，那么，怎样才能做到合理营养呢？要实现合理营养必须做到平衡膳食，平衡膳食是实现合理营养的法则。中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》和《中国居民膳食宝塔》，为我国居民的平衡膳食提供了科学依据。...
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全文阅读55岁倪萍整容照,盘点除皱手术
健康小报
今年4月5日，55岁的倪萍重返央视主持人岗位，主持大型公益寻人节目《等着我》。近日，有关倪萍整容的照片曝光网络，据知情人士透露，倪萍是做了注射除皱，将眼角和额头的皱纹填平。 55岁倪萍整容照：大方承认 25日，倪萍在微博上大方承认打美容针的事情：倒...
06-27栏目：【健康小报】相关内容：早衰减肥水肿衰老凝血牡蛎过敏痈蘑菇孕妇玉米柔韧性美容尿酸胶原蛋白皱纹鱼尾纹手术蛋白质维生素C维生素E维生素A重症肌无力肉毒素脂肪老年斑毒素维生素按摩软骨整容手术肉毒杆菌玻尿酸微整形美容针干裂红薯油菜牛奶植物油皮肤干燥抗氧化剂胡萝卜南瓜淤血眼睛酸性物质抗氧化肌肤维生素B鱼翅马继光肿胀萝卜优质蛋白木耳微量元素外科肝脏坚果猪蹄无力肌无力延缓衰老整容体质鱼油优质蛋白质花粉倪萍过敏体质水果整形手术皮肤缺损痰整形抬头纹拉皮多发性硬化症缺血多发性硬化麻醉软骨素蛋白涎瘀肌肉皮肤病
全文阅读广东蕉岭跻身＂世界长寿之乡＂，揭秘长寿秘诀
健康小报
昨日，广东省蕉岭县被国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会正式授予世界长寿乡称号。蕉岭县是该机构认定的第七个世界长寿乡，也是中国第四个世界长寿乡。授牌仪式在北京人民大会堂举行。 广东蕉岭跻身世界长寿之乡：长寿秘诀 蕉岭山水清幽秀丽，且富含...
06-03栏目：【健康小报】相关内容：长寿覃迅云长寿食品大豆癌粗粮防癌心血管蛋白质牛奶水分早餐晚餐鱼类优质蛋白微量元素细嚼慢咽饮食健康生活习惯粗细搭配优质蛋白质葱姜醋长寿秘诀消化热量长寿的秘密护心酱蛋白
全文阅读中老年糖尿病饮食治疗的原则
糖尿病
能量是人体内外活动所不可缺少的动力。对于糖尿病患者的能量需要应根据患者的年龄、性别、身高、体重、运动量、病情、合并症等情况，特别应根据保持其标准体重及维持其社会生活所必要的能量来决定摄取多少热量，对中老年病人来说应保持活动量的最低需要量。...
相关内容：肥胖糖尿病高血压补钙肾病血压糖耐量骨质疏松蘑菇海带主食标准体重胰岛素胆固醇心血管木质素蛋白质纤维素维生素C糖尿病肾病脂肪不饱和脂肪酸传染病血糖肾脏可溶性纤维并发症维生素膳食纤维免疫力血脂升高果胶牛奶甘油三酯代谢紊乱魔芋饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸禽肉维生素B葡萄糖芝麻油糖类葡萄豆类花生芝麻优质蛋白血脂微量元素免疫力下降猪油牛油比重啤酒老年病无机盐可溶性膳食纤维膳食优质蛋白质花生油骨骼传染糖尿病饮食多糖牙齿饱和脂肪不饱和脂肪高糖氡感染瘦肉水果醋胰岛素的作用消化糖尿病人体重热量脂肪酸绿色蔬菜紫菜钙糖骨质疏松发病率蛋白脂肪细胞
全文阅读20140520健康有道视频和笔记:戴光强讲健脑,补脑,葡萄糖,蛋白质
健康有道
本页提供2014年5月20日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是戴光强。主题是《健脑话饮食(一)》。主要介绍什么是合理的早餐，吃能改善大脑状态吗，睡眠是优质蛋白质，鸡汤面条的制作方法等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在...
05-20栏目：【健康有道】核心内容:葡萄糖健脑补脑优质蛋白质相关内容：燕麦片主食睡眠蛋白质戴光强血糖燕麦淀粉大脑葡萄糖蔬果葡萄早餐优质蛋白面条碳水化合物健脑补脑优质蛋白质鸡汤面条消化麦片糖蛋白
全文阅读骨质疏松症的饮食治疗
老年人
骨质疏松症是中老年人的一种常见，慢性。它的特点是单位体积内骨组织的总量减少，骨小梁变细，皮质变薄和髓腔增宽，但是骨的化学成分是正常的，髓腔内的软组织在质的方面也是正常的。因为骨组织总量减少，使骨的脆性增加，以至轻微的外伤，都容易引起骨折...
