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20220331养生堂视频和笔记:王良录,蛋白,休克,变态反应,哮喘
养生堂视频
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全文阅读20220120我是大医生视频和笔记:崔勇,皮肌炎,冻疮,鳞状细胞癌
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全文阅读“拯救”老年低头族，健视佳少不了
健康新闻
不难发现,不论是站台等车,公园散步还是外出吃饭,越来越多的老年人开始加入低头族的行列,但长时间使用手机在帮助老年人消磨时间的同时,也加重了眼睛的压力,无形中加快了老年人眼部组织退化的速率,眼睛干涩、酸胀等问题也随之而来。考虑到老年人的人呵护眼部健...
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全文阅读20220209健康之路视频和笔记:倪诚,血瘀,气虚,血栓,山楂桃仁露
健康之路
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全文阅读汤臣倍健胶原蛋白果味饮料，助力元气每一天
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不少女性偏爱自己洗完脸后或者护完肤后的皮肤状态，因为这时的皮肤弹力紧致、光泽感十足，自己都忍不住想rua一把，因此有不少女性为了维持吹弹可破的肌肤，下了不少功夫。而想要肌肤有光泽、弹性足，少不了胶原蛋白的助力，今天就来给大家讲讲如何让肌肤中的...
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全文阅读长时间用眼眼睛累？叶黄素有什么作用？
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在这个用眼频率超高的时代，拥有用眼自由对于许多人来说非常奢侈事情。在高强度的用眼状态下，人们的眼睛常常会感觉疲惫这是为什么呢？人们要如何在高强度用眼的情况下维护好双眼呢？叶黄素有什么作用？一起来看看吧。 为什么长时间用眼眼睛会感到疲惫？ 1....
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全文阅读儿童钙铁锌补充小技巧，宝妈赶紧学起来
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随着机体的成长发育,儿童对钙铁锌的需求量逐渐增多。不少宝妈都在为如何有效补充儿童钙铁锌而苦恼,其实这些营养素的补充也是有技巧和方法可循的,有需要的宝妈一起往下看吧。 补钙小技巧 其一,不同的食材的含钙量不同,家长可以选择多给儿童食用奶制品和豆制品...
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全文阅读常见的3个补钙误区，不如常备汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片
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许多家长都知道儿童的骨骼发育离不开钙元素，也知道钙是人体必须的元素之一，所以格外注重给孩子补充钙质。但是许多家长们都会陷入补钙的误区，导致适得其反，做了许多无用功。今天就来给大家聊聊补钙的误区。 常见的3个补钙误区 1．喝骨头汤能补钙 以形补形...
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全文阅读营养别乱补，男女大不同，多种维生素片的成分要看好
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现在的年轻人越来越惜命，各种养生方法也是层出不穷，当然，保温杯里泡枸杞属于是低段位的做法了，更多人因为深知自己常吃外卖，无法从饮食中得到充足的营养，会选择多种维生素片等营养补剂来食用。有些人觉得，维生素都是人体所需要的，因此不必做区分。事...
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全文阅读01-09栏目：【穴位】20211230健康之路视频和笔记:张剑,直肠癌,反式脂防酸,维生素D
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全文阅读多种维生素别自己乱搭配！根据这3点来补才科学
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维生素，又名维他命，意思是生命必需的元素，很多人在了解这一层之后，便觉得自己应该补充它，还擅自买了一些单一维生素片或者多种维生素片来食用，但是事实上这样真的科学吗？首先我们得知道，自己到底要不要补充维生素。 维生素究竟需要补充吗 这主要从以...
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番茄红素是食物中的一种天然色素成分，在化学结构上属于类胡萝卜素。自然界的番茄红素纯品为深红色针状物质，由于其最早是从加工番茄中分离获得，所以称番茄红素。是一种脂溶性不饱和碳氢化合物，被称为番茄里的黄金。番茄红素是目前在自然界中发现抗氧化能...
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