当前位置：[网站导航]首页>养生堂视频>
20120513养生堂视频:郭立新讲糖尿病、牙周病
发布时间：2012-05-23 11:48:56作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生堂视频养生堂2012视频全集核心内容:养生堂糖尿病养生堂牙周病养生堂郭立新
5月13日北京卫视养生堂请到的专家是郭立新教授，卫生部北京医院内分泌科主任，中华医学会北京糖尿病学会副主任委员，主要介绍糖尿病、牙周病的相关内容。
大家都熟悉一句话叫“牙好胃口就好”，但其实牙齿出现问题不单单会影响到胃口，还会预示出很多其它问题，比如牙周炎就是糖尿病的外在表现，患有牙周疾病的人患糖尿病的风险比普通人高出五倍。牙周病与糖尿病之间究竟有什么联系呢？卫生部北京医院内分泌科主任郭立新做客《养生堂》为您进行详细解答。
牙周病和糖尿病相互影响，一种疾病的出现提示另外一种疾病也有可能发生，它们都是慢性炎性状态。其实就是由于某种原因导致的炎症因子增加，这种分泌增加可引发单个器官或多个器官受损。易患高脂血症、高血压病、冠心病、糖尿病、中风、牙周病等疾病。
糖尿病会引发牙周病，牙周病又会使糖尿病加重，这是一个恶性循环，如果真出现这种情况该怎么办呢？专家告诉我们一定要两病共治才能取得好的效果。治疗糖尿病的口服药物可以笼统的分为四大类，药物的选择和服药的时间直接影响效果，选不对或者服药时间不对都不能很好地控制血糖。
1、促使胰岛素分泌的药物要餐前吃（短效的控制餐后长效的控制餐前兼顾餐后）
2、减少糖吸收的药物要吃饭第一口嚼着吃（适用于餐后血糖升高大于7.8-8.0毫摩尔每升）
3、双胍类的药物要餐中或餐后吃（适用于餐前血糖升高大于7.0-7.2毫摩尔每升）
4、影响肠道激素的药物（餐前餐后都能吃适合病程不太长单药治疗的病人）
既然牙齿健康对糖尿病有如此大的影响，我们就应该送日常做起，保证口腔的清洁。如何能更好地清洁口腔呢？专家建议刷牙时间应大于3分钟，分四步进行。
1.先刷牙齿外表面
将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。
2.刷牙齿咬合面
平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面。
3.刷牙齿内侧面
竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。
4.轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。
但是对于已经有牙周病的人，简单的刷牙不一定有好的效果，所以针对牙周病专家建议用牙周病五字保健法来清洁牙齿。
1赶：刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到按摩牙床的作用。
2提：经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。
3漱:将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2～5%食盐水。
4按:经过上面3步后，再用食、拇指轻轻按摩牙龈10～15次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环，有利于炎症的消除。
5嗑：上下嗑叩牙齿10～15次，以运动牙根部，起到固齿作用。长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。）
20120513养生堂视频:郭立新讲糖尿病、牙周病
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