相关内容：腹泻关节炎骨质疏松症骨折类风湿性关节炎骨质疏松痈红枣鸡蛋茭白菠菜猪肉酒精中毒风湿胶原蛋白呕吐风湿性关节炎手术食欲不振蛋白质氨基酸疲劳维生素C激素白蛋白慢性病草酸猕猴肾脏钙化维生素核桃中毒赖氨酸蛋氨酸维生素D西红柿牛奶竹笋甲状腺肌腱豆腐骨胶原性病紫外线芝麻酱豆腐干类风湿花生奶粉芝麻优质蛋白螃蟹米糠晒太阳枣猕猴桃性激素口渴无机盐鱼肝油膳食优质蛋白质骨骼软组织肾功能牙齿苯关节水果含钙量体重尿液湿护心绿色蔬菜血钙酱钙坏血病蛋白肌肉
全文阅读流行性感冒病人的饮食治疗
老年人
流行感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染。流感病毒主要通过空气中的飞沫传播，具有高度传染性。流感病毒由于血清抗原性的不同，分为甲、乙、丙三型。各型又分若干抗原性不同的亚型。...
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全文阅读早餐饼干,早餐奶真的适合当早餐吗?范志红讲该怎么吃早餐
范志红
本页健康主题内容是范志红老师讲早餐的重要性及早餐该怎么吃。 范志红老师提示， 饮食不规律会导致胆结石 ， 坚持每天吃早餐是十分必要的 。不吃早餐容易造成以下几种危害： 1.对大脑的危害，易疲劳，脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 2.对消化系统的危害...
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全文阅读201401230健康有道视频和笔记:戴光强讲三多一全一新鲜,荤素搭配
健康有道
本页提供2014年1月30日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是戴光强。主题是《 年夜饭，话健康(三) 》。主要介绍西兰花的特点，三多一全一新鲜，荤素搭配比例，如何保留蔬菜的营养，菌菇的营养价值，粗细搭配，细粮和豆类，细粮和薯类搭配等...
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全文阅读20130909健康有道视频和笔记:林海峰讲蛋白质,五彩养生茶,食物
健康有道
本页提供2013年9月9日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是林海峰。主题是《蛋白质怎样摄取才好》。主要介绍如何从鸡蛋中摄取蛋白质，如何摄取优质蛋白质，蛋白质缺乏如何引起哪些疾病，蛋白质的区分，五彩养生茶，蛋白质折叠等相关...
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全文阅读20130827贵州卫视养生视频和笔记：陈伟讲预防高血压的养生方法
贵州卫视养生节目
本页提供2013年08月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是餐桌上的降压药。嘉宾是陈伟，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了高血压的原因，推荐了生活中预防高血压的方法以及饮食方面的搭配等相关内容。 陈伟，北京协和医院肠外肠内营养科副主任...
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全文阅读20130520饮食养生汇视频和笔记:蔡红琳讲缺铁性贫血,柠檬黑椒牛肉
饮食养生汇
本页提供2013年5月20日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是蔡红琳。主题是缺铁性贫血。主要介绍贫血的表现，贫血的危害，贫血的症状，缺铁性贫血的原因及预防，柠檬黑椒牛肉的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看...
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全文阅读20130520天天养生视频和笔记:徐静讲香菜根,豆渣,茄子皮,胡萝卜皮
天天养生
本页提供2013年5月20日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是徐静。主题是厨房无废料。主要介绍香菜根的健康妙用，豆渣的营养价值，自制豆渣饼，茄子皮的作用，胡萝卜皮的作用等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
05-20栏目：【天天养生】相关内容：韭菜胆固醇通便蛋白质纤维素视力毛细血管膳食纤维免疫力徐静香菜根豆渣茄子皮胡萝卜皮胡萝卜润肠萝卜优质蛋白血脂康南膳食优质蛋白质茄子润肠通便葱豆渣饼蛋白
全文阅读七种方法教你解除运动疲劳
赵之心
许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、头晕、心悸、恶心、注意力不集中等等症状，这就是运动疲劳的表现，运动性疲劳对人体来说是一种保护性机制。 但是，如果人经常处于疲劳状态，前一次运动产生的疲劳还没来得及消除，而新的疲劳又产生了，疲劳就...
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全文阅读糖尿病患者素食该怎么吃
于康糖尿病患者素食该怎么吃 有些糖尿病患者，特别是老年糖尿病患者喜爱素食，长期不食用动物性食品。他们认为素食对人体健康有很大好处。 其实，国际上众多的研究都得出相似的结论：长期素食可能导致营养的不均衡，如素食者食谱中往往容易缺乏铁、锌、优质蛋白...
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全文阅读糖尿病患者如何克服饥饿感,外出就餐如何吃
于康糖尿病患者如何克服饥饿感,外出就餐如何吃 控制饮食后，很多糖尿病患者常常感到饥饿难忍，甚至因为无法忍受而放弃饮食治疗。对此，您首先应明确：饥饿感本是糖尿病的一种症状，经过治疗，病情改善后，饥饿感也会随之减轻。 刚开始饮食治疗，食量比原来明显减...
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于康改善饮食习惯远离高血压 当今社会，高血压已经成为常见病和多发病，在我国发病率有逐年增高的趋势。高血压带来的心、脑血管并发症给人们带来身体的痛苦和经济的负担。面对高血压，很多人不知所措，认为只要吃了降压药就可以根治高血压，甚至有人只有感觉难受...
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