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20160711健康北京视频和笔记:梅雪,烫伤,烧伤,摔倒,溺水,心肺复苏
健康北京
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全文阅读20160523健康之路视频和笔记:陈韵岱,心脏病,肺心病,猝死,便秘
健康之路
本页提供2016年5月23日科教频道cctv13健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈韵岱 。主题是 《别把心伤了(下)》 。主要介绍为什么年轻人更易猝死，哪种习惯可诱发心脏病，慢性心脏病患者做哪些锻炼有危险，哪些运动适合心脏病患者，为什么情绪...
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全文阅读20140219健康之路视频和笔记:王正珍讲心率,有氧运动,心肺耐力
健康之路
本页提供2014年2月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王正珍。主题是《你的心脏还好吗(下)》。主要介绍快走最有利于心脏健康，有氧运动，什么是心肺耐力，运动如何降血压，自测心率方法等相关内容，百年养生网健康之路栏目...
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全文阅读老年慢阻肺患者应注重冬季保健
冬季养生
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全文阅读唱歌能改善肺部健康
养生之道唱歌能使人体呼吸系统的肌肉得到充分的锻炼，因此唱歌在增强胸部肌肉作用的方面，一点不亚于游泳、划船和瑜伽。 研究表明，唱歌是一种独特的疗法，能很大限度地获得较大的肺活量。通常，人的心肺功能将会随着年龄的增大而减弱，或者因为吸烟而使肺活量减少，...
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全文阅读20121217健康之路视频和笔记:徐荣谦讲小孩养肺,症状,食疗,推拿
养生堂视频
本页提供2012年12月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是好妈妈胜过好医生——养肺。嘉宾是国家级民老中医徐荣谦，主要介绍小孩肺气不足的表现，保护小孩肺气应该避免的事项，小儿养肺的家庭推拿，小孩养肺的果蔬，小孩养肺茶的做法...
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全文阅读20140313饮食养生汇视频和笔记:李宏讲花粉过敏,烩什锦茄子盅
饮食养生汇
本页提供2014年3月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李宏。主题是《花粉-春季里的温柔杀手》。主要介绍花粉过敏，花粉过敏合并食物过敏，如何预防花粉过敏，烩什锦茄子盅的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视...
10-28栏目：【饮食养生汇】核心内容:特禀体质花粉过敏花粉过敏合并食物过敏烩什锦茄子盅相关内容：饮食养生特禀体质过敏食物过敏游泳变态反应花粉过敏空气净化器李宏花粉过敏合并食物过敏烩什锦茄子盅花粉茄子过敏的症状消化什锦茄子
全文阅读什么是湿热质
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全文阅读20160527健康之路视频和笔记:李刘坤,阴虚,熬夜,双耳饮,左归饮
健康之路
本页提供2016年5月27日科教频道cctv13健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李刘坤 。主题是 《调理体质来防癌(二)》 。主要介绍阴虚体质的主要症状，阴虚体质的判断标准，哪种生活习惯易引发阴虚，双耳饮的制作方法，改善阴虚体质防癌应喝什么...
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全文阅读什么是阴虚质
中医体质养生阴虚质是由于体内津液精血等阴液亏少,以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态可由父母体弱或早产等先天因素和后天喂养失当纵欲耗精积劳阴亏或曾患出血性疾病等因素共同作用下产生 阴虚质者体形偏于瘦长,面色潮红,有烘热感,皮肤偏干,易生皱纹,手足心热,目干涩,...
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全文阅读阳虚的人什么时候补阳最合适
王琦阳虚的人什么时候补阳最合适 阳虚体质的人怕寒，比较容易受风和寒的侵袭，锻炼时应注意保暖避寒。阳虚体质者要选择暖和的天气，进行户外运动锻炼，不宜在阴冷天气或潮湿之处锻炼身体，比如在水中游泳易受寒气和湿气，一般就不太适合阳虚体质的人。 根据中医...
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全文阅读什么是阳虚质
中医体质养生阳虚质是身体阳气不足,失于温煦,以形寒肢冷等虚寒表现为主要特征的体质状态与先天不足或后天失养有关 阳虚质者多形体白胖,肌肉不健壮;平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,面色柔白,毛发易落,大便溏薄,小便清长舌淡胖嫩边有齿痕,苔润,脉象沉迟而弱...
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