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孩子消化不良怎么办，吃儿童益生菌也管用
发布时间：2020-02-12 17:37:45作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康新闻
随着生活条件的改善,现在的小孩在饮食上有了越来越多的选择,街边小摊的美食和应接不暇的可口零食,这些“美味”成为孩子们放学后味蕾的天堂。但是这些毕竟不是主食,何况食品卫生也难以保障,如果孩子不知节制或是吃了不健康的食物,加上本身肠道功能发育不全,就很容易造成消化不良,出现诸如不爱吃饭、恶心呕吐、腹泻腹胀或是反酸打嗝等症状,影响了孩子的身体健康。
其实生活中有一些食物是可以促进消化的,当儿童消化不良,容易积食的时候该怎么办才能缓解呢?今天就为大家介绍一下吧。
一、合理饮食
一些孩子会有偏食、挑食等不良的饮食习惯。家长朋友们应该要营造愉快的吃饭氛围,教导定时定量、不偏食、不挑食等良好的饮食行为,吃饭前不给太多的零食吃,如果孩子实在不愿意吃饭时,可适当排空孩子的肠胃,引导正确饮食。
日常也建议给孩子多吃一些温和类的水果,像是苹果、葡萄、木瓜、板栗等。除此之外,还可以食用蔬菜、粥类、清淡的汤类等有助于消化的食物。
二、补充益生菌
在不少的发达国家,很多家长每天都会给孩子摄入一定量的益生菌,因为益生菌可能调理儿童的肠胃功能,帮助消化食物,促进对营养的吸收,从而以防和改善消化不良的不适症状,保护孩子的肠道健康。
益生菌本身不是药物,而是对人体有益的活性微生物,它们大部分都栖息在体内,但由于外界因素以及不良饮食习惯等影响,体内一部分的有益菌会死掉,引起肠道的菌群失调,从而导致不适症状的发生。
因此这时候更需要从外摄取一定量的有益菌,它们可以产生一些特有的酶类,帮助促进对食物的消化和吸收,并能抑制有害菌生长,增强孩子的免疫力,让肠道保持活力。
不过,家长们要注意的是,市面上有不少的益生菌品牌,为了保证儿童健康,最好是选择安全可靠的,并且合适的儿童益生菌。
三、药物治疗
当儿童消化不良的症状较为严重,其它的护理措施达不到治疗效果时,可以适当采用药物治疗的方式进行处理。临床上常用的药物有乳酸菌素片、参苓白术丸、加味保和丸等等。另外要提醒一句,儿童用药需经过医师指导,并且在服药期间应在成人的监督下进行。
研究表明,补充益生菌是调节肠道菌群平衡、改善孩子肠道健康的有效途径,其中,食用儿童益生菌制剂是补充有益菌的有效方式之一,比如澳洲的Life-Space儿童益生菌就是不错的选择,还具有很多优势。
高活菌+益生元,更有效
Life-Space儿童益生菌每袋独立铝箔袋装中蕴含高达100亿CFU/g的活菌添加量,除了高活菌添加量本身以外,还特别添加了益生元作为养料,来促进益生菌的繁殖,协助更好的恢复孩子菌群平衡。
多菌种、活性强
肠道要到达肠道要经过胃,要面对酸、胆汁等环境,针对这一点,Life-Space儿童益生菌选用具有一定耐胃酸能力的优质菌株,可帮助通过体内胃酸、胆汁酸屏障,安全抵达肠道发挥作用;另外还具有“多菌种”的优势,搭配多达15种的活性菌株,不同菌株相互协作,不仅适应了人体肠道菌群多样化的特征,还能多角度、全方位的呵护肠道的微生态健康,协助孩子创造更好的微生态环境。
原料严格筛选,无添加更放心
出于对儿童健康的考虑,Life-Space儿童益生菌精选澳大利亚/美国的进口菌粉,严格选用国家卫计委批注的可食用菌株,菌株安全性经国家卫生部验证,并且无添加任何香精、麸质、防腐剂和奶制品,保证益生菌的天然安全,孩子可以放心吃。
孩子消化不良怎么办,除了平时注意饮食,吃些Life-Space儿童益生菌也很管用。
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