当前位置：[网站导航]首页>养生堂视频>

20210909养生堂视频和笔记:孟化,高血脂,动脉硬化,心血管疾病

发布时间：2021-10-27 15:17:23作者：百年养生网出处：百年养生网

本页提供2021年9月9日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孟化。主题是《藏起来的伤心杀手》。主要介绍如何知道自己的内脏脂肪过多，心血管养护的“三剑客”等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

藏起来的伤心杀手

图：藏起来的伤心杀手

我们体内有一种东西，比我们看得见摸得着的脂肪，对血脂的影响要大的多！我们称它是藏起来的“伤心”凶手，可能很多人都不知道它已经在体内超标了，本期节目还原了它的真面目。敬请关注北京卫视17:25播出的《养生堂》。

如果内脏脂肪超标，就会导致高血脂，甚至动脉硬化，心血管事件风险大大增加。如何知道自己的内脏脂肪过多？专家不仅带来了一个神器的仪器，一测就知道，还现场演示了两个小方法，简单评估内脏脂肪超标风险大不大。

内脏脂肪过多、血脂超标的人非常多，那我们日常生活中能做点什么，能改善血管状态，预防心血管疾病的发生呢？营养专家给我们带来了心血管养护的“三剑客”，哪些食物富含养护血管的营养元素？营养专家的早餐吃什么？哪些食物是我们早餐最容易忽略的？

http://www.iqiyi.com/v_28xq457lag4.html

20210909养生堂视频和笔记:孟化,高血脂,动脉硬化,心血管疾病

上一篇：20210908养生堂视频和笔记:孟化,血糖,糖尿病,减重,血糖指数

[腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
[杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
[穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
[健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
[健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...