所在栏目：饮食养生汇饮食养生汇2015核心内容:肝阳上亢决明子的功效薄荷水果茶
本页提供2015年2月19日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是李智。主题是《春季如何调养情志》。主要介绍什么是肝阳上亢，决明子的功效，石决明的功效，薄荷水果茶的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
李智：北京同仁堂医院副主任医师。
中医认为晚上不睡觉伤肝、伤胆，特别伤阴。
决明子有降血压、降血脂、养肝明目、润肠通便的作用。
图：养肝的穴位
开饭了：薄荷水果茶。
